یبوست در کودکان ، خطرات و رژیم برای درمان
یبوست یکی از اختلالات شایع دستگاه گوارش است. در اکثر مواقع هیچ اختلال زمینه ای مثل مشکلات غدد یا اختلالات ساختمانی دستگاه گوارش وجود ندارد، ولی کودک و خانواده را تحت تأثیر قرار میدهد.درمان یبوست طولانی است و دربسیاری از کودکان علی رغم درمان مناسب علائم ادامه پیدا می کند.
چه زمانی به یبوست شک می کنیم؟
- دفع کمتر از دوبار در هفته
- دفع مدفوع حجیم با قطر زیاد که معمولا همراه درد است
- وجود بی قراری
- بی اشتهایی
- سیری زودرس که با دفع برطرف می شوند
- بی اختیاری مدفوع در کودکانی که از پوشک گرفته شده اند
علایم خطر در یبوست چه مواردی هستن ؟
- سن شروع زیر یک سال
- وجود اختلال رشد
- وجود اختلالات عصبی و عدم پاسخ به درمان های معمول
- وجود اختلالات ادراری و دوره هایی از اسهال همراه یبوست (یعنی اگه این علایم وجود داشته باشه حتما باید بررسی های تکمیلی انجام بشه.)
چه رژیم غذایی رو برای یبوست پیشنهاد میکنیم؟
- توصیه شده است که افراد دچار یبوست آب بیشتری بنوشند هر چند این مسئله به طور علمی ثابت نشده است ولی توصیه به انجام آن می شود.
- مصرف فیبر بیشتر مثل انواع سبزیجات، حبوبات، سبوس گندم
- داشتن فعالیت بدنی مناسب
این موارد در کنار درمان دارویی بسیار کمک کننده هستند و در بسیاری از موارد موجب کاهش دوز داروی مصرفی و در موارد خفیف قطع دارو می شود.
این مطلب جنبه اطلاع رسانی دارد و راهکاری برای تجویز و استفاده نیست.
به هیچ عنوان بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف دارو نکنید.
