برای شروع نیاز به کمک داری؟

تماس بگیر

سوالات کوتاه پزشکیت رو رایگان بپرس

لیست سوالات

مشکلات روابط اجتماعی

ایزوویزیت

مشکلات روابط اجتماعی

سطح مقاله: عمومی | 1401-01-25 | خواندن 9 دقیقه | 553 بازدید

اختلاف و مشکل در رابطه ها، هنگامی به وجود می آید که افراد بر سر موضوعات مختلف، اختلاف نظر پیدا می کنند و این اختلاف نظر را به طور نادرست، بیان می کنند.

در هر رابطه ای، هر چقدر افراد با یکدیگر اتفاق نظر و تفاهم داشته باشند، بر سر موضوعاتی، به اختلاف می خورند که اگر از بیان درست مشکلات و حل کردن آن ها، آگاهی کافی نداشته باشند، این اختلاف نظرها می توانند به مشکلات جدی تری در روابط تبدیل شوند.

روابط اجتماعی

مشکلات روابط اجتماعی

مشکلات روابط اجتماعی شامل روابط بین زن و شوهر، والدین و فرزندان، همکاران، دوستان و... می شود و می تواند قوی ترین رابطه ها را نیز، به مرور زمان، تحت تاثیر قرار دهد اما این به آن معنا نیست که اگر افراد در رابطه به مشکل بر خوردند، رابطه ی آن ها به پایان رسیده و راه نجاتی نیست؛ بلکه با روش های درست بیان کردن موضوعات و برخورد صحیح و شناخت کافی، می توان این مشکلات را به حداقل رساند.

مشکلا روابط بین زن و شوهر

وجود مشکلات بین زن و شوهر در هر ازدواجی، کاملا طبیعی است و نکته ی مهم در این مورد این است که زن و شوهر باید از یکدیگر شناخت کافی داشته باشند تا بتوانند در موقعیت های مختلف، رفتار درستی را در پیش بگیرند.

در ادامه، به برخی عواملی که باعث بروز مشکلات بین زن و شوهر می شوند، اشاره می کنیم:

مشکلات اقتصادی

مشکلات اقتصادی، تکراری ترین دلیل بروز مشکل و اختلاف بین زوجین است.

برای کنترل و مدیریت بهتر این مشکل، افراد باید قبل از ازدواج، به طور کامل از وضعیت مالی یکدیگر مطلع باشند و انتظارات خود را بیان کنند تا بعد از ازدواج، در صورت بروز مشکلات مالی و اقتصادی با مشکل جدی رو به رو نشوند.

مسائل جنسی

مسائل جنسی، یکی از عمده ترین مشکلات بین زن و شوهرها است. وجود مشکلات و نارضایتی های جنسی زن و شوهر از یکدیگر، می تواند در رابطه ی عاطفی آن ها نیز تاثیرگذار باشد.

بهترین راه حل برای رفع مشکلات جنسی، حرف زدن رک و صریح از خواسته ها و انتظارات شخصی است و اگر زن و شوهر نتوانند با حرف زدن به نتیجه ی دلخواه برسند، باید به مشاور مراجعه کنند تا تحت مشاوره ی جنسی، ریشه ی مشکل پیدا شود.

مشکلات و مسائل جنسی ممکن است ریشه ی روانی یا جسمی داشته باشند و باید با مراجعه به پزشک، تحت درمان قرار بگیرند.

دخالت اطرافیان

در همه ی زندگی ها، پستی و بلندی هایی وجود دارد. نکته ای که باید مورد توجه زن و شوهرها باشد این است که بدانند آن ها باید با درایت و مدیریت درست، شرایط را به نحوی آرام کرده و به اطرافیان خود، اجازه ی دخالت و ایجاد تنش های بیشتر را ندهند. اگر این موضوع به درستی مدیریت نشود، می تواند سبب بروز اختلافات و مشکلات بزرگتری شود و در نهایت به طلاق عاطفی بین زن و شوهر بینجامد.

مسائل عاطفی

بروز مشکلات عاطفی و اتفاقات ناگوار در زندگی زن و مرد، می تواند زندگی و رابطه ی زناشویی آن ها را تحت تاثیر قرار دهد و سبب بروز مشکلاتی بین آن ها شود.

فوت دوستان و اقوام، اختلافات خانوادگی و... از این دسته هستند.

در این شرایط، زن و مرد باید بدانند که شریک زندگی آن ها، نزدیک ترین فرد به آن ها است و باید با بیان موضوع و حرف زدن درباره ی آن، از بروز اختلافات بیشتر، جلوگیری کنند.

بیماری های روانی

وجود بیماری های روانی در زن و شوهرها و نحوه ی برخورد با آن ها، می تواند بر رابطه ی بین آن ها تاثیر بگذارد. در برخی مواقع، خود فرد از بیماری آگاهی دارد و با مراجعه به پزشک، می تواند درمان را آغاز کند اما در برخی شرایط، فرد از مشکل روانی موجود اطلاع ندارد و شریک زندگی او، متوجه این اختلالات می شود که در این صورت نیز، بهتر است با مراجعه به پزشک و مشاور، راه درست درمان را در پیش بگیرند. هم چنین، درک این موضوع که بیماری های روانی نیز مانند تمامی بیماری های دیگر، نیاز به درمان دارند، مشکلات بین زن و شوهر را کاهش می دهد و درک آن ها را از یکدیگر عمیق تر می کند.

مشکلات روابط اجتماعی

چگونه با مشکلات بین زن و شوهر مواجه شویم؟

تمامی روانشناسان بر این باورند که در مواجهه با مشکلات بین زن و شوهر، فرد باید صبور و منطقی باشد و با انجام برخی کارها، این اختلافات و مشکلات را به حداقل برساند.
"جهت مشاوره پیرامون مشکلات زناشویی، میتوانید به متخصصان ما در سامانه مراجعه نمایید."

برخی از راهکارهای برخورد با مشکلات بین زن و شوهر عبارتند از:

  • در زمان مناسب با یکدیگر حرف بزنید.
  • کنایه نزنید.
  • به حریم شخصی یکدیگر احترام بگذارید.
  • در مواقع ناراحتی، به یکدیگر زمان بدهید.
  • مسائل و دلخوری های کهنه را یادآوری نکنید.
  • در کلام و رفتار به یکدیگر احترام بگذارید.
  • از یکدیگر انتقاد کنید اما بد گویی نکنید.
  • با صبوری، با یکدیگر صحبت کنید.
  • به خوبی به حرف های یکدیگر گوش کنید.
  • به مشاور مراجعه کنید.

مشکلات روابط بین همکارها

 مشکلات روابط بین همکاران

داشتن ارتباط سالم و درست در محیط کاری، برای سلامت روان و موقعیت شغلی افراد، بسیار حائز اهمیت است. مشکلات در روابط اجتماعی، می توند شامل روابط بین همکاران نیز شود.

اگر همکاران در یک محیط کاری، مهارت های لازم را یاد گرفته و آن ها را به کار بگیرند، اختلافات و مشکلات بین همکاران، به حداقل می رسد. راهکارهای زیر می توانند مشکلات بین همکاران را کاهش دهند:

  • داشتن پوشش مناسب محیط کاری
  • رعایت حریم شخصی همکاران
  • داشتن رفتارهای حرفه ای و تسلط کاری
  • شناخت کلی همکاران
  • سازش و برخورد با همکاران
  • یادگیری مهارت گفتگو
  • انعطاف پذیری روانی
  • شفاف صحبت کردن
  • تعادل در صمیمیت با همکاران
  • یادگیری مهارت زبان بدن

مشکلات روابط بین والدین و فرزندان

مشکلات روابط بین والدین و فرزندان

با وجود تمام تلاش های والدین برای تربیت و فرزندان و برقراری رابطه ی درست و صمیمی با آن ها، ممکن است مشکلاتی در روابط والدین و فرزندان ایجاد شود و این مشکلات، می توانند جنبه های مختلفی داشته باشند.

مشکلات بین والدین و فرزندان می تواند از کودکی شروع شده و یا مربوط به دوران پس از کودکی باشد.

برخی از مشکلات روابط بین والدین و فرزندان عبارتند از:

فقدان احترام

فرزندانی که از والدین خود محبت و توجه کافی دریافت نمی کنند، ممکن است این فقدان و کمبود عاطفی را با بی احترامی به والدین نشان دهند و هم چنین، ممکن است در مواردی، با دیگران نیز بد رفتاری کنند.
والدین در این شرایط می توانند با انجام رفتارهایی مانند احترام به فرزند و ایجاد صمیمیت بیشترو...، عواقب این مشکلات را کاهش دهند.

عدم اعتماد

برخی از والدین به دلیل انجام اشتباهات مکرر فرزندشان، ممکن است اعتماد و اطمینان خود را به آن ها از دست بدهند و این عدم اعتماد، رفتار فرزندان را تحت تاثیر قرار می دهد.

والدین می توانند برای ایجاد اعتماد بین خود و فرزندان، از راهکارهای زیر استفاده کنند:

  • اهمیت صداقت را برای فرزندان توضیح دهند.
  • وقتی فرزندشان حقیقت را می گوید، واکنش مثبت نشان دهند.
  • به هیچ عنوان به فرزندان خود دروغ نگویند.
  • به وعده های خود عمل کنند.
  • با فرزندشان صادق باشند.

عدم ارتباط

عدم ارتباط بین والدین و فرزندان، یکی از جدی ترین مشکلات روابط بین آن ها است. در این شرایط، والدین فکر می کنند فرزندشان به حرف آن ها گوش نمی دهد و فرزندشان تصور می کند که والدین به اندازه ی کافی او را درک نمی کنند و در اغلب موارد، به جای درست کردن و بهبود شرایط موجود، به طور کلی از حرف زدن با یکدیگر منصرف شده و ارتباط بین آن ها، قطع می شود. والدینی که در برقراری ارتباط با فرزند خود دچار مشکل می شوند، می توانند راهکارهای زیر را امتحان کنند:

  • خود را در سطح فرزندشان قرار دهند.
  • از عبارات و کلمات مثبت استفاده کنند.
  • صحبت ها را طولانی نکنند.
  • هنگام حرف زدن، آرامش خود را حفظ کنند.
  • از واکنش های شدید و عصبی دوری کنند.
  • به علایق و احساسات فرزندشان توجه کنند.

وابستگی بیش از حد 

گاهی اوقات در روابط بین والدین و فرزندان، وابستگی بیش از حد ایجاد می شود. این وابستگی می تواند از طرف فرزندان به والدین و یا برعکس باشد. فرزندانی که والدین آن ها به طور مرتب به جای آن ها تصمیم می گیرند و همه ی کارها را خودشان انجام می دهند و هیچ مسئولیتی را به عهده ی فرزندان نمی گذارند، به والدین خود وابستگی شدید پیدا می کنند.

هم چنین، والدین نیز ممکن است به دلایل مختلف(بیماری های جسمی و روحی، کهولت سن، از کار افتادگی و...) به فرزندان خودوابستگی شدید پیدا کنند. این افراد می توانند از دیگران برای حمایت عاطفی کمک بگیرند تا این احساس وابستگی به تعادل برسد.

برای بازسازی روابط بین والدین و فرزندان و رفع مشکلات بین آن ها، در قدم اول عشق و محبت و صبوری نیاز است و هم چنین برای برطرف کردن مشکلات در رابطه، باید به مشاور مراجعه کرد تا مشکلات به صورت ریشه ای حل شوند.

مشکلات روابط دوستانه

مشکلات روابط دوستانه

وجود مشکل در روابط اجتماعی، خلاصه به زن و شوهر و یا والدین و فرزندان نمی شود و می تواند در روابط دوستانه نیز بروز کند.

برخی از اختلافات و مشکلات در روابط دوستانه عبارتند از:

بد قولی کردن 

ممکن است فردی در رابطه ی دوستانه، به طور مکرر از دوست خود بد قولی ببینمد و این موضوع موجب آزار و رنجش فرد گردد و رفته رفته، روی صمیمیت رابطه، تاثیر منفی بگذارد.

حس حسادت

در برخی از روابط دوستانه، حس حسادت وجود دارد(مثلا فرد مجرد به دوست خود که متاهل است، حسادت می کند). در این شرایط، ممکن است از فرد رفتارهایی سر بزند که دوست خود را برنجاند و یا زندگی او را در معرض خطر قرار دهد. در این شرایط بهتر است فرد با یک مشاور مشورت کند.

احساس تنهایی

در برخی روابط دوستانه، ممکن است علی رغم رابطه ای که وجود دارد، یکی از طرفین به طور مداوم احساس تنهایی کند و زمانی که نیاز به همراهی دوست خود دارد، او را در کنار خود نیابد. در این شرایط، بهتر است با فرد صحبت کند و یا رابطه را کمرنگ کند؛ زیرا ادامه یافتن این رابطه ها می تواند منجر به بروز افسردگی در فرد شود.

به طور کلی، داشتن شناخت کافی از خود و اطرافیان، می تواند در چگونگی روابط افراد با یکدیگر، تاثیر مستقییم بگذارد.

برای رفع مشکلات در روابط اجتماعی، فرد باید به مشاور مراجعه کند و صبوری لازم را برای گرفتن نتیجه ی درست، داشته باشد.

بر چسب ها:
#پایداری شخصیت #شخصیت سالم
انتشار دهید
فرشید شهریاری

دکتر فرشید شهریاری، فارغ التحصیل دکترای حرفه ای و تخصص اعصاب و روان و فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان از دانشگاه علوم پزشکی تبریز

 

  • رتبه اول آزمون ورودی دستیاری فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان 
  • رتبه اول بورد فوق تخصصی روانپزشکی کودک و نوجوان
  • مقالات : هنجاریابی نسخه فارسی پرسشنامه اعتیاد به اینترنت یانگ
  • اندازه گیری سطح هموسیستئین در بیماران الزایمر و ارتباط ان با شدت بیماری

مقالات مشابه
بیماری های کبدی و ریزش مو | سمانه حمزلو حسین آبادی
دکتر  سمانه حمزلو حسین آبادی
سمانه حمزلو حسین آبادی

بیماری های کبدی و ریزش مو

سطح مقاله: عمومی | 1401-03-16 | خواندن 5 دقیقه | 279 بازدید

از علایم کبد چرب، ریزش مو است، که این اختلال معمولاً در اثر کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ایجاد می شود.

سندروم پای بیقرار | iso admin
دکتر  iso admin
iso admin

سندروم پای بیقرار

سطح مقاله: عمومی | 1400-07-05 | خواندن 5 دقیقه | 1768 بازدید

درمان پای بیقرار با اصلاح مزاج انجام میشود

کیست تخمدان | ریحانه ولیان
دکتر  ریحانه ولیان
ریحانه ولیان

کیست تخمدان

سطح مقاله: عمومی | 1400-11-28 | خواندن 6 دقیقه | 810 بازدید

کیست تخمدان : انواع آن ، پیشگری ، علت کیست تخمدان و درمان خانگی و پزشکی کیست

آرتریت (روماتیسم) | پشتیبان ارشد ایزو ویزیت
دکتر  پشتیبان ارشد ایزو ویزیت
پشتیبان ارشد ایزو ویزیت

آرتریت (روماتیسم)

سطح مقاله: عمومی | 1400-03-25 | خواندن 5 دقیقه | 342 بازدید

روماتیسم چیست؟ روماتیسم واژه ای در پزشکی است که در مورد گروهی از بیماری ها که مفاصل و بافت همبند را درگیر می کنند،به کار می رود.

کیست سینه چیست ؟ علت به وجود آمدن و چگونگی درمان | ریحانه ولیان
دکتر  ریحانه ولیان
ریحانه ولیان

کیست سینه چیست ؟ علت به وجود آمدن و چگونگی درمان

سطح مقاله: عمومی | 1400-11-23 | خواندن 5 دقیقه | 615 بازدید

این مطلب به صورت جامع و کامل در مورد کیست سینه ، علایم، علت به وجود امدن ، روش های تشخیص ، درمان های خانگی و تخصصی کیست سینه است

بلفاروپلاستی | پشتیبان ارشد ایزو ویزیت
دکتر  پشتیبان ارشد ایزو ویزیت
پشتیبان ارشد ایزو ویزیت

بلفاروپلاستی

سطح مقاله: عمومی | 1401-06-08 | خواندن 6 دقیقه | 70 بازدید

جراحی زیبایی پلک یا در واقع بلفاروپلاستی ، نوعی عمل زیبایی است که مقصود از آن بهبود شکل ظاهری چشم ها و همچنین بهبود عملکرد پلک ها.

تاثیر روی بر وزن نوزادان هنگام تولد | مریم ذاکری حمیدی
دکتر  مریم ذاکری حمیدی
مریم ذاکری حمیدی

تاثیر روی بر وزن نوزادان هنگام تولد

سطح مقاله: تخصصی | 1401-06-24 | خواندن 7 دقیقه | 98 بازدید

وزن هنگام تولد یکی از عوامل اصلی تعیین کننده بقاء رشد جسمانی و مغزی آینده کودک و نشانه معتبری از رشد داخل رحمی و یک شاخص مهم است.

شیزوفرنی | محمد کارگر
دکتر  محمد کارگر
محمد کارگر

شیزوفرنی

سطح مقاله: عمومی | 1401-01-25 | خواندن 7 دقیقه | 283 بازدید

شیزوفرنی که با نام های اسکیزوفرنی و روان گسیختگی نیز شناخته می شود، نوعی اختلال روانی است که با علائم روان پریشانه همراه است. 

وسواس فکری-عملی (وسواس، شک و تردید) | پشتیبان ارشد ایزو ویزیت
دکتر  پشتیبان ارشد ایزو ویزیت
پشتیبان ارشد ایزو ویزیت

وسواس فکری-عملی (وسواس، شک و تردید)

سطح مقاله: عمومی | 1401-01-29 | خواندن 10 دقیقه | 671 بازدید

وسواس یک از بیماری روانی پیچیده است افراد زیادی درگیر این بیماره هستند. انواع وسواس ، تشخیص ،عوامل تشدید کننده و روش درمان ...

در مورد این مقاله نظر دهید
logo-samandehi

© تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت به ایزوویزیت تعلق دارد.