دیابت و کنترل قند خون

ایزوویزیت

مشاوره آنلاین با بهترین دکتر و متخصص در زمینه دیابت و کنترل قند خون

تعریف دیابت : دیابت چیست؟

دیابت نوعی بیماری مزمن است که در آن، بدن نمی تواند از گلوکز، استفاده و یا آن را ذخیره کند. گلوکز نوعی قند است که اگر در خون جمع شود، باعث بالا رفتن قند خون می شود.
دو نوع اصلی از این بیماری وجود دارد؛ دیابت نوع یک و دیابت نوع دو.
بجز این دو نوع اصلی، به پیش دیابت و دیابت بارداری نیز می توان اشاره کرد.

دیابت نوع یک :

در دیابت نوع یک که به آن دیابت وابسته به انسولین نیز گفته می شود و شیوع کمتری دارد، بدن به صورت کامل تولید هرگونه انسولین را متوقف می کند. در این نوع دیابت، دلایل ژنتیکی و محیطی، علت آغاز بیماری هستند که هنوز هم به طور کامل شناسایی نشده اند.

انسولین چیست؟

انسولین هورمونی است که توسط لوزالمعده(پانکراس) تولید می شود و بدن را قادر می سازد تا از گلوکز موجود در غذاها، برای تولید انرژی استفاده کند. این هورمون قند را از خون گرفته و به داخل سلول های بدن منتقل می کند تا بدن از آن قند به عنوان انرژی استفاده کند.
افراد مبتلا به دیابت نوع یک، باید به صورت روزانه انسولین تزریق کنند. این نوع بیماری معمولا در کودکان و نوجوانان رایج است اما در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد.

دیابت نوع دو :

در دیابت نوع دو که به دیابت غیروابسته به انسولین نیز معروف است،  بدن به اندازه ی کافی انسولین تولید نمی کند و یا قادر نیست به خوبی از آن استفاده کند. نوع دوم این بیماری معمولا در افرادی اتفاق میفتد که سنشان بالای چهل سال است و یا اضافه وزن و سابقه ی خانوادگی دیابت دارند. با این حال، امروزه دیابت نوع دو، به علت اضافه وزن، کاهش تحرک و تغذیه ی نامناسب، به شدت در میان افراد جوان در حال افزایش است. دیابت نوع دو، شایع ترین نوع دیابت در جهان است.

دیابت بارداری:

نوع دیگری از این بیماری، دیابت بارداری است. این نوع دیابت در طی حاملگی و بدون سابقه ی دیابت ظاهر می شود. دیابت بارداری بر روی رشد جنین اثر می گذارد. دیابت بارداری باعث مشکلات تنفسی، ناهنجاری های مادرزادی برای جنین و زایمان زودرس برای مادر می شود.
هرچند علائم و نشانه های مربوط به دیابت بارداری، معمولا پس از زایمان از بین می رود، اما این زنان در آینده مستعد ابتلا به دیابت نوع دو هستند.

پیش دیابت چیست؟

قبل از ایجاد دیابت، بسیاری از افراد مبتلا به پیش دیابت می شوند. میزان قند خون این افراد بالاتر از حد طبیعی است ولی نه به آن اندازه که در تعریف دیابت گنجانده شود. پیش دیابت بسیار شایع است. اما خبر خوب اینکه قابل کنترل و درمان است.

علائم دیابت:

چگونه تشخیص دهیم که دیابت داریم؟
علائم معمول و رایج دیابت عبارتند از:

  • نوشیدن مایعات زیاد و تشنگی بیش از حد
  • پرخوری و گرسنگی غیرمعمول
  • تکرر ادرار
  • خستگی زیاد و غیرمعمول
  • مشکلات بینایی و تاری دید
  • کاهش وزن
  • عدم بهبود زخم
  • عفونت های عودکننده
  • بی حسی یا سوزن سوزن شدن دست ها و پاها
  • تاول زدن مکرر پوست
  • عفونت لثه ها

همچنین در برخی موارد، علائمی وجود ندارد که معمولا در دیابت نوع دو اتفاق میفتد. در چنین مواردی ممکن است فرد ماه ها یا حتی سال ها متوجه نشود که به دیابت مبتلا شده است. علائم در این افراد آنقدر آرام رشد می کند که نمی توان آن ها را تشخیص داد.

چه زمانی برای دیابت به پزشک مراجعه کنیم؟

در صورت مشاهده ی علائمی که ذکر کردیم، به پزشک مراجعه کنید. اما متاسفانه تشخیص دیابت از روی علائم امکان پذیر نیست و حتما باید از طریق آزمایش مشخص شود.
بنابراین در صورت داشتن شرایط زیر حتما به پزشک مراجعه کنید:

  • اگر یک یا چند مورد از علائم دیابت را که در بالا اشاره کردیم، دارید.
  • اگر علائم ذکرشده را در خود مشاهده نکردید اما دچار اضافه وزن هستید.

ممکن است سوالاتی برای شما مطرح شود؛ ازجمله اینکه:
علل ابتلا به دیابت چیست؟ چه کسانی به دیابت مبتلا می شوند یا در معرض ابتلا قرار دارند؟
سن، مهم ترین عامل خطر ابتلا به دیابت است. توصیه می شود افراد بالای چهل سال، از لحاظ ابتلا به دیابت غربالگری شوند و آزمایش قند دهند، در صورتی که مشکلی نداشتند باید هر سه سال یک بار این آزمایش را تکرار کنند. سایر مواردی که علل ابتلا به دیابت محسوب می شوند عبارتند از:

  • سن بالای چهل سال
  • اضافه وزن و چاقی
  • سابقه ی خانوادگی
  • کم تحرکی
  • تغذیه ی نامناسب و ناسالم
  • سابقه ی دیابت بارداری یا تولد نوزاد با وزن بالا
  • افرادی که به علت فشار خون بالا تحت درمان هستند.
  • زنان با سندروم تخمدان پلی کیستیک
  • ابتلا به بیماری های همراه با مقاومت به انسولین(مانند چاقی شدید)
  • سابقه ی بیماری های قلبی عروقی
  • چربی خون بالا

قند خون پایین چه زمانی رخ می دهد؟

زمانی که بدن شما انسولین تولید می کند، داروهای کاهش قند خون استفاده می کنید، گرسنه هستید، به دلیل تحرک و فعالیت زیاد، ممکن است هیپوگلیسمی یا قند خون پایین رخ دهد. قند خون پایین زمانی رخ می دهد که قند خون شما به 70 میلی گرم در دسی لیتر کاهش پیدا می کند.
نشانه های عمومی کاهش قند خون شامل موارد زیر است:

  • سستی
  • ضعف و لرزش
  • بی قراری یا سردرگمی
  • تاری دید
  • سردرد
  • غش
  • از دست دادن هوشیاری 

عوارض دیابت :

عوارض دیابت به دو دسته ی عوارض کوتاه مدت و عوارض بلند مدت تقسیم می شود که شرح هر کدام به قرار زیر است:
عوارض بلندمدت دیابت:

  • -نابینایی
  • -آسیب کلیوی
  • -پای دیابتی
  • -بیماری های قلبی عروقی
  • -عوارض عصبی
  • -عفونت لثه و دندان
  • -فشارخون بالا
  • -مشکلات سلامت مغز
  • -مشکل در روابط جنسی
  • -از دست دادن شنوایی
  • -عفونت های پوستی
  • -آپنه ی خواب و گرفتگی نفس

عوارض کوتاه مدت دیابت:

  • -کمای دیابتی
  • -هیپوگلیسمی(قند خون پایین) که موجب ضعف یا بیهوشی می شود.

پیشگیری و کنترل دیابت:

اولین قدم در درمان دیابت نوع دوم، اصلاح سبک زندگی با رعایت برخی نکات مانند موارد زیر است:

  • رژیم غذایی مناسب و تغذیه ی صحیح با مشورت پزشک
  • فعالیت فیزیکی منظم
  • کاهش وزن
  • خواب کافی و به موقع
  • قطع سیگار
  • کاهش و کنترل استرس
  • کاهش مصرف لبنیات
  • قطع مصرف قند وشکر و جایگزین کردن شیرینی های طبیعی مانند شیره انگور و ...

در نهایت مراجعه به پزشک و مصرف داروهای لازم نیز راه بعدی کنترل دیابت است.
برخلاف گذشته که فقط افراد مسن به بیماری دیابت مبتلا می شدند، امروزه به دلیل شیوه ی زندگی و تغذیه، دیابت دیگر متعلق به یک سن و سال نیست و حتی کودکان و نوجوانان نیز به آن مبتلا می شوند. بنابراین رعایت نکات پیشگیری از دیابت برای همه ی سنین لازم است.
رژیم غذایی مناسب برای افراد دیابتی با افراد عادی متفاوت است. تنها نخوردن قند و شکر فایده ندارد، بلکه باید مصرف گوشت و چربی های ناسالم نیز کاهش یابد و برنامه ی غذایی سرشار از پروتئین، غلات و سبزیجات داشته باشند. در نهایت افراد دیابتی باید از یک برنامه ی غذایی اصولی پیروی کنند تا میزان قند خونشان در سطح متعادل قرار بگیرد.
بسیاری از افراد جامعه دیابت را به عنوان یک بیماری ساده ی اختلال در قند خون می شناسند و فکر می کنند که فرد می تواند پس از ابتلا به آن تا اخر عمر، از طریق مصرف قرص های کاهنده ی قند خون و در نوع شدیدتر، تزریق انسولین، به زندگی عادی ادامه دهد. اما واقعیت این است که وجود اختلال در قند خون، تنها یک بیماری ساده نیست بلکه در صورت عدم شناسایی و مراقبت، می تواند منشا بسیاری از بیماری های غیرواگیردار شده بسیاری از اعضای مهم و اساسی بدن از جمله قلب، کلیه و چشم ها را از بین ببرد.
شما می توانید از طریق همین صفحه با بهترین پزشکان در زمینه ی کنترل دیابت مشورت کنید.

دکتر حمید اسلامی
پزشک عمومی
6 سال تجربه 17 نظر 38,000 تومان
دکتر حمید اسلامی پزشک عمومی
شیما بسامی
کارشناسی ارشد تغذیه
7 سال تجربه 48,000 تومان
دکتر شیما بسامی تغذیه
دکتر حسن عندلیب
متخصص پزشکی ورزشی
20 سال تجربه 1 نظر 67,000 تومان
دکتر حسن عندلیب پزشکی ورزشی
دکتر حسن خانی ایوریق
پزشک عمومی
14 سال تجربه 36 نظر 38,000 تومان
دکتر حسن خانی ایوریق پزشک عمومی
دکتر هوشنگ بهمنی
پزشک عمومی گرایش طب سنتی
25 سال تجربه 1 نظر 61,000 تومان
دکتر هوشنگ بهمنی گرایش طب سنتی
نظر/سوال خود را وارد نمایید:
نظرات کاربران
عضو سایت 1400-10-06
سلام من قند دارم شبها کف پا هم خیلی درد میکنه چه دارویی مصرف کنم خوبه راهنمایی کنید قندم ۲۲۰
مفید بود؟

سلام.برای اینکه دارو تجویز بشه،باید حتما با پزشک مشورت کنید تا ایشون یک شرح حال کامل از شما داشته باشن.پیشنهاد میکنم بر اساس مشکلتون با یکی از پزشکان ویزیت بگیرید و به سوالات بادقت پاسخ بدین.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-09-12
سلام بیبخشد بابام دیابیت داره دیابیتش کنترول نشده پاهاشو زخم کرده بعدیش یک ناخنش هم قط شده خیلی خراب شوده بود الان خدارو شکر گوشت تمیز آورده رو به بهبود است ولی عفونت میده کمکم قبلا انسلین میزدم خوب بود ولی الان یک جور با انسلین حساسیت پیدا کرده وقتی میزنم حالش خیلی خراب میشه کلن از اشتها میمونه
مفید بود؟

سلام.از همین صفحه با دکتر اسلامی ویزیت بگیرید و شرایط رو کامل توضیح بدین تا پزشک بررسی کنه و راهنماییتون کنه.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-30
سلام من ۱۲ سالم و دستم زخم به نظر شما قندم بالاست درمانش چیه من خیلی استرس دارم که دستم قطع بشه یا انسولین بزنم
مفید بود؟

سلام امیر عزیز.این افکار رو بذارید کنار،یعنی چی که دستم قطع بشه؟ اگر احتمال دیابت هم وجود داشته باشه، با داشتن سبک زندگی سالم و تغذیه ی مناسب،حتما قابل کنترله.نگرانی بی مورد و استرس، خودش باعث بالارفتن دیابت میشه.پس آروم باش و با یک پزشک مشورت کن تا راهکارهای مناسب رو بهت بگه.با یک آزمایش ساده،مشخص میشه که دیابت داری یا نه.

مفید بود؟
من آزمایش دادم قندم120
مفید بود؟

در حالت ناشتا؟

مفید بود؟
عضو سایت 1400-07-28
با سلام
من چند ساله که خیلی زود ارضا شدم و همین داره برای همسرم مشکل ساز میشه و هنگام سکس کردن آلتم زود شل میشه چکار باید بگم ممنونم
مفید بود؟

سلام.باید با پزشک مشورت کنید تا وضعیت شما رو کامل بررسی کنن.میتونین از همین سایت و قسمت مشاوره ی زودانزالی با یکی از پزشکان ویزیت بگیرید و به سوالات بادقت پاسخ بدین تا پزشک بهترین نسخه و راهکار رو در اختیارتون قرار بدن.سلامت باشید

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-24
سلام من دوسال دیابت دارم قند 230 قرص استفاده نمیکنم باید چه کار کنم 28سالم چشم هایم خیلی درد دارند برای قند بالا هست
مفید بود؟

سلام.اصلاح تغذیه و سبک زندگی، بهترین کاریه که میشه برای کنترل دیابت انجام داد.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-11
قرص گلالیکلازید۸۰ مصرف میکردم پیدا نمیشه جایگزین آن چیست
مفید بود؟
عضو سایت 1400-05-28
سلام من۱۸سالمه ازبچگی بامشکل یبوست ولاغری اندام روبروبودم لک صورت دارن وموهام سریع خشک وموخوره میزنه
مفید بود؟

سلام.با این نشونه هایی که فرمودین،شما بابد اصلاح مزاج انجام بدین تا همه ی مشکلاتتون همزمان و ریشه ای درمان بشن.از صفحه ی اصلاح مزاج یک مشاوره با خانم دکتر خوش قامت یا خانم دکتر رضایی بگیرید و به سوالات با دقت پاسخ بدین تا پزشک بتونه بهترین نسخه رو براتون تجویز کنه.سلامت باشید

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-03-18
سلام من بچم چهار سالشه آزمایش دادم قندش 310 بوده.چیکار باید کنم
مفید بود؟

با سلام
شما باید از سرویس مشاوره متخصص کودکان استفاده نمایید. برای این کار کافیست روی کلمه متخصص کودکان کلیک نمایید.امیدوارم هرچه سریعتر بهبود پیدا کنه فرزند دلبندتون.
سلامت و شاد باشید.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-01-10
من یابت دارم والان دفع پروتئن وکراتین/۷۵ ۲ و۳ ورم بدن شدید هستم پیش چند دکتر رفتم تو خدا کمکم کنید از دست ورم یگه از جاهم نمیتنم بلندم شم
مفید بود؟

سلام
یک درخواست مشاوره با یکی از پزشکان در همین سرویس بدید تا با بررسی های لازم پاسخ مناسبی دریافت نمائید 

مفید بود؟
کاربر مهمان 1399-12-13
سلام برادرم 13ساله دیابت دارد انسولین مصرف می کند مدتی است دچار گرفتگی عروق درپاشده طوری که نشستن برایش سخت شده و حتی مشکل نعوظ دارد شست پایش زخم شد که خدا رو شکر با کنترل قند زخم بهبود پیدا کرد ولی الان مشکل اصلی اش نعوظ و گرفتگی که برای پاهاش به وجد امده دارد لطفا راهنمایی کنید
مفید بود؟
سلام
یک درخواست مشاوره در همین سرویس بدید تا با بررسی های لازم پاسخ مناسبی دریافت نمائید
مفید بود؟
سلام پسرم دیابتی هست انسولین استفاده میکنه نورپید برای ناهار لانتوس شب یک بار استفاده میکنه ساعت چهار بعد ظهر قندش گرفتم خوب بود بعد شام خیلی بالا هست ۲۹۹ بود بعد ۳ نوروپید زدم بعد یک ساعت گرفتم شد ۳۵۵چرا نمیدونم
مفید بود؟
کاربر مهمان 1399-11-16
سلام دکتر من روزانه ۱عدد دیابزید ۶۰مصرف میکردم اما الان تو بازار موجود نیست چه دارویی جای گذین کنم؟
مفید بود؟
سلام
یک درخواست مشاوره در همین سرویس بدید تا با بررسی های لازم پاسخ مناسبی دریافت نمائید
مفید بود؟
کاربر مهمان 1399-10-03
سلام بنده هفته 27 بادراری آزمایش قند یک ساعته دادم قند ناشتا 89 و قند یک ساعت بعد از خوردن 50 گرم کلوگز 148 می باشد ایا بنده دچار دیابت بارداری هستم؟
مفید بود؟
خیر
مفید بود؟
کاربر مهمان 1399-08-26
من دختر ۱۶ساله هستم قندم بالا پایین نکند چه کار کنم
مفید بود؟
سلام،یک مشاوره با دکتر خانی ثبت کنید تا بتونند راهنماییتون کنند
مفید بود؟
کاربر مهمان 1399-08-26
کنترل قند خون
مفید بود؟
کاربر مهمان 1399-09-08
دیابت دارم وزیپ مت میخورم تو روز یک بار انگار اثری نمبکنه قند ناشنای من ۲۸۲هستن لطفا راهنمایی کنید
مفید بود؟
یک مشاوره با دکتر خانی ثبت کنید تا بتونند راهنماییتون کنند
مفید بود؟
کاربر مهمان 1399-07-30
سلام من خانم ۶۴ ساله تا امسال دیابت نداشتم وازمایش یک ماه پیش دادم قندم ۱۲۰ بود ولی دیروز با دستگاه گرفتم ناشتا ۱۶۲ بعد از چهار ساعت که صبحانه خوردم گرفتم ۲۲۵ بود میشه بگید چی بخورم بیاد پایین در ضمن پیاده روی می کنم ایا این دستگاه که تو خونه داریم درست نشان میده یا برم بیرون انجام بدم من تنها هستم
مفید بود؟
یک مشاوره با دکتر خانی ثبت کنید تا بتونند راهنماییتون کنند
مفید بود؟
عضویت در ایزو ویزیت
پزشکان و متخصصین

برای ارائه خدمات آنلاین به بیماران بصورت رایگان ثبت نام کنید

رایگان ثبت نام کنید
isovisit
کاربران گرامی

برای دریافت مشاوره آنلاین با پزشکان می توانید بصورت رایگان ثبت نام کنید

رایگان ثبت نام کنید
isovisit
مراکز درمانی

برای معرفی و مدیریت کامل مرکز درمانی، کلینیک و بیمارستان ثبت نام کنید

بزودی
isovisit
logo-samandehi

© تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت به ایزو ویزیت تعلق دارد.