مشاوره آنلاین روانشناسی با متخصص روانشناس

سلام و درود. من ۲۰ سالمه جدیدا فکرهای بسیار مسخره میاد توی ذهنم مثالا میام در کمد روباز کنم نمیتونم لباس مشکی انتخاب کنم ۱۰ بار برمیدارم میزارم سر جاش و میگم نکنه اینو بپوشم کسی بمیره یا اگر اینکار رو بکنم چیز بدی به سرم میاد اگر الان بلند شم و موهامو شونه کنم چیزی میشه یا نمیشه .. دارم دیوونه میشم دیگه هر چیز بی ربط و مسخره ای رو ربط میدم بهم و از درونم انگار چیزی منع یا تشویقم میکنه برای کارای ساده ی روزمره ام ...اینششکلی نشینم اینو نخورم اینکار نکنم حتی قاشق چنگالم ست بشه به کسی دوسش دارم میرسم ست نشه نه ؛ اهنگ اینو پلی کنم ایمجوری میشم و به این عکس نگاه کنم همین بلا سرم میاد حتی رو عدد تلوزیون(چون ۲۰ سالمه اگر بزارم روی ۲۰ موضوع همین فبلمو تجربه میکنم و..) واقعا خرافاتی شدم احساس میکنم دائم خودخوری دارم واقعا نمیتونم چجوری توصیفش کنم اما به شدت ازار دهنده هست کاملا یه شکل لباس میپوشم چون میگم اگر فلان رنگو بپوشم فلان اتفاق میوفته فلان چیزو بپوشم این اتفاقه نمیوفته... خودمم سابقه افسردگی حاد داشتم و دارو مصرف میکردم. ایا این وسواس فکری هست؟؟
و اینکه بی ضرر ترین قرص سرتالین هست و میشه مصرف کنم چون زندگیم حالمو داره بهم میزنه حس میکنم منع شدم از هر چیزی تا اتفاقی نیوفته..امیدوارم تونسته باشم منظورمو برسونم
قبلا رو کمتر چیزایی همچین فکرایی داشتم الان پیرامونم تک تک وسایلای اطرافم فیلم حرف اهنگ همه چی همین حس رو دارم واقعا حتی روی حرکات خودم

سلام و وقت بخیر من ۳۶ ساله هستم مجرد و اختلال دو قطبی پی تی اس دی و اختلال شخصیت کلاستر بی دارم چندساله تحت درمانم ولی مرتب دچار بی خوابی میشم میخواستم بدونم تکنیک هایی برای رفع این مشکل وجود داره اگه هست لطفا راهنمایی کنید مرسی

من جدیدا دچار افسردگی شدم احساس میکنم مدام به همسرم حساس شدم و شکاک شدم .عصبی شدم ممنون میشم راهنمایی کنید

سلام من یه دخترم ۱۶سالمه و من اعتماد به نفس ندارم جوری که حتی یه عکس از خودم ندارم و خودمو با بقیه مقایسه میکنم و بشدت افسرده شدم

سلام . من از بچگی به شدت رو بعضی صدا ها حساس هستم مثل پاندول ساعت کوبیدن چیزی به اهن صدای کریستال صدای موتور ...معذرت میخوام اینو‌میگم اما حس دیوونگی و وحشیانه غیر قابل تحملی بهم دست میده .اینکه احساس میکنم این صدا هیچوقت تموم نمیشه حتی وقتی هیچ صدایی نیست با فکر اینکه مثلا من دیشب چطوری صدای پاندول رو تحمل کردم همون حالات رودوباره برام رقم میزنه! بچه بودنی به شدت ازده شدم چون کسی درکم نمیکنه. تکون خوردن لوستر پرده با وزش باد تولید صدای بیرونی با وزش باد یا حتی با سرعت رفتن ماشین یا با تاب سرعتی رفتنم همشون همون حالات رو ایجاد میکنن با اینکه صدایی نیست حتی! وقتی عادت ماهانه ام یا بسیار خسته یا ناراحت این حالات بیشتر اتفاق می افتن .خواب بسیااار بسیار سبک دارم . خواستم راهنماییم کنید اگر بیماریه اسمش چیه قابل درمانه؟همش سلامتیمو از خدا میخوام بسیار دردناک و زجر اورده و بخصوص ک کسی درک نمیکنه و مسخره میکنن و بیشتر صدا تولید میکنن. غیر قابل توصیف و غیر قابل تحمله فقط اینو میتونم بگم...
ممنون میشم رتهنمایی کنید یک عمر دعاتون میکنم
متخصص اعصاب و روان و روانشناس هم رفتن نتونستن تشخیص بدن رهاکین و ایمی پرامین دادن که بدتر شد ?

سلام من دختری ۲۴ ساله هستم و یک ساله که به شدت احساس افسردگی دارم و تمامی علائم اون اعم از کم اشتهایی ، اضطراب ، پرخاشگری ،گریه ی زیاد و... را دارم دلیل اصلی اون اینه که میترسم به کسی که دوسش دارم نرسم ۳ ساله به پاش صبر کردم ۲ بار به پدر و مادرش گفت گیر دادن که باید سربازیت تموم شه میترسم سربازیش تموم شه به یه چیز دیگه گیر بدن راستش از تنها شدن و ترک شدن ابروریزی میترسم خیلی .از طرفی بچه بودم خیلی شیطون بودم میترسم سر بکارتم بلایی اومده باشه پدر و مادرشم که همینطوری گیر هستن میترسم اینم مزید بر علت بشه نمیخوام از دستش بدم واقعا الان من باید چیکار کنم دارم خل میشم از استرس همش کابوس میبینم همش میترسم بهم بخوره من حتی خواستگارم داشتم تو این سه سال اصلا راهشون ندادم یعنی واقعا میخوامش چیکار کنم ارامش به دست بیارم

سلام وقت بخیر من سر یه دوراهی بزرگ قرار گرفتم تو یه شک بزرگ که رفیق صمیمی من با عشقم وارد رابطه شده یا ن نمیدونم چیکار کنم

سلام وقتتون بخیر من یه برادر ۳۰ ساله دارم که سرکار نمیره و خیلی پرخاشگر هست پدر و مادرم خیلی اذیت میکنه در ضمن مواد هم مصرف میکنه چن روز ترک میکنه دوباره مصرف میکنه دیوار اتاقش نقاشی خط‌کشی میکشه رو دوتا دستاش پر از نقاشی میکنه از این وضع خسته شدیم دکتر هم نمیاد باید چکار کنیم

سلام من ۴۱ ساله هستم ،۳ سال هست متارکه کردم خیلی دوست داشتم و دارم به زندگی سابق برگردم ولی همسر سابقم موافق نیست ایا باید دیگه فکر برگشت را نکنم؟

سلام من دختر14ساله ای هستم که خانواده بسیار سختگیری دارم و من نیاز دارم با یکی صحبت کنم

بتازگی دچار حالات عصبی میشم پرخاشگری میکنم و دیگه نمیتونم صبوری کنم احساس میکنم دارم کم میارم حوصله بچه هام رو مثل سابق ندارم

من پسر بسیار زیاد خجالتی هستم.

سلام ، من ۶ سال پیش مبتلا به سرطان شدم و درمان شدم، احساس میکنم از زمان بیماری مشکلاتی برام بوجود اومده، برای حل این مشکل در انتخاب پزشک مشکل دارم، ممنون میشم اگر راهنماییم بفرمایید که برای این مشکل به کدام روانشناس باید مراجعه کنم.

سلام دکتر نامزد دارم ولی هنوز صیغه محرمیت خوانده نشده خانوادم اجازه نمیدن با هم بریم بیرون حتی تو اتاق با هم تنها بشینیم میگن عقدم کنید نمیشه اجازه نمیدیم چون احتمال به هم خوردن هست نامزدم و خانوادش هم از این موضوع خیلی نگرانن و ناراحت
نامزد میگه من قبول نمیکنم اینجوری و این شرایط
خیلی نگرانم اگه به هم بخوره و اخرم خراب شه

همسرم شکاک هست، از یه موضوع کوچیک بهم شک کرده ول کن نیست،، سه ساله زندگی رو بهم زهر کرده تهدید به طلاق میکنه، دوتا بچه کوچیک دارم،، نمیذاره به پدر مادرامون بگم که سر چی مشکل داریم میگه اگه بگی آبروریزی میشه، دیگه طلاقت میدم بارها گفتم برو طلاق بده ولی اقدامی هم نمیکنه.. اخلاقی خاااصی داره،، خیلی تحقیر و تضعیفم میکنه.. لطفا هر عزیزی که تحربه درمان چنین شخصی رو دارند پاسخ بدهند تا وقت مشاوره بگیرم

سلام من پسری ۲۱ ساله که علاقه شدید به دختر عموم دارم و ۱ ساله که میخوام بهش بفهمونم که دوسش دارم ولی نمیفهمه البته اونم ۷ سال از من کوچیکتره رو هم نمیشه روراست بهش بگم من باید چیکار کنم

سلام روزتون بخیر
من به شدت احساسی هستم این خیلی اذیتم میکنه واسه هر چیزی گریه میکنم خیلی زباد واقعا از اینکه اینجوری هستم خیلی اذیت میشم لطفا راهنمایی کنید که چیکار باید بکنم