مشاوره تغذیه با شیر مادر
تغذیه با شیر مادر روش بی‌نظیر تامین غذای ایده آل برای رشد و نمو سالم شیرخواران می‌باشد. مطابق توصیه‌های جهانی بهداشت عمومی، شیرخواران در6 ماه اول عمر به منظور تامین رشد و تکامل و سلامتی مطلوب باید تغذیه انحصاری با شیر مادر داشته باشند.
مزایای تغذیه با شیر مادر
- به پیوند عاطفی بین مادر و کودک کمک می‌کند.
- حاملگی مجدد را به تاخیر می‌اندازد.
- از سلامت مادر محافظت می‌کند.
- بهترین الگوی رشد و تکامل را برای کودک فراهم می‌کند.
- سبب افزایش ضریب هوشی کودکان می‌شود.
- باعث افزایش سطح آنتی بادی‌های بدن نوزاد و محافظت در برابر عوامل بیماریزا می‌شود.
- برای نوزاد سهم‌الهضم است و همه مواد مغذی لازم را داراست.
شیرهای مصنوعی یا شیرهای خشک از مواد مختلفی شامل شیرهای دام، سویا و روغن‌های نباتی ساخته می‌شوند. گر چه برای این که این محصولات هر چه بیشتر شبیه شیر مادر شوند تلاش زیادی صورت گرفته است، اما هنوز فاصله زیادی وجود دارد تا بتوان از آن‌ها به عنوان یک غذای کامل برای شیرخواران استفاده کرد.
شیرهای دام پروتئین بیشتری نسبت به شیر مادر دارند و برای کلیه‌های تکامل نیافته شیر خوار دفع این مقادیر زیاد پروتئین بسیار دشوار است. شیر مادر هم چنین حاوی اسیدهای چرب ضروری مورد نیاز برای رشد مغز و چشم و سلامت عروق خونی می‌باشد. این اسیدهای چرب در شیرهای دام موجود نبوده ولی ممکن است به شیر مصنوعی اضافه شده باشند.
کودکانی که با شیر مصنوعی تغذیه می‌شوند، ممکن است نسبت به پروتئین‌های شیر گاو عدم تحمل پیدا کنند و حتی وقتی با شیرهای حاوی پروتئین‌های مختلف تغذیه می‌شوند، ممکن است اسهال، دل درد، بثورات جلدی و علائم دیگر پیدا کنند.
شیر مادر حاوی گلبول‌های سفید و عواملی بر ضد‌عفونت‌ها می‌باشد که به حفاظت شیرخوار در مقابل بسیاری از عفونت‌ها کمک می‌کند. تغذیه با شیر مادر، شیرخوار را در مقابل بسیاری بیماریها از جمله بیماری‌های اسهالی و تنفسی، عفونت گوش، مننژیت و عفونت مجاری ادراری حفاظت می‌کند.
مزایای روانی تغذیه با شیر مادر
تغذیه با شیر مادر به ایجاد رابطه عاشقانه و صمیمی میان مادر و شیرخوار کمک می‌کند و باعث می‌شود که مادر از لحاظ عاطفی ارضاع شود. تماس نزدیک بین مادر و نوزاد بلافاصله پس از زایمان به استحکام این رابطه کمک می‌کند. این رابطه پیوند عاطفی (Bonding)نامیده می‌شود.
اگر شیرخوار با شیر مادر تغذیه شود، کمتر گریه می‌کند و امنیت روانی بیشتری خواهد داشت. برخی مطالعات نشان داده‌اند که تغذیه با شیر مادر به ارتقاء ضریب هوشی کودکان کمک می‌کند. نوزادان کم وزن که در هفته‌های اول زندگی با شیر مادر تغذیه می‌شوند، در سال‌های بعد نسبت به کودکانی که با شیر مصنوعی تغذیه شده‌اند، از بهره هوشی بالاتری برخوردارند.
پیشنهاد مطالعه مقاله:
گاهی به علت شرایط مادر نمی‌تواند برای مراجعه حضوری مراجعه نماید به همین منظور این سرویس جهت راحتی کار مادران ویزیت آنلاین ارائه میدهد و تمام نکات لازم به مادر گفته می‌شود. در این سرویس به نگرانی‌های زیر پاسخ داده می‌شود.
- درد پستان موقع شیرخوردن
- بی‌قراری نوزاد موقع شیر خوردن
- نگرفتن سینه مادر
- تغذیه مادر هنگام شیردهی
- هر گونه سوال در مورد شیردهی
ویزیت آنلاین همراه با تضمین رضایت
ارتباط تلفنی و متنی با پزشک متخصص
سوالات متداول
-
بهتر است بانوان از اواخر دوران بارداری اطلاعات خود را در زمینه اهمیت تغذیه با شیر مادر افزایش دهند. و از این زمان می‌توان اقدام به دریافت مشاوره کرد.
-
پايان 2 سالگي زمان مناسبي جهت از شيرگرفتن شيرخوار است. براي تسهيل در انجام اين كار بايد به تدريج دفعات غذادهي كودك افزايش يافته و سعي شود تا با دادن غذاهاي مورد علاقه كودك، تمايل او را براي تغذيه با شيرمادر كاهش داد. سپس به تدريج برخي از وعده‌هاي شيردهي را قطع كرده و فاصله بين وعده هاي شيردهي را افزايش داد.
نظرات
چطور مشاوره آنلاین بگیرم؟
پزشک و یا تخصص مورد نظر خود را انتخاب کنید..
بر اساس نوع ویزیت ارائه شده از سمت پزشک که شامل “ویزیت متنی” و “ویزیت تلفنی” انتخاب کنید.
به سوال های ارسال شده در صفحه چت پاسخ دهید
ویزیت خود را از بین روش های پرداخت “آنلاین” یا “کارت به کارت” یا “ارزی” پرداخت کنید.
بر اساس نوع ویزیت انتخاب شده، پزشک به شما پاسخ میدهد یا با شما تماس میگیرد.
سلام من یک پسر دوماهونیمه دارم، ماه اول که از شیر خودم تغذیه میشد خیلی وزن نگرفت دکتر گفت شیرخشک بهش بدم الان خیلییی سخت سینمو میگیره و اگرم بگیره نهایتا ۵ دقیقه میخوره، شیرمم خیلی کم شده😪تا ۲،۳ هفته پیش شیر داشتم ولی قوه نداشت.. الان همونم ندارم خیلی کم شده… چیکارکنم😭
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم ابتدای شیرآب هست برای رفع تشنگی وانتهاپرتیین وچربی وموادمغذی بنابراین نحوه صحیح شیردهی مهم هست هربارکامل ازیک پستان انجام گیرداگرکمی ازپستان سپس ازسمت مقابل تغذیه شودازهردوفقط آب نصیبش میشودوزن گیری صورت نمی‌گیرد نحوه مکیدن سرشیشه وپستان فرق دارد برای کودک سرشیشه اسانترهست لطفامشاوره تلفنی ثبت بفرماییددرخدمتم
سلام من پسرم الان ۹روز ست شیرم از روز چهارم بعد از خوردن پودر شیرافزا شروع به اومدن کرده ولی خیلی کمه از روز اول مجبور شدم با سرنگ بهش شیرخشک بدم وقتی باسرنگ بهظ شیرمیدم مکیدنش خیلی خوبه ولی وقتی روسینه میزارم سینه رو میگیره ولی قدرت مکیدنش خیلی کمه زودم رو سینم خابش میبره الان چکا کنم که سینه رو خوب بگیره از شیرخودم تغذیه بشه یه سوال دیگه اینکه سه تا موک میزنه چن ثانیه وایمیسته
سلام ،شیردهی مکرر داشته باشید کمپرس گرم پستان قبل شیردهی،نوزاد زود خسته میشه هردوساعت تغذیه داشته باشه یک درمیان ازهرسینه شیردهی کنید دایم وضعیت شیردهی راتغییر دهید نوک سینه رااگرفرورفتگی دارد باتمرین بیرون بکشید
من نوزادم ۶ ماهشه یک ماهه اصلا شیر خودمو نمیخوره هرکار میکنم سینمو میخوام بزارم دهنش جیغ میزنه شیرم خیلی کم شده داره خشک میشه چندتا قطره میاد اگر بدوشم شیرم زیاد میشه که سینمو بگیره امیدی هست ؟اینکه میگن راه برین شیر بدین قبلش بشورین یا شیرین کنید و حتی با سرنگ بریزین دهنش هم انجام دادم فایده ای نداشت سینمو که میبینه انگار میفهمه حتی با سرنگ نمیخوره خواهشا راهنمایی کنید چیکار میشه کرد ممنونم
سلام پریای عزیز.سعی کنید وقتی کودکتون خواب آلوده است بهش شیر بدید مثلا موقعی که داره به خواب میره یا قبل از بیداری.کمی از شیرتون را بدوشید و در دهانش بریزید و بعد پستان را در دهانش قرار بدید.سعی کنید غذاهای که باعث بدبو شدن شیرتون میشند مثل سیر و پیاز مصرف نکنید.دوشیدن شیر هم به خشک نشدنش کمک می کنه.مایعات زیاد مثل شیر، آبمیوه، چای کمرنگ و سوپ گرم میل کنید تا شیرتون زیاد بشه.در کل مایعات گرم تاثیر بیشتری در تولید شیر دارند تا مایعات سرد.
اگر باز هم مشکل در شیردهی کودکتون داشتید میتونید با یکی از متخصصین نوزادان در همین صفحه ویریت بگیرید تا تخصصی تر راهنماییتون کنند.و انشالله مشکلتون برطرف بشه.
من باشیردادن به بچم سینه هام خیلی خیلی بزرگ شده خیلی می ترسم لطفا راهنماییم کنید
سلام سیران عزیز.از بزرگی پستان می ترسید یا از افتادگی بعدش؟
سلام خسته نباشید من بچم ده روزش بعد یکی از سینه هام کوچیک شده یکیش بزرگ دلیلش چیه از یکی خیلی خوب شیر میاد ولی از اون یکی کمتر چیکار کنم که اون سینه کوچیکمم خوب شه لطفا راهنماییم کنین?
سلام آیدای عزیز.اگر ازسینه بزرگتر شیر بیشتری میاد سعی کنید شیردهی را با سینه کوچکتر آغاز کنید تا تولید شیر در اون زیاد بشه.
سلام وقت بخیر نوزاد من نارس ب دنیا اومد و از نظر مکیدن زیاد قوی نیست برای شیر خوردن دکتر براش کمکی شیر خشک نوشت الان سینه خودم و نمیگیره چیکار کنم ک بتونم از سینه خودم شیر بدم و شیر خشکش و قطع کنم و اینکه اگر مدام با شیر دوش برقی شیرم و بدوشم شیر سینه ام کم میشه چون میگن مکیدن کودک باعث افزایش میشه و دوشیدن باعث کم شدن و خشک شدن شیر مادر؟
سلام برای اینکه شیرخوار به مکیدن ترغیب بشه وقتی زیر سینه می گذارید با سرنگ شیر خودتون یا شیر خشک رو از کنار وارد دهانش کنید تا همچنان به مکیدن ادامه بده تا باعث بشه هورمون های شیری افزایش پیدا کنه
سلام من ۱بچه ۷ماه ونیمه دارم، قبل از۶ماه درست شیر نمیخورد ولی با غذاخوردن شیر خوردنش به روزی۱تا۳بار کاهش پیدا کرده،چیکار کنم شیرم زیاده؟آزمایش ادرار و مدفوع و خون هم داده سالم بوده
سلام اگر وضعیت رشدی اش بر اساس نمودارهای رشدی و در امتداد آنهاست، پس شیرخوردنش خوبه و دریافتش طبیعی است.
سلام من یه پسر چهارماهه دارم که سیر مادر میخوره الان چند روزی هست زمانی که بیداره شیر نمیخوره باید بخوابه تا شیر بخوره منم زمانی که بیداره باید شیر و بدوشم باشیشه بخوره علتش چیه
سلام
شرایطی که نوزاد حاضر به خوردن شیر مادر نیست رو اصطلاحا سندروم قهر از شیر مادر می گویند که علت های مختلفی داره مثل
تاخیر در شیر دادن به نوزاد(تاخیر در تغذیه و جدایی از مادر و ...)، بو یا مزه غیرطبیعی(مثلا مادر از یک عطر خاصی استفاده کرده و یا...)، بیماری نوزاد(گرفتگی بینی یا گوش درد)، برفک دهان نوزاد و سایر علت ها
شما باید در ابتدا به یک متخصص نوزادان مراجعه کنید شاید علت بیماری باشه
و سعی کنید حالات مختلف رو امتحان کنید تا علت امتناع از شیر خوردن مشخص بشه
و اینکه مرتبا شیر رو بدوشین تا بعدا دچار کمی شیر سینه نشید