سبوس گندم

خواص گندم بسیار زیاد است، گندم یکی از کامل ترین غذاهای گیاهی است، جوانه گندم، علف گندم و سبوس گندم هر یک خواص بیشماری دارند و هزاران سال است که در سفر های مردم جای دارند.

موارد استفاده گندم:

  • سبوس گندم برای درمان یبوست مفید می باشد.
  • سبوس گندم منبع غنی از فیبر می باشد.
  • ویتامین E موجود در سبوس از ریزش و سفید شدن زود هنگام موی سر در سنین پایین و میانسالی جلوگیری می ‌کند.
  • ویتامین های موجود در سبوس، برای پوست صورت بسیار مفیدند.
  • جدار خارجی گندم یا همان سبوس، دارای مقادیر زیادی از مواد فسفردار، ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، روی، آهن و کلسیم است؛ بنابراین مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی به مادران توصیه می‌شود.
  • فیبر موجود در سبوس موجب می شود هضم مواد نشاسته ای با سرعت کمتری انجام شود که در نتیجه قند به آهستگی و به میزان کمتری وارد خون شده و همچنین از بالا رفتن یک باره قندخون جلوگیری می کند.

 

موارد مصرف

- کاهش وزن
- کاهش استرس و خستگی
- بهبود عملکرد گوارش
- و...

موارد منع مصرف

مصرف سبوس را به تنهایی توصیه نمی کنیم ولی می توان در روز به مقدار یک قاشق مرباخوری به افرادی که در شرایط خاص یبوست دارند مثلاً خانم های باردار یا شیرده سبوس جداگانه داد.

عوارض جانبی

زیاده روی در مصرف سبوس باعث ایجاد اسهال، انسداد روده و التهاب دیورتیکول روده می شود. متخصصان تاکید می کنند که هنگام مصرف سبوس، از نوشیدن مایعات به ویژه آب، آب میوه ها و نیز مصرف روغن زیتون غافل نشوید. این مواد اثر بخشی سبوس در حفظ سلامتی بدن را افزایش می دهند.

نوع و دوز مصرفی دارو با توجه به شرایط شما تجویز می‌شود. به‌ هیچ‌ عنوان بدون مشورت با پزشک اقدام به مصرف دارو نکنید.
سبوس گندم

اگر در مورد این دارو سوال دارید می توانید از پزشک دارو ساز بپرسید.

ویزیت آنلاین تلفنی و متنی با
دکتر داروساز
دکتر داروساز

ویزیت آنلاین همراه با تضمین رضایت

ارتباط تلفنی و متنی با پزشک متخصص

دارو های دیگر

Tab Ranitidin

موارد مصرف : - درمان معده درد --زخم هاي گوارشي -ضددرد - ضدالتهاب - ...

سدر

موارد مصرف : - لایه بردار - رفع لکه های پوستی - جلوگیری از ریزش مو -قا ...

کپسول ایارج فیقرا

موارد مصرف : - پاک کننده معده- درمان لقوه- درمان یبوست- اث ...

کنستانتره حنا

موارد مصرف : - حفظ سلامتی پوست و موی سر - کنترل و ایجاد تعادل در چربی پو ...

مترونیدازول

موارد مصرف : - برای از بین بردن باکتری‌هـا و میکروارگانیسم‌هـا ...

قرص ویتامین ب۱ ۳۰۰

موارد مصرف : - برطرف کردن علائم مربوط به بیماری بری بری شامل درد، ورم، قر ...

قرص لاکتوفم

موارد مصرف : این دارو علاوه بر مسائل مربوط به عفونت واژن در موارد دیگری ه ...

ماینوکسیدیل 5 درصد پاورهر دلتا دارو مخصوص آقایان 60 گرم

موارد مصرف : - افزایش فاز آناژن (مرحله رویش مو) و کاهش فاز تلوژن (مرحله ر ...

شربت لاکتولوز

موارد مصرف : - مسهل - کاهش آمونیاک خون

شربت برم هگزین

موارد مصرف : - سرماخوردگی- آنفلوانزا- آسم- کرونا- رفع سرفه و خلط سینه

نظرات
نظر/سوال خود را وارد نمایید:
چطور مشاوره آنلاین بگیرم؟
1 انتخاب پزشک و متخصص

پزشک و یا تخصص مورد نظر خود را انتخاب کنید..

2 انتخاب نوع ویزیت

بر اساس نوع ویزیت ارائه شده از سمت پزشک که شامل “ویزیت متنی” و “ویزیت تلفنی” انتخاب کنید.

3 پاسخ به سوالات

به سوال های ارسال شده در صفحه چت پاسخ دهید

4 پرداخت مشاوره

ویزیت خود را از بین روش های پرداخت “آنلاین” یا “کارت به کارت” یا “ارزی” پرداخت کنید.

5 پاسخ پزشک به شما

بر اساس نوع ویزیت انتخاب شده، پزشک به شما پاسخ میدهد یا با شما تماس میگیرد.