مشاوره آنلاین تلفنی و متنی
آنفولانزا و سرماخوردگی

آنفولانزا و سرماخوردگی

ابتلا به عفونت‌های ویروسی مجاری تنفسی فوقانی که با اصطلاح عمومی سرماخوردگی شناخته می‌شود، از شایعترین بیماری‌هایی است که دست کم یکی دو بار در سال، بیشتر افراد جوامع مختلف بشری را مبتلا می‌سازد و برای چند روز هم که شده، فعالیت‌های روزمره مبتلایان را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد.

آنفولانزا و سرماخوردگی جز بیماری‌های فصلی و شایع است.

عامل اصلی این بیماری، گروهی از ویروس‌های مجاری تنفسی فوقانی هستند ولی در درصد اندکی از مبتلایان، افزوده شدن عفونت‌های باکتریایی سبب تغییر الگوی بیماری در روزهای پس از ابتلا می‌گردد که بالطبع درمان هرکدام متفاوت می‌باشد در افرادی که رژیم غذایی صحیحی دارند سیستم ایمنی بدن کارایی بهتری داشته و شدت سرماخوردگی و تعداد دفعات آن به مراتب کمتر و دوره بیماری کوتاه‌تر شده و نیز باعث بالا رفتن مقاومت بدن در برابر ویروس کرونا می‌گردد.

توصیه‌هایی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی

تعادل و تنوع را در مصرف مواد غذایی رعایت کرده و از گروه‌های مختلف غذایی شامل گروه‌های نان و غلات به ویژه غلات سبوس‌دار، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و جانشین‌های آن، گروه حبوبات و مغزها، گروه سبزیجات و میوه‌جات به اندازه لازم و کافی استفاده شود تا انرژی، پروتئین، ویتامین و املاح مورد نیاز بدن تامین شده و مقاومت بدن در برابر بیماری حفظ شود.

با توجه به کاهش اشتها در زمان بیماری، غذا را به صورت کم حجم و در تعداد وعده‌های غذایی بیشتر مورد استفاده قرار دهید. کاهش اشتها و تمایل نداشتن به غذاهای جامد و جویدنی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای فرد سرماخورده است. استفاده از غذاهای مایع مغذی و سبک مانند سوپ مرغ، حبوباتی مثل عدس یا ماش، سبزیجاتی مانند هویج، جعفری و.. . و کمی برنج یا رشته توصیه می‌شود.

در سرماخوردگی و آنفولانزا هدف اصلی کاهش شدت علائم و تخفیف نشانه‌های بیمار می‌باشد تا دوره بیماری طی شود. فرآورده‌های بدون نسخه زیادی وجود دارد که در کاهش علائم سرماخوردگی موثر بوده و بمحض اینکه شما احساس کردید که دچار سرماخوردگی شده‌اید، بهتر است آنها را استفاده کنید.


پیشنهاد مطالعه مقاله:
درمان آنفولانزا در طب سنتی


پیشگیری

گرچه کاملا نمی‌توان از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کرد ولی رعایت توصیه‌های زیر مفید بنظر می رسد 

  • از برخورد نزدیک با افرادی که به سرماخوردگی دچار شده‌اند خودداری کنید، خصوصاً در طول چند روز اول ابتلای آنها که شانس انتقال عفونت به دیگران زیاد است.
  • روزانه چندین مرتبه دست‌های خود را با آب و صابون بشوئید
  • اگر مبتلا به سرماخوردگی شده‌اید دست خود را به طرف چشم و بینی خود نبرید تا از عفونت و آلودگی ارگانهای بدن خود جلوگیری کنید.
  • در مورد بچه ها وسایل بازیشان را بشوئید یا با الکل ضد‌عفونی کنید (در استفاده از الکل زیاده روی نکنید).

سینوزیت یکی از بیماری‌های رایج در سرماخوردگی و آنفولانزا است.

سرماخوردگی می‌تواند زمینه را برای سایر عفونت‌ها در بدن آماده کند و به سایر نقاط بدن به عنوان مثال سینوس، گوش و یا راه هوائی برونش حمله نماید. یکی از عوارض شایع عفونت سینوس‌ها سینوزیت می‌باشد، در صورت ابتلا به سینوزیت از ویزیت آنلاین در سرویس سینوزیت استفاده کنید.

آنفولانزا، سرماخوردگی و کرونا علائم شبیه هم دارند و از یک خانواده محسوب می‌شوند، اما فقط شباهت دارند و رفتار هر کدام با بقیه تفاوت‌هایی هم دارد.
از این جهت در این سرویس سوالاتی از شما پرسیده می‌شود تا بر حسب رفتار بیماری و تبعاتی که ایجاد کرده، مسیر درمان مشخص شود.

ویزیت آنلاین همراه با تضمین رضایت

ارتباط تلفنی و متنی با پزشک متخصص

دکتر سید مرتضی امیرلطیفی طب اورژانس آنلاین
5 از 5
دکتر سید مرتضی امیرلطیفی متخصص طب اورژانس
10 سال تجربه
6 نظر
78,000 تومان

تحت پوشش بیمه

دکتر مجید طاهری پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر مجید طاهری پزشک عمومی
1 سال تجربه
0 نظر
90,000 تومان
15دقیقه

بدون بیمه

دکتر احمد قادری پزشک عمومی آنلاین
4 از 5
دکتر احمد قادری پزشک عمومی
2 سال تجربه
4 نظر
80,000 تومان

تحت پوشش بیمه

دکتر آذین برومند پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر آذین برومند پزشک عمومی
2 سال تجربه
1 نظر
68,000 تومان
10دقیقه

تحت پوشش بیمه

دکتر سهراب آذین پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر سهراب آذین پزشک عمومی
1 سال تجربه
0 نظر
80,000 تومان
15دقیقه

تحت پوشش بیمه

دکتر محمد مهدی ابوترابی گرایش طب سنتی آنلاین
4.8 از 5
دکتر محمد مهدی ابوترابی دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی
5 سال تجربه
77 نظر
120,000 تومان
15دقیقه

تحت پوشش بیمه

دکتر مهسا حکمت گرایش طب سنتی آنلاین
4.9 از 5
دکتر مهسا حکمت دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی
10 سال تجربه
46 نظر
120,000 تومان
20دقیقه

بدون بیمه

دکتر نیلوفر عرب زاده پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر نیلوفر عرب زاده پزشک عمومی
3 سال تجربه
2 نظر
78,000 تومان
15دقیقه

تحت پوشش بیمه

دکتر محمد علی سهرابلو پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر محمد علی سهرابلو پزشک عمومی
4 سال تجربه
1 نظر
70,000 تومان

تحت پوشش بیمه

دکتر مهدی بختیاری پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر مهدی بختیاری پزشک عمومی
3 سال تجربه
0 نظر
68,000 تومان
15دقیقه

تحت پوشش بیمه

دکتر مریم بازوند پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر مریم بازوند پزشک عمومی
4 سال تجربه
2 نظر
68,000 تومان
15دقیقه

تحت پوشش بیمه

دکتر مینا محسنی شوشتری پزشک عمومی آنلاین
5 از 5
دکتر مینا محسنی شوشتری پزشک عمومی
1 سال تجربه
0 نظر
70,000 تومان
15دقیقه

بدون بیمه

سوالات متداول
  • تب، سرفه خشک و خستگی متداول‌ترین علائمی هستند که در صورت ابتلا به کرونا آن‌ها را تجربه خواهید کرد. در کنار آن علائم دیگری مانند از دست دادن حس بویایی و چشایی، گرفتگی بینی، قرمز شدن چشم‌ها، گلودرد، سردرد، اسهال، استفراع، لرز و انواع مختلف جوش پوستی نیز ممکن است ایجاد شود.

  • سرماخوردگی وآنفولانزا هر دو بیماری های مربوط سیستم تنفسی می باشند اما توسط ویروس‌های مختلفی ایجاد می‌شوند. آنفولانزا به دلیل آلودگی همه قسمت های سیستم تنفسی به ویروس ایجاد می شود. سیستم تنفسی درگیر در آنفولانزا شامل بینی، گلو، مجاری تنفسی و حتی ریه می باشد. اما سرماخوردگی اغلب باعث ایجاد عفونت در سیستم تنفس فوقانی می‌شود که شامل بینی و گلو می باشد. آنفولانزا نسبت به سرماخوردگی باعث ایجاد حالات بسیار شدید‌تر بیماری می‌شود. آنفولانزا باعث ایجاد علائمی نظیر تب بالا، بدن درد، خستگی و علائمی است که به ندرت در سرماخوردگی مشاهده می شود.

  • اگر علائم پس از گذشت یک هفته از بین نرود و یا بدتر شود و اگر تب بیش از 3 روز به طول بیانجامد باید به پزشک مراجعه کنید. به علاوه اگر دچار هرگونه بیماری زمینه ای و مزمن می‌باشید لازم است بلافاصله پس از شروع علائم و احساس بیماری به پزشک مراجعه کنید. همچنین در صورت بروز علائم آنفولانزا در نوزادان و کودکان باید به پزشک مراجعه کنید تا داروی مناسب برای آنها تجویز شود.

نظرات
نظر/سوال خود را وارد نمایید:
چطور مشاوره آنلاین بگیرم؟
1 انتخاب پزشک و متخصص

پزشک و یا تخصص مورد نظر خود را انتخاب کنید..

2 انتخاب نوع ویزیت

بر اساس نوع ویزیت ارائه شده از سمت پزشک که شامل “ویزیت متنی” و “ویزیت تلفنی” انتخاب کنید.

3 پاسخ به سوالات

به سوال های ارسال شده در صفحه چت پاسخ دهید

4 پرداخت مشاوره

ویزیت خود را از بین روش های پرداخت “آنلاین” یا “کارت به کارت” یا “ارزی” پرداخت کنید.

5 پاسخ پزشک به شما

بر اساس نوع ویزیت انتخاب شده، پزشک به شما پاسخ میدهد یا با شما تماس میگیرد.

ولی اله یعقوبی
کاربر مهمان 1402/02/04

سلام امروز صبح یخورده احساس خلط دارم و گرفتگی ته حلق چی مصرف کنم

پشتیبان شماره۵ @ در پاسخ به ولی اله یعقوبی
پشتیبان سایت 1402/02/04

سلام کاربر عزیز.سعی کنید مرتب آب نمک قرقره کنید یا از سرم شستشوی بینی استفاده کنید و مایعات گرم بنوشید.مصرف مقطر۱۱ پارسی طب هم در پیشگیری و درمان علائم سرماخوردگی و کرونا بسیار موثره.

پوریا کامی
کاربر مهمان 1402/01/14

برای درمان سرفه و گلو درد چه چیزهایی رو باید مصرف کنم

پشتیبان ارشد ایزو ویزیت @ در پاسخ به پوریا کامی
پشتیبان سایت 1402/01/15

پوریا جان جسارتا فرمول مخصوص خودم رو بهت پیشنهاد میکنم (البته اگر شرایطتت خیلی بحرانی نیست)
1 دم کرده اویشن همراه با عسل
2 شربت ولرم ابلیمو با عسل