مشاوره ترک خود ارضایی

ایزو ویزیت

مشاوره آنلاین با بهترین دکتر و متخصص در زمینه مشاوره ترک خود ارضایی

مشاوره ی ترک خود ارضایی

خود ارضایی چیست؟

خود ارضایی شیوه ای از تحریک جنسی است که به صورت فردی انجام می شود و نیازمند شریک جنسی نیست. شخص در این حالت اندام جنسی خود را تحریک می کند و از این راه ممکن است ارضا شود.
هر دو گروه افراد مجرد و متاهل ممکن است به خود ارضایی بپردازند و برای درمان آن نیازمند مشاوره می باشند. خود ارضایی در کودکان و نوجوانان نیز وجود دارد. اما تفاوت خود ارضایی کودکان و نوجوانان در این است که در کودکان لذت جنسی تجربه نمی شود بلکه به عنوان کنجکاوی این کار را انجام می دهند ولی اگر تعداد  دفعات آن زیاد باشد، نیازمند بررسی خواهد بود؛ زیرا در طولانی مدت ممکن است مشکلاتی ایجاد کند.
تمایلات جنسی، خوب و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند، کاملا نتیجه برعکس خواهد بود.
اگر خود ارضایی به مدت طولانی تکرار شود، سبب ایجاد مشکلات روحی و روانی خواهد شد.

چرا افراد خود ارضایی می کنند؟

اشخاص بخاطر عوامل مختلفی خود ارضایی می کنند که تشخیص درست آن، باید از سوی فرد متخصص در این زمینه باشد.

  • خود ارضایی می تواند به دلیل وجود مشکلات زناشویی در جوانان باشد. زمانی که از شریک عاطفی خود دور هستند و توانایی برقراری رابطه ی جنسی، به اندازه ی مورد نظر را ندارند، ممکن است به خود ارضایی بپردازند.
  • برخی از افراد زمانی که لذت جنسی از رابطه ی خود نداشته باشند و ارضا نشوند نیز، ممکن است به این کار دست بزنند.
  • از موارد دیگر که موجب خود ارضایی در فرد می شود، وسواس است. اختلال وسواس به شدت زندگی و افکار فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و به عبارتی در این افراد، خود ارضایی از روی اختلال می باشد، نه کسب لذت. به این صورت که فرد از انجام آن لذت نمی برد اما توانایی ترک آن را نیز ندارد.
  • افکار تکراری در این مورد نیز ممکن است به دلیل وسواس باشد؛ به همین دلیل نیازمند بررسی، تشخیص و درمان است تا فرد بتواند آن را کنترل کند.
  • بسیاری از عوامل دیگر مانند استرس، فشار زندگی و ... می توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند.

عوارض خودارضایی:

خود ارضایی در میان دختران و پسران و متاسفانه حتی در میان زنان و مردان، آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است. در این بخش عوارض شدید و معمولی خود ارضایی را میخوانیم:
عوارض شدید خود ارضایی:

  • ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
  • کم حافظه شدن و کاهش قدرت یادگیری
  • از بین رفتن اعتماد به نفس
  • افسردگی و اضطراب به میزان بالا
  • کاهش توان جسمی و زود بیمار شدن
  • ضعف بینایی و از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
  • کمردرد، قوس کمر و درد شدید در کشاله ی ران
  • ضعف در قوای جنسی
  • دفع بی اختیار منی و ادرار
  • تنگی نفس
  • برهم ریختن نظم عادت ماهیانه
  • زود انزالی
  • ازبین رفتن تناسب اندام
  • ریزش و نازک شدن موهای سر
  • احساس گناه
  • به خطر انداختن رابطه ی سالم زوجین و سرد شدن آن ها از یکدیگر
  • از بین رفتن زیبایی 

عوارض دیگر خود ارضایی:

  • شادی و عشق کمتر
  • ایجاد مشکلات روحی مثل بدبینی، تند خویی و ...
  • خستگی و کوفتگی
  • تغییرات سریع خلقی
  • حساسیت بیش از حد و زودرنجی
  • بی خوابی و بدخوابی
  • سردردهای میگرنی

خانم ها ممکن است بجز این موارد، با خود ارضایی دچار عوارض دیگری شوند مانند:

  • ازبین رفتن پرده ی بکارت
  • ضعیف شدن رحم
  • افزایش خطر سقط جنین در آینده
  • افزایش خطر ابتلا به عفونت
  • ناتوانی و مشکل در روابط جنسی با همسر

خود ارضایی در اسلام:

همه ی ما می دانیم که خود ارضایی در اسلام، گناه بزرگی است اما این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نیست؛ بلکه کشورهایی با ادیانی بجز اسلام هم، از لحاظ علمی به شدت با این رفتار مخالف هستند.
این گناه مستقیما با جسم شما رابطه دارد و به همین دلیل روح شما را مورد حمله قرار می دهد.
هر چیزی که از منظر اسلام حرام است، علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است.

راه های درمان خود ارضایی:

نخستین گام برای درمان این عادت، اعتقاد و ایمان به قابل درمان بودن آن و دوری از یاس و ناامیدی است. اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هرگونه تغییر و دگرگونی، نیازمند گذشت زمان و، انتخاب راه صحیح و بکارگیری دقیق دستورهای درمانگر و مربی است. مهمتر از همه، اراده و خواست فرد، نقش کلیدی و محوری ایفا می کند. خواستن توانستن است.
اراده مانند نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله ی شکوفایی و ثمردهی برسد؛ به عبارت دیگر، اراده تقویت شدنی و پرورش یافتنی است. راه پرورش آن این است که برخلاف میل خود، اندک اندک به مقابله با این عادت بپردازیم تا پس از مدتی لذت توانستن را بچشیم.
اکنون باهم راه های درمان و کنترل خود ارضایی را بررسی می کنیم:

  • سعی کنید در مکان های خلوت و تنها نمانید، چون تنهایی خود عامل مهمی برای تحریک به عمل خود ارضایی است.
  • همراه با تلاش برای رهایی از تنهایی، به فکر برنامه ریزی برای گسترش ارتباطات سالم باشید. به عنوان مثال اگر خانواده پیشنهاد مهمانی رفتن را به شما دادند، حتما پذیرا باشید.
  • استعدادهای هنری و... را که دارید یا قبلا داشته اید، به کار بگیرید مانند خطاطی، نقاشی، طراحی، گلدوزی، خیاطی و...
  • ورزش های دسته جمعی را در برنامه ریزی روزانه یا هفتگی خود قرار دهید مانند کوه پیمایی و ...
  • اگر کار یا مسئولیتی که توان انجام آن را دارید به شما پیشنهاد شد، حتما بپذیرید.
  • در مجالس و اجتماعات شرکت کنید.
  • برای تقویت اراده ی خود، تلاش کنید.
  • افکار جنسی ای را که به ذهنتان خطور می کند، بلافاصله با ذکر خدا و یاد آسیب های معنوی و جسمی و روانی این عمل، از خود دور کنید.
  • تنبیه بدنی: مثلا کش نازکی را به مچ دست خود ببندید و هنگام تحریک آن را محکم بکشید سپس رها کنید.
  • گرفتن دوش آب سرد یا شستن اعضا با آب سرد: می توانید هر صبح و شب، اعضای تناسلی خود را با آب سرد بشوئید.
  • اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، عبادت، فعالیت های مثبت مثل گل کاری، کمک به اهالی منزل، کارهای دستی، پیاده روی در هوای آزاد خصوصا صبحگاه و ... پر کنید.
  • برای تخلیه ی انرژی زاید، به طور منظم و زیاد، ورزش کنید.
  • هیچ گاه در حمام کاملا عریان نشوید و به اندام جنسی خود در آینه نگاه نکنید.
  • از نگاه کردن به مواضع جنسی و برجستگی های بدن دیگران، حتی از روی لباس، پرهیز کنید.
  • قبل از خواب مثانه ی خود را حتما تخلیه کنید.
  • قرآن بخوانید.
  • از نگاه کردن به تصاویر و فیلم های تحریک کننده جدا پرهیز کنید.
  • بیکاری باعث همه ی فسادها و تباهی هاست. حتما شغل یا حرفه ای را آغاز کنید.
  • اگر وقت ازدواج شما فرا رسیده است و امکانات آن فراهم است، درنگ نکنید.
  • لباس هاس تنگ و جذب نپوشید.
  • با خستگی کامل به رختخواب بروید تا فرصت فکرهای تحریک کننده نداشته باشید.
  • با لباس بخوابید.
  • به جای فیلم های محرک، فیلم های طنز و شاد تماشا کنید.
  • از غذاهای محرک، کمتر استفاده کنید.
  • بیشتر کتاب بخوانید.
  • به مشاور مراجعه کنید.

تمامی موارد بالا برای ترک خود ارضایی بسیار مفید خواهد بود ولی دو مورد زیر از همه این موارد مهمتر و کارا تر است :

برقراری ارتباط جنسی با جنس مخالف در چهار چوب های شرع و عرف و قانون که میتواند به صورت ازدواج دائم یا موقت صورت بگیرد.

اگر شما سعی کنید از تصاویر پورن پرهیز کنید تا حد بسیار زیادی مشکل خود ارضایی شما حل خواهد شد.

مزایای ترک خود ارضایی:

  • ازبین رفتن احساس شرم و گناه
  • کاهش استرس و اضطراب
  • کاهش احتمال بروز اختلال نعوظ
  • داشتن وقت و انرژی بیشتر برای گذراندن با خانواده و دوستان سالم
  • خودکنترلی بیشتر
  • افزایش اعتماد به نفس
  • افزایش عملکرد جنسی
  • افزایش انرژی
  • تغییر چهره به حالت عادی
  • ازبین رفتن مشکل حافظه و تمرکز
  • و ...

 آیا عوارض خود ارضایی بعد از ترک، از بین می رود؟

بله . اما چطور؟
بدن ما بهترین درمانگر برای خود است.
وقتی که دیگر خود ارضایی نکنید، خواب درست داشته باشید، استرس نداشته باشید یا در حد کم و کنترل شده باشد و تغذیه مناسبی داشته باشید، به مرور زمان بدن شروع می کند به ترمیم خود و بعد از مدتی کاملا به حالت عادی خود بازمی گردد. 
در دوران جوانی، انسان در هیچ زمینه ای تا این اندازه آسیب پذیر نیست، از این رو باید به اصل پیشگیری بسیار بیشتر از درمان توجه داشت.
کمک گرفتن از مشاوران در این زمینه، بسیار کمک کننده است. خود ارضایی از جمله عادت هایی ست که اعتیادآور است زیرا در طولانی مدت فرد آن را تکرار می کند و این عادت اشتباه را در زندگی خود ادامه می دهد. به همین دلیل از لحاظ روحی و روانی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین برای ترک این عادت مخرب، باید از مشاوران و روانشناشان کمک و راهنمایی بگیرید.

زینب قاسمیان
کارشناس ارشد روانشناسی
10 سال تجربه 1 نظر 48,000 تومان
دکتر زینب قاسمیان کارشناس ارشد روانشناسی
دکتر محمدرضا کاظمیان
پزشک عمومی با گرایش طب سنتی
18 سال تجربه 1232 نظر 54,000 تومان
دکتر محمدرضا کاظمیان پزشک عمومی با گرایش طب سنتی
دکتر اسماعیل جمشید دوست
پزشک عمومی با گرایش طب سنتی
21 سال تجربه 150 نظر 38,000 تومان
دکتر اسماعیل جمشید دوست پزشک عمومی با گرایش طب سنتی
دکتر فرشید شهریاری
فوق تخصص روانپزشکی
14 سال تجربه 50 نظر 56,000 تومان
دکتر فرشید شهریاری فوق تخصص روانپزشکی
دکتر مریم رضایی
پزشک عمومی با گرایش طب سنتی
9 سال تجربه 1696 نظر 54,000 تومان
دکتر مریم رضایی پزشک عمومی با گرایش طب سنتی
منصوره ملائی کندلوسی
کارشناس مامایی
23 سال تجربه 24 نظر 38,000 تومان
دکتر منصوره ملائی کندلوسی کارشناس مامایی
عفت حسن زاده
کارشناس مامایی
23 سال تجربه 235 نظر 28,000 تومان
دکتر عفت حسن زاده کارشناس مامایی
مژگان پیامنی
کارشناس مامایی
4 سال تجربه 20 نظر 38,000 تومان
دکتر مژگان پیامنی کارشناس مامایی
نظر/سوال خود را وارد نمایید:
نظرات کاربران
کاربر مهمان 1400-09-08
گونه خود ارضایی را ترک کننم
مفید بود؟

سلام.مقاله ای که در بالای همین صفحه قرار داده شده، مطالعه کنید. اگر نیاز به راهنمایی و کمک بیشتری داشتید حتما با یک پزشک مشورت کنید یا از همین صفحه با یکی از پزشکان ویزیت بگیرید تا راهنماییتون کنن.

مفید بود؟
عضو سایت 1400-09-04
سلام اقای دکتر.من چندین ساله خودارضایی میکنم و درحال تلاشم که ترکش کنم اما در بعضی از مواقع دست به انجام آن میزنم ولی کامل انجام نمیدم و این باعث میشه که زیر شکمم درد بکنه.الان چکار کنم.بعد انجام اون کار کامل خودارضایی کنم تا دردش بخوابه یا ولش کنم تا خودش خوب شه..ولی اگه ولش کنم بد نیست؟
مفید بود؟
خودارضایی خودارضاییه چه ناقص باشه و چه کامل همون حد ناقصش تاثیر منفی خودشو میزاره ... پس با خودتون صادق باشید و این کار رو به کلی بزارین کنار درد زیر شکمتون هم به مرور خوب میشه با انجام خودارضایی دردش کم نمیشه ... شما به جای اینکار برین ورزش کنین فعالیت کنین بدنتون بیاد رو فرم قطعا در زیر شکمتون هم خوب میشه
مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-09-04
با سلام به مشاوران عزیز
من الان حدود ۲ سال خود ارضایی می کنم و الان حدود دو هفته هست که توی ترک هستم میخواستم بدونم چند سال دیگه می خوام برم تو کار دولتی اونجا که برم زیر نظر معاینه مشکلی برام پیش نمیاد عوارض خود ارضایی از بین می رود بعد از سه سال کلاً
مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-09-04
سلام اقا
اقا من دیشب خواب دیدم که با یکی سکس می کنم و در خواب ارضا میشیم این به معنی خودارضای است یا نه؟
مفید بود؟

سلام.خیر، این خودارضایی محسوب نمیشه.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-09-03
سلام دکتر راستش من خیلی وقته که خود ارضایی میکنم و جدیدن چند ماهی میشه ک وقتی ک ارضا میشم لذت خیلی کمی برام داره انگار هیچ حسو حاله خاصی بهم نمیده و اینکه زودتر ارضا میشم خواستم بدونم اگ من ترک خود ارضایی کنم چقدر زمان میبره یا اصن انضال زودرس و اینکه لذت خود ارضایی ندارم حل میشه یا ن ؟ لطفا یه جواب درسترو بهم بدین اگ خود ارضایی نکنم مشگل من حل میشه مثله روز اولش بشه کمتر از یک دیقه دارم ارضا میشم این اصن چیز خوبی نیست لطفا کمکم کنین... ؟؟
مفید بود؟

سلام.بله بعد از ترک، به مرور زمان همه چیز به حالت قبل برمیگرده.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-09-03
سلام خسته نباشید من مشکلی دارم و نمیتونم با همسرم رابطه جنسی برقرار کنم و به سمت خودارزضایی رفتم خیلی عذاب وجدان دارم چندین بار سر نماز تمام تلاشمو کردم ترک کنم ولی نشد واقعا دیگه از خودم خسته شدم حس میکنم خدام ازم خسته شده هر کاری میکنم ترک شع نمیشه ده روز اول خوب پیش میره 15 روز سست میشم بد دست به این کار کثیف میزنم میشه کمکم کنین😣
مفید بود؟

سلام مهدیه ی عزیز.خدا از هیچ یک از بنده هاش خسته نمیشه.این افکار بیشتر باعث میشن که شما به سمت این کار برید.پس در قدم اول این طرز فکر رو بذارید کنار.بعدش اراده کنین برای ترک و از یه همراه آگاه کمک بگیرین.مطمئنا وقتهایی که سست میشین، توصیه های اون همراه خیلی خیلی میتونه کمکتون کنه.میتونید از همین صفحه با یکی از پزشکان مشورت کنید تا راهنماییتون کنن.

مفید بود؟
عضو سایت 1400-09-02
سلام اقای دکتر.من چندین ساله خودارضایی میکنم و درحال تلاشم که ترکش کنم اما در بعضی از مواقع دست به انجام آن میزنم ولی کامل انجام نمیدم و این باعث میشه که زیر شکمم درد بکنه.الان چکار کنم.بعد انجام اون کار کامل خودارضایی کنم تا دردش بخوابه یا ولش کنم تا خودش خوب شه..ولی اگه ولش کنم بد نیست؟
مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-30
سلام خسته نباشید من پسری ۱۶ ساله هستم من درحال ترک خود ارضای بودم بعد از ۲۶ روز لزش داشتم اما کامل نبود ایا تاثیری در ترک خود ارضای دارد باید از اول شروع کنم لطفا پاسخ دهید
مفید بود؟

سلام.نه از اول شروع نکنید و ادامه بدین.عالیه که دارین ترکش میکنین و حتما حتما خدا کمکتون میکنه.موفق باشید

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-28
سلام من ۱۲ سال دارم و ۱ سال و نیم است
این کار را روزی ۲ بار الی ۳ بار انجام میدادم
الان مو هایم میرزدو تخمکهایم کوچک شده است
میترسم بچه دار نشم اخل ورزشم هم بسار هستم
اگر از الان مردانه بزارم کنار تو روابط زناشویی به مشکل نمی خورم
مفید بود؟

سلام محمد عزیز.مطمئن باش اگه این کار رو ترک کنی، کم کم همه چیز به حالت عادی برمیگرده و بعدا هم مشکلی توی روابطت پیش نمیاد.خدا هم تو این راه کمکت میکنه.میتونی از پزشکان این سایت هم کمک بگیری.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-27
با سلام
من الان سه ساله که خود ارضایی میکنم چندین بار ترک کردم ولی موفق نشدم و دوباره به سمت خود ارضایی رفتم با اینکه دوست ندارم ولی باز این عمل را تکرار میکنم و واقعا خسته شدم و میخوام از شما کمک بگیرم و راه های ترک خود ارضایی را به من بگویید با تشکر*
مفید بود؟

سلام.وقتی به تنهایی موفق به ترک نشدید، حتما باید از یک پزشک ماهر و یا یک همراه آگاه کمک بگیرید.بنابراین پیشنهاد میکنم به پزشک مراجعه کنید یا از همین صفحه با یکی از پزشکان ویزیت بگیرید تا راهنماییتون کنن.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-27
من ۶سال خودارضایی میکنم ۱۷ سالمه درومد به پایین تا پوچ پا دارم برای ترک چیکار کنم
مفید بود؟

سلام.اول با خودتون اتمام حجت کنین که قطعا میخواین ترک کنین.بعدش از یه مشاور و همراه آگاه توی این زمینه مشورت بگیرین.میتونین از همین صفحه با یکی از پزشکان ویزیت بگیرید تا راهنماییتون کنن.ان شاء الله که خیره

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-26
من دوسال که مبتلا به این بیماری هستم
الان من ۱۵سالمه
من نمی‌دانستم که ضرر دارد و
وقتی ضرر هایش را فهمیدم چند ماه پیش بود
الان ورزش میکنم ولی دوباره این کارو انجام میدم
میخواستم بفهمم در طول یک سال نیم دوسال چقدر طول میکشد تا اثرات آن از بین برود؟؟
اگه بگید من با انگیزه‌ ی زیاد آن را ترک میکنم
و درباره‌ی اینکه اگه ترک کنم درد های بدنم خوب میشود .
من می‌خوام به سپاه بروم من شرایط ش را خواندم گفته آزمایش خودارضایی میگیرن
الان من به مدت چند ماه نزنم میتوانم به سپاه بروم ؟؟
مفید بود؟

سلام.اینکه تصمیم گرفتین ترک کنین، خیلی عالیه و مطمئن باشین که میتونین. بعد از ترک خودارضایی، به مرور زمان و با انجام ورزش و داشتن تغذیه ی مناسب، حتما عوارضش برطرف میشه و همه چیز به حالت عادی برمیگرده.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-25
سلام بهترین مشاور و کمک کننده کدومه؟
و اینکه با ترک خود ارزایی عوارضش هم کلا از بین میره و اینکه چه تایمی باعث میشه عوارضش از بین بره ؟!من قدرت تفکر و اعتماد به نفسم و.. کم شده آیا درمان میشن و بع حالت قبل بر میگردن؟!
مفید بود؟

سلام.تمامی پزشکان این سایت مورد تایید هستن و در کارشون ماهرن.با ترک خودارضایی به مرور زمان عوارضش هم کمرنگ میشن و بدن نیروی سابق خودش رو بدست میاره.اما باید مراقب تغذیه و ساعت خواب و بیداریتون باشین.تحرک فراموش نشه و ذهنتون رو آروم نگه دارین.

مفید بود؟
من میخوام کل عوارضش از بین بره و اینکه موادی که از طریق خودارزایی خارج شده دوباره تو بدنم کاملا تامین بشه
مفید بود؟

با صبر و نکاتی که گفتم(تغذیه و ورزش)عوارضش از بین میره.بله مواد بدنتون دوباره تامین میشه

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-25
سلام و خسته نباشید من یه سری افکار منفی تحریک کننده منو به سمت خودش میکشونه تا انجامش بدم و تحریک بشم مثل بازی سکسی و فیلم چیکار کنم از دست این افکار خلاص بشم؟
مفید بود؟

سلام.اون لحظه ای که این افکار به سراغتون میاد،سریع تغییر وضعیت بدین.برین تو کوچه چند دقیقه قدم بزنید یا برید پیش خانواده و تنها نمونین،سرتونو گرم کنید تا این افکار به مرور زمان کمرنگ بشن.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-25
سلام و عرض خسته نباشید خدمت شما آقا یه سوال یه سری افکار تحریک کننده من رو به سمت خودش میکشونه تا انجامش بدم و تحریک بشم چیکار کنم این افکار منفی رو از ذهنم خارج کنم ؟!
مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-25
سلام وقتتون بخیر
من ۱۹ سالمه و ۷ سال به طور روزانه خودارضایی انجام دادم(روزی ۲ بار حداقل)
الان ریزش مو دارم و احساس میکنم بیناییم کمتر شده
میخواستم ببینم با ترک این کار عوارضش هم از بین میره؟
مفید بود؟

سلام.بله با ترک خودارضایی به مرور زمان عوارضش هم کمرنگ میشه اما نیاز داره به تغذیه ی سالم، خواب مناسب و به اندازه،تحرک کافی و روحیه ی خوب.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-08-08
سلام. آقایون برای مشاوره ترک خود ارضایی به کدوم دکتر می‌تونن مراجعه کنند. و اینکه آیا مشاوره تلفنی هم دارید؟
مفید بود؟

سلام.آقای دکتر شهریاری.خیر ویزیت آنلاین هست.

مفید بود؟
ممنون میشم تو رو خدا راهنمایی کنید من الان ۵ ساله خودارضایی میکنم دیگه حالم از خودم به هم میخوره دخترم فردا میخوام ازدواج کنم روی جسمم روحم ظاهرم بدنم همه چی تاثیر گذاشته بگید چیکار کنم تو روخدا دکتر چی برم؟از کنترلم خارج شده 😓😓😓
مفید بود؟

سلام‌.آروم باشید و نفس عمیق بکشید. اگر شما بخواید ترکش کنید، ما اینجاییم تا کمکتون کنیم.اول اراده کنید و سپس با یکی از پزشکان این صفحه مانند خانم حسن زاده یا آقای شهریاری ویزیت بگیرید. پزشک میتونه برای ترک این عادت و احساساتی که توی این مدت به سراغتون میاد،خیلی کمک کننده باشه‌.با آرزوی تندرستی

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-29
منم یه دو یا سه سال بود خودارضایی میکردم سخن انسان های موفق شنیدم ک میگه همیشه قوی ترین افراد کسانی هستند ک بتونن ذهن و حرکات خود رو کنترل کنن من خوشبختانه سه سال ترکش کردن دیگه حالم ازش بهم میخوره😊🙂
مفید بود؟

سلام.بسیار عالی،قدرت ذهن بی نهایت هست و میشه باهاش هرکاری انجام داد.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-27
سلام خوبید من ۱۹سالمه و از سن ۱۴.۱۵سالگی فکر کنم شرو کردم به خود ارضایی اوایلش نمیدونستم چیکار میکنم ولی چون حس لذت داشت انجام میدادم
راستش خیلی خیلی میترسم و حسابی خجالت میکشم ک به خانوادم بگم😔
پیش دکتر هم نرفتم چون از دکتر هم خجالت میکشم
کلا من موندمو و این بدبختی
واقعا خیلی اعصابم داغونه جدیدا چند وقته میخواستم رگ خودمو بزنم 😔😔😔 چون نمیتونم خودمو کنترل کنم و وقتی این کارو میکنم بعدش کلی اعصابم داغون تر میشه
ممنون میشم کمکم کنید😭😭
مفید بود؟

سلام.شما ارداه کنید برای ترک این عادت، ما با همراهی بهترین پزشکها همراهی و کمکتون میکنیم. با یکی از پزشکان همین صفحه،مثل خانم حسن زاده ویزیت بگیرید تا راهنماییتون کنند.به امید سلامتی

مفید بود؟
سلام به کجا باید مراجعه کرد برای ترک خود ارضایی.اگه امکانش هست اسم دکتری معرفی کنید تا پیگیری کنم
مفید بود؟

سلام.از خدمت مشاوره ی ترک خودارضایی،با هر پزشکی که اسمشون توی این خدمت ذکر شده،میتونین ویزیت بشین

مفید بود؟
من ازبچگی این عادت رودارم الان هرکاری میکنم فایده نداره خسته شدم چیکارکنم
مفید بود؟

سلام.ازافراد ماهر توی این زمینه کمک بگیرید تا راهنماییتون کنن‌.به عنوان مثال یک روانشناس ماهر میتونه به شما برای ترک این عادت کمک زیادی بکنه و آماده بشین برای رهایی از این مشکل.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-25
سلام من حدود ۶ ماهه که خودارضایی میکنم تو ماه اول ۷ بار زدم بزور کردمش ۳ماه ۱ بار اون دوماهشم ۱ بار دیگه زیاد سمتش نیستم میخوام این ۶ ماه خراب بودم بدن درست شه من فقط از یک چیز استرس دارم کچل نشم یک وقط😢😢😢😢💔
مفید بود؟

سلام.با ترک خودارضایی،مشکل ریزش مو هم به مرور زمان حل میشه.نگران نباشید. برای کمترل ریزش مو میتونین مشاوره ی مو هم بگیرید تا راهکارهایی برای کنترل ریزش وو و رویش مجدد بهتون ارائه بشه.سلامت باشید

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-25
سلام من حدود ۱ ماه بود که تو هر هفته ۶ بار میزدم الان ۶ ماه گذشته تو ی این ۶ ماه ۱ ماهش زیاد میزدم بزور رسودمش به ۳ماه ۱ بار میزدم اون دوماهم ماهی ۱ بار میزدم هالا دیگه زیاد سمتش نیستم فقط استرس دارم کچل نشم😢💔
مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-17
سلام
برای خودارضایی پسرم مشاوره می خواهم 15 ساله است.
مفید بود؟

سلام.از همین صفحه با دکتر شهریاری یک ویزیت ثبت کنید و با گفتن تمام جزئیات،ازشون راهنمایی بگیرید.با آرزوی موفقیت

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-16
سلام ببخشید مشاوره ها حتما کارساز هستند؟ یعنی تا به حال جواب دادن؟
مفید بود؟

سلام.بله.البته که موضوع ترک خودارضایی،امری هست که ارداه و تلاش فردی،در درمانش حرف اول رو میزنه.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-10
سلام من از ۱۰ سالگی خود ارضای میکردم اونموقه نمیدونستم منی چیه مایعی از من خارج میشد فکنم ادرار بود درسته رنگ ادرار داشت مثل ادرار بود .
مفید بود؟

سلام.اگر مثل ادرار زردرنگ بود،بله ادرار هست.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-06
سلام من ۲۳ سالمه و نزدیک به پنج ساله که خود ارضایی دارم چیکار کنم ترکش کنم خیلی داره ازیتم میکنه اصبی شدمه با خودم هم هی حرف میزنم کافیه کسی یه چیزی بهم بگه مرتب فکر پشت فکر میاد سراغم😔
مفید بود؟

سلام.شما اراده کنین برای ترک این عادت،ماهم اینجا کمکتون میکنیم.اولین حرف رو اراده میزنه.بعدش هم مشورت با یک شخص دانا که سرزنش کننده نباشه،یعنی پزشک بسیار کمک کننده هست.حتما با خانم دکتر حسن زاده یا آقای دکتر شهریاری در همین صفحه یک مشاوره بگیرید تا کمکتون کنن.شک نکنید شدنی هست.

مفید بود؟
a
کاربر مهمان 1400-07-04
سلام من دختر هستم اعتیاد به خودارضایی داشتم الان تصمیم به ترک گرفتم خیلی قطعی و یک ماهه ترک کردم از اینطرف هم قراره ازدواج کنم آیا ممکنه اگه بخوام رابطه داشته باشم مشکل برام ایجاد بشه تروخدا بهم بگید من واقعا کم اوردم😞
مفید بود؟

سلام.اگر خودارضایی عوارضی برای شما بوجود آورده باشه،ممکنه بعدا برای رابطه زناشویی هم دچار یکسری مشکلات بشید.ولی برای مشخص شدن این موضوع و عوارضی که شاید بوجود اومده باشه،باید شرح حال کاملی از وضعیت شما در دسترس باشه.بنابراین یا باید حضوری به پزشک مراجعه کنید یا از همین صفحه یک مشاوره بگیرید تا وضعیتتون کامل بررسی بشه.

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-07-02
سلام دختری ۱۳ ساله هستم آیا خود ارضایی باعث کوتاهی قد میشود
مفید بود؟

سلام.خودارضایی با تاثیرات منفی ای که روی بدن میذاره،باعث کم شدن رشد میشه.بنابراین میتونه باعث کاهش روند افزایش قد بشه.

مفید بود؟
عضو سایت 1400-07-25
میشه نمبر خودرا بفرستی؟
مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-06-29
سلام
من یک پسر۱۶ ساله هستم من اول وقتی خود ارضایی میکردم اصلاً نمیدونستم چی بود بعد که فهمیدم خیلی پشیمون شدم ولی من هر دو روز یک بار میزدم بعد که هر پنج روز یکبارش کردم بعد هر هفته یکبار خواستم بدونم مسیریی که دارم میرم درسته یا باید یهویی دیگه نزنم.
مفید بود؟

سلام.اینکه کمش کردین عالیه اما ترک کامل،بهترین گزینه ست.اگر نیاز به راهنمایی های بیشتری دارین میتونین از پزشکان این صفحه کمک بگیرید.با آرزوی سلامتی

مفید بود؟
کاربر مهمان 1400-06-20
سلام من حدود 1 ساله خ،ا داشتم و اصلا از عوارضش خبری نداشتم بعد از این که عوارضش و فهمیدم شروع به ترک کردم و الان 14 روزه ترک کردم و خیلی مصمم که ترک کنم و تونستم و در راه ترک هیچ مشکلی نداشتم ولی نمی‌دونم کدوم عوارضش و دارم و کدومارو ندارم تو یکی از عوارضش که تاری دید کمی تاری دید دارم ولی به خاطر درسام زیاد به گوشی و کامپیوتر نگاه میکنم نمیدونم چشمام از عوارض خ،ا یا از کامپیوتر و از این میترسم که ممکنه حافظه ام مشکلی پیدا کرده باشه و آیا بعد از ترک عوارضش به طور 100 درصد از بین میره یا نه و اگر حافظه ام مشکلی پیدا کرده باشه دوباره به حالت اول برمیگرده چون تو خیلی از سایت ها خونده بودم که عوارضش از بین نمیره
مفید بود؟

سلام،نگران نباشید.همینکه اراده کردین برای ترک،بهترین و بزرگترین قدم رو برداشتین.مقاله ای که در بالای همین صفحه در مورد خودارضایی قرار دادیم رو مطالعه کنین،پاسخ سوالاتتون در این مقاله هست.بعد از ترک،به مرور زمان و بارعایت خواب مناسب و تغذیه و تحرک،همه ی عوارض از بین میرن.حتما به چشم پزشک مراجعه کنین،شاید نیاز به عینک داشته باشید و اصلا عوارض خودارضایی نباشه.پس نگرانی و استرس رو‌بذارید کنار.چون استرس خودش باعث میشه دوباره به سمت این کار کشیده بشین.

مفید بود؟
عضویت در ایزو ویزیت
پزشکان و متخصصین

برای ارائه خدمات آنلاین به بیماران بصورت رایگان ثبت نام کنید

رایگان ثبت نام کنید
isovisit
کاربران گرامی

برای دریافت مشاوره آنلاین با پزشکان می توانید بصورت رایگان ثبت نام کنید

رایگان ثبت نام کنید
isovisit
مراکز درمانی

برای معرفی و مدیریت کامل مرکز درمانی، کلینیک و بیمارستان ثبت نام کنید

بزودی
isovisit

© تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت به ایزو ویزیت تعلق دارد.