مشاوره برای مشکلات پوستی

پوست بزرگترین عضو بدن است.پوست یک سد محافظتی بین محیط اطراف با عضلات، اعضای درونی، رگ های خونی و اعصاب بدن تشکیل می دهد. مو و ناخن ها از پوست منشأ گرفته و یک محافظت اضافی ایجاد می کنند.
ظاهر پوست به طور گسترده ای تغییر می کند؛ که این تغییر نه تنها به دلیل عواملی چون سن بوده، بلکه نمایش دهنده ی نوسانات هیجانی و سلامت عمومی نیز هست.
بدن هر انسان در مدت زمان یک زندگی هفتاد ساله، متوسط حدود چهل و شش کیلوگرم پوست دور می ریزد و هر ماه تمام پوست هر فرد عوض شده و نو می شود.
زیبایی پوست، یکی از فاکتورهای مهم برای زیبایی هر انسانی است. بنابراین زیبایی و سلامت این عضو، برای همه حائز اهمیت است.

متخصص پوست چه کسی است؟

متخصصان پوست کارشناسانی هستند که درمشکلات و بیماری های پوست، مو و ناخن، به تشخیص و درمان می پردازند. بیش از سه هزار نوع بیماری و شرایط مختلف ازجمله سرطان پوست، آکنه، پسوریازیس، اگزما و ... وجود دارند که متخصص پوست قادر به تشخیص و کنترل آن هاست.

انواع پوست - چند نوع پوست داریم؟

شناخت نوع پوستتان به شما کمک می کند تا یاد بگیرید که چگونه از پوست خود مراقبت کنید و محصولات مراقبتی مناسب با پوست خود را انتخاب کنید.
پوست حساس : پوست حساس ممکن است پس از مصرف محصولات پوستی، احساس سوزش کند و دچار قرمزی شود.
پوست طبیعی : پوست طبیعی و نرمال، شفاف است و نسبت به محصولات مراقبتی و پوستی، حساسیت نشان نمی دهد.
پوست خشک : پوست خشک، پوسته پوسته و زبر است و احساس خارش دارد.
پوست چرب : پوست چرب، درخشان و روغنی است.
پوست ترکیبی : پوست ترکیبی یا مختلط، در برخی از نقاط خشک و در برخی مناطق دیگر چرب است.
علایم و شدت اختلالات پوستی کاملا متنوع هستند؛ می توانند موقت یا دائم، دردناک یا بی درد باشند؛ بعضی ریشه ی ژنتیکی دارند و برخی ندارند؛ بعضی از مشکلات پوستی کم اهمیت هستند و بعضی خطرناک.
گاهی نیز ممکن است مشکلات پوستی نشانه ی وجود مشکلات جدی در بدن باشند.

انواع بیماری های پوستی و علایم آن ها:

• آکنه : 

1. معمولا روی پوست صورت، شانه ها، گردن، سینه و قسمت بالای کمر دیده می شود. 
2. در انواع مختلفی مانند سر سیاه، سر سفید، جوش های ریز یا عمیق و کیست های دردناک وجود دارند.
3.  اگر درمان نشوند، ممکن است جای آن ها به صورت زخم یا نقطه های تیره باقی بماند.

• تبخال:

1. تاول قرمز دردناک و پر از مایعی در نزدیکی دهان یا لب است.
2. قبل از اینکه ورم به وجود بیاید ناحیه ی موردنظر خارش یا سوزش دارد.
3. ممکن است با علائم ملایم سرماخوردگی مانند تب، بدن درد و متورم شدن غدد لنفاوی همراه باشد.

• تاول:

1. قسمتی از پوست، آبدار، شفاف و پر از مایع می شود.
2. ممکن است به صورت گروهی هم روی پوست ظاهر شود.
3. می تواند در هر قسمتی از بدن پدیدار شود.

• پیسی :

1. از بین رفتن رنگدانه های پوست به دلیل تخریب خودایمنی سلول هایی که به پوست رنگ می دهند.
2. همراه با علائمی مانند خاکستری شدن زود هنگام موهای سر و یا موهای صورت

• زگیل:

1. با انواع مختلف ویروسی به نام "ویروس پاپیلوم انسانی" ایجاد می شود.
2. روی پوست یا غشای مخاطی ظاهر می شود.
3. می تواند به صورت تکی یا گروهی ظاهر شود.
4. مسری است و ممکن است به دیگران سرایت کند.

• آبله مرغان:

1. دسته هایی از تاول های قرمز، خارش آور و پر از مایع با روند درمانی متفاوت که در سراسر بدن ظاهر می شوند.
2. این دانه ها با تب، بدن درد، گلو درد و از دست دادن اشتها همراه هستند.
3. تا زمانی که همه ی دانه ها از بین نروند، مسری باقی می ماند.

• ملاسما:

1. ملاسما بیماری شایع پوستی است که باعث به وجود آمدن پینه های تیره روی صورت و به ندرت روی گردن، پوست قفسه ی سینه و بازوها می شود.
2. بیشتر در زنان باردار و افرادی که پوست تیره دارند یا در معرض آفتاب قرار دارند شایع است.
3. به جز تغییر رنگ پوست نشانه ی دیگری ندارد.
4. شاید بعد از یک سال به خودی خود از بین برود و شاید دائمی شود.

• زرد زخم:

1. معمولا در کودکان و نوزادان دیده می شود.
2. التهاب پوستی معمولا در اطراف دهان، چانه و بینی وجود دارد.
3. سبب ایجاد دانه های ملتهب و تاول های پر از مایعی می شود که به راحتی از پوسته ی عسلی رنگ بیرون می آیند.

• سلولیت(عفونت بافت):

1. سلولیت یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است.
2. سلولیت عفونت بافت با سلولیت تجمع چربی متفاوت است.
3. سلولیت عفونت بافت یک بیماری فوریتی پزشکی است و ممکن است به مراقبت های اورژانسی نیاز داشته باشد.
4. به وسیله باکتری یا قارچ، از طریق ترک یا بریدگی روی پوست ایجاد می شود.
5. پوست قرمز و دردناک می شود و ورم می کند.
6. این ورم یا با ریزش مایع است و یا بدون آن؛ ولی خیلی سریع پخش می شود.
7. در صورت تماس، داغ و حساس است.
8. تب، لرز و رگه های قرمز می توانند نشانه های عفونت جدی و نیازمند مراقبت های پزشکی باشند.

• سرخک :

1. سرخک نیز یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است.
2. علائم آن شامل تب، گلو درد، قرمزی و اشک دار شدن چشم، کاهش اشتها، سرفه و آبریزش بینی است.
3. سه تا پنج روز بعد از بروز اولین علائم، دانه های قرمزاز صورت تا قسمت های پایین بدن پخش می شوند.
4. دانه های کوچک و قرمز با مراکز آبی مایل به سفید در داخل دهان ظاهر می شوند.

• آلرژی به لاتکس:

1. آلرژی به لاتکس نوعی فوریت پزشکی است و ممکن نیازمند مراقبت های فوری باشد.
2. حساسیت بعد از تماس با محصولات لاتکس، ایجاد می شود و ممکن است از چند دقیقه تا ساعت ها طول بکشد.
3. نواحی تماس با لاتکس، گرم، خارش آور و با دمل های قرمز هستند که ممکن است بر اثر تماس مکرر با لاتکس، ظاهری خشک و زبر هم پیدا کنند.
4. تکه های لاتکس که در هوا می مانند می توانند باعث سرفه، آبریزش بینی، عطسه، خارش چشم و اشک شوند.
5. آلرژی شدید به لاتکس می تواند باعث ورم و مشکلات تنفسی شود.

• کهیر :

1. کهیر یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است.
2. دانه های برجسته روی پوست که خارش دارند و معمولا بر اثر آلرژی به وجود می آیند.
3. گرم و قرمز هستند و دست زدن به آن ها باعث درد می شود.
4. آکتینیک کراتوزیس:
5. آکتینیک یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است.
6. معمولا کمتر از دو سانتی متر هستند.
7. ضخیم، پوسته پوسته یا به صورت نواحی زبر روی پوست هستند.
8. در قسمت های از بدن ظاهر می شوند که معمولا زیاد در معرض نور آفتاب قرار دارند؛ مانند دست ها، بازوها، صورت و گردن.
9. معمولا صورتی رنگ هستند اما ممکن است قهوه ای، برنز یا خاکستری مانند نیز باشند.

• آکنه روزاسه:

1. روزاسه یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است.
2. بیماری مزمن پوستی که معمولا کمرنگ شده و دوباره عود می کند.
3. غذاهای تند، نوشیدنی های الکلی، نور خورشید، استرس و باکتری های روده، باعث عود این بیماری می شوند.
4. علائم رایج آن شامل برافروختگی صورت، دانه های قرمز و برجسته، قرمزی صورت، خشکی پوست و حساسیت پوستی است.

• کفگیرک یا دمل:

1. دمل یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است.
2. برآمدگی های قرمز، دردناک و ملتهب زیر پوست هستند.
3. ممکن است با تب، بدن درد  و خستگی همراه باشند.
4. می توانند باعث زبری یا برون ریزی مایع از پوست شوند.
5. سرطان سلول پایه ای:
6. نواحی برجسته، خشک و بی رنگ که ممکن است شبیه زخم باشند.
7. نواحی گنبدی شکل، صورتی یا قرمز، براق و مرواریدی شکل که شاید مرکزشان فرورفته باشد.
8. به راحتی خونریزی می کنند یا مایعی از آن ها خارج می شود که ممکن است مدام عود کنند.

• کارسینوم سلول سنگ فرشی:

1. معمولا در نواحی ای که در معرض اشعه یو وی قرار می گیرند، دیده می شوند مانند صورت، گوش ها و پشت دست ها.
2. پوسته پوسته است.
3. به راحتی خونریزی می کند و معمولا به صورت مداوم عود می کند.

• ملانوم :

1. جدی ترین نوع سرطان پوست که معمولا در افراد دارای پوست روشن دیده می شود.
2. خال های گوشتی روی بدن که لبه هایی با اشکال نامنظم و با رنگ های مختلف دارند.
3. خال گوشتی که به مرور زمان، رنگش عوض یا بزرگتر می شود.

• لوپوس یا سل پوستی:

1. علایم آن شامل سردرد، خستگی، تب و مفاصل متورم و دردناک است.
2. دانه های پوسته پوسته که درد یا خارش ندارند.
3. پینه های پوسته پوسته و قرمز یا حلقه ای شکل که بیشتر روی بازوها، شانه ها،گردن و بالاتنه دیده می شود.
4. با قرار گرفتن در معرض آفتاب حادتر می شوند.
5. دانه های قرمز که روی گونه ها و بینی به شکل بال های پروانه پخش شده و در معرض نور خورشید تشدید می شوند.

• آماس پوستی :

1. ساعت ها یا روزها بعد از تماس با مواد آلرژی زا پدیدار می شوند.
2. دانه هایی که مرز مشخص دارند و در قسمت هایی دیده می شوند که پوست با ماده ی محرک در تماس بوده باشد.
3. پوست خارش دارد و قرمز، پوسته پوسته یا زخم می شود.
4. تاول هایی که مایع از آن ها خارج می شود یا زبر می شوند.

• درماتیت سبوره ای :

1. پینه های پوسته پوسته ی سفید رنگ یا زرد، روی پوست ظاهر می شوند.
2. نواحی مورد نظر ممکن است قرمز، خارش آور یا چرب شوند.
3. در نواحی که درماتیت سبوره وجود دارد ممکن است ریزش مو وجود داشته باشد.
4. کراتوزپیلاریس(پوست مرغی):
5. بیماری پوستی شایعی که معمولا در بازوها و پاها دیده می شود اما ممکن است روی صورت و دیگر قسمت های بدن نیز مشاهده شود.
6. معمولا تا سی سالگی به خودی خود از بین می رود.
7. بخش هایی از پوست، برجسته، کمی قرمز و زبر می شوند.
8. در آب و هوای خشک بدتر می شود.

• عفونت قارچی حلقه ای :

1. التهاب پوسته پوسته ی دایره ای شکل با لبه های برجسته است.
2. پوست وسط حلقه، به نظر سالم و شفاف می رسد و لبه های حلقه به سمت بیرون پخش می شوند.
3. خارش آور است.

شایع ترین مشکلات پوستی در کودکان:

• اگزما
• حساسیت به پوشک
• آبله مرغان
• سرخک
• زگیل
• آکنه
• بیماری پنجم
• کهیر
• عفونت قارچی حلقه ای
• قرمزی پوست بخاطر عفونت های قارچی یا باکتریایی
• قرمزی پوست بر اثر واکنش های آلرژیک

علائم شایع ترین مشکلات پوستی

علائم مشکلات پوستی چه هستند؟

مشکلات پوستی علائم بسیار متنوعی دارند. ناهنجاری هایی که معمولا علائم بیماری پوستی هستند، عبارتند از :

• برجستگی های قرمز یا سفید
• دانه هایی که خارش آلود یا دردناک هستند
• پوسته پوسته و زبر شدن پوست
• پوسته ریزی پوست
• آفت
• آسیب ها و التهاب های باز
• پوست خشک و ترک خورده
• بی رنگ شدن تکه هایی از پوست
• برجستگی های گوشتی، زگیل ها یا دیگر قسمت های برآمده ی پوست
• تغییر رنگ یا اندازه ی خال
• برون ریزی شدید

دلایل بیماری های پوستی 

• دلایل شناخته شده ی بیماری های پوستی عبارتند از:
• تجمع باکتری ها در روزنه های پوست و فولیکول های مو
• قارچ، انگل یا میکروارگانیسم های زنده ی روی پوست
• ویروس ها
• ضعیف شدن سیستم ایمنی
• تماس با مواد آلرژی زا و محرک
• عوامل ژنتیکی
• بیماری هایی که روی تیروئید، کلیه، سیستم ایمنی یا دیگر اندام های بدن اثر می گذارند.

پرهیز از بروز مشکلات پوستی

همه ی مشکلات پوستی به درمان واکنش نشان نمی دهند. پس بهترین کار، پیشگیری از بروز این مشکلات است. برای پیشگیری از مشکلات پوستی چه کنیم؟

• دست های خود را با آب گرم و صابون بشوئید زیرا آلودگی دست ها به صورت و قسمت های دیگر پوست بدن منتقل می شود.
• از خوردن و آشامیدن در ظروف مشترک خودداری کنید.
• از تماس مستقیم با افرادی که عفونت دارند، بپرهیزید.
• اشیایی را که در مکان های عمومی وجود دارند، قبل از ستفاده تمیز کنید.
• از وسایل شخصی مانند پتو، شانه و مایو به صورت مشترک استفاده نکنید.
• هر شب حداقل هفت ساعت بخوابید.
• به اندازه ی کافی آب بنوشید.
• از استرس دوری کنید.
• رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
• برای بعضی از بیماری های پوستی مانند آبله مرغان، واکسینه شوید.
• از مواد آلژی زا در رژیم غذایی و محیط، بپرهیزید.
• پوست خود را از سرما و گرما و باد محافظت کنید.

داشتن اطلاعات کافی درباره ی مراقبت و بهداشت پوست، برای داشتن پوستی سالم، بسیار مفید وکمک کننده است. بعضی از مشکلات پوستی، نیازمند مراجعه به پزشک هستند و بعضی دیگر را می توان به راحتی در خانه درمان کرد.
اگر شایع ترین مشکلات پوستی و علائم آن ها را بشناسید، می توانید بهتر با پزشکان درباره مشکل پوستی خود و راه های درمان آن صحبت کنید.
اگر درمورد مشکلات پوستی، شناخت نوع پوست خود و نحوه ی مراقبت از پوست سوالی دارید، می توانید با یک متخصص پوست مشورت کنید.