مشاوره ترک خود ارضایی

مشاوره با متخصص مشاوره ترک خود ارضایی

431 نظر

خود ارضایی چیست؟

خود ارضایی شیوه‌ای از تحریک جنسی است که به صورت فردی انجام می‌شود و نیازمند شریک جنسی نیست. شخص در این حالت اندام جنسی خود را تحریک می‌کند و از این راه ممکن است ارضا شود.

مشاوره ترک خودارضایی با دکتر آنلاین

هر دو گروه افراد مجرد و متاهل ممکن است به خود ارضایی بپردازند و برای درمان آن نیازمند مشاوره می‌باشند.

خود ارضایی در کودکان و نوجوانان

خود ارضایی در کودکان و نوجوانان نیز وجود دارد. اما تفاوت خودارضایی کودکان و نوجوانان در این است که در کودکان لذت جنسی تجربه نمی‌شود، بلکه به عنوان کنجکاوی این کار را انجام می‌دهند ولی اگر تعداد دفعات آن زیاد باشد، نیازمند بررسی خواهد بود؛ زیرا در طولانی مدت ممکن است مشکلاتی ایجاد کند.
تمایلات جنسی، برای سلامت بدن ضروری هستند، اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند، کاملا نتیجه برعکس خواهد بود.
اگر خود ارضایی به مدت طولانی تکرار شود، سبب ایجاد مشکلات روحی و روانی خواهد شد.

چرا افراد خود ارضایی می‌کنند؟

اشخاص بخاطر عوامل مختلفی خود ارضایی می‌کنند، که تشخیص درست آن، باید از سوی فرد متخصص در این زمینه باشد.

دلایلی که افراد را به سمت خود ارضایی می‌کشاند.

  • خودارضایی می‌تواند به دلیل وجود مشکلات زناشویی در جوانان باشد. زمانی که از شریک عاطفی خود دور هستند و توانایی برقراری رابطه‌ی جنسی، به اندازه‌ی مورد نظر را ندارند، ممکن است به خود ارضایی بپردازند.
  • برخی از افراد زمانی که لذت جنسی از رابطه‌ی خود نداشته باشند و ارضا نشوند نیز، ممکن است به این کار دست بزنند.
  • از موارد دیگر که موجب خود ارضایی در فرد می‌شود، وسواس است. اختلال وسواس به شدت زندگی و افکار فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به عبارتی در این افراد، خود ارضایی از روی اختلال می‌باشد، نه کسب لذت. به این صورت که فرد از انجام آن لذت نمی‌برد اما توانایی ترک آن را نیز ندارد.
  • افکار تکراری در این مورد نیز ممکن است به دلیل وسواس باشد؛ به همین دلیل نیازمند بررسی، تشخیص و درمان است تا فرد بتواند آن را کنترل کند.
  • بسیاری از عوامل دیگر مانند استرس، فشار زندگی و . . . می‌توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند.

عوارض خودارضایی:

خود ارضایی در میان دختران و پسران و متاسفانه حتی در میان زنان و مردان، آمار تلخی دارد و تلخ‌تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است. در این بخش عوارض شدید و معمولی خود ارضایی را میخوانیم:

عوارض شدید خود ارضایی:

  • ضعف اعصاب و کم‌شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
  • کم‌حافظه شدن و کاهش قدرت یادگیری
  • از بین رفتن اعتماد به نفس
  • افسردگی و اضطراب به میزان بالا
  • کاهش توان جسمی و زود بیمار شدن
  • ضعف بینایی و از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم‌ها
  • کمردرد، قوس کمر و درد شدید در کشاله‌ی ران
  • ضعف در قوای جنسی
  • دفع بی‌اختیار منی و ادرار
  • تنگی نفس
  • برهم ریختن نظم عادت ماهانه
  • زود انزالی
  • ازبین رفتن تناسب اندام
  • ریزش و نازک شدن موهای سر
  • احساس گناه
  • به خطر انداختن رابطه‌ی سالم زوجین و سرد شدن آنها از یکدیگر
  • از بین رفتن زیبایی 

عوارض دیگر خود ارضایی:

  • شادی و عشق کمتر
  • ایجاد مشکلات روحی مثل بدبینی، تند خویی و . . .
  • خستگی و کوفتگی
  • تغییرات سریع خلقی
  • حساسیت بیش از حد و زودرنجی
  • بی‌خوابی و بدخوابی
  • سردردهای میگرنی

خانم ها ممکن است بجز این موارد، با خود ارضایی دچار عوارض دیگری شوند، مانند:

  • ازبین رفتن پرده‌ی بکارت
  • ضعیف شدن رحم
  • افزایش خطر سقط جنین در آینده
  • افزایش خطر ابتلا به عفونت
  • ناتوانی و مشکل در روابط جنسی با همسر

پیشنهاد مطالعه مقاله:

چگونه خودارضایی را ترک کنیم


خود ارضایی در اسلام:

همه‌ی ما می‌دانیم که خود ارضایی در اسلام، گناه بزرگی است، اما این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نیست؛ بلکه کشورهایی با ادیانی بجز اسلام هم، از لحاظ علمی به شدت با این رفتار مخالف هستند.
این گناه مستقیما با جسم شما رابطه دارد و به همین دلیل روح شما را مورد حمله قرار می‌دهد.
هر چیزی که از منظر اسلام حرام است، علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است.

راه‌های درمان خودارضایی:

نخستین گام برای درمان این عادت، اعتقاد و ایمان به قابل درمان بودن آن و دوری از یاس و ناامیدی است. اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هرگونه تغییر و دگرگونی، نیازمند گذشت زمان و، انتخاب راه صحیح و بکارگیری دقیق دستورهای درمانگر و مربی است. مهمتر از همه، اراده و خواست فرد، نقش کلیدی و محوری ایفا می‌کند. خواستن توانستن است.

اراده مانند نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله‌ی شکوفایی و ثمردهی برسد؛ به عبارت دیگر، اراده تقویت شدنی و پرورش یافتنی است. راه پرورش آن این است که برخلاف میل خود، اندک اندک به مقابله با این عادت بپردازیم تا پس از مدتی لذت توانستن را بچشیم.

اکنون باهم راه های درمان و کنترل خود ارضایی را بررسی می‌کنیم:

راه‌هایی که با استفاده از آن می‌توانید خودارضایی را ترک کنید.

  • سعی کنید در مکان‌های خلوت و تنها نمانید، چون تنهایی خود عامل مهمی برای تحریک به عمل خود ارضایی است.
  • همراه با تلاش برای رهایی از تنهایی، به فکر برنامه ریزی برای گسترش ارتباطات سالم باشید. به عنوان مثال اگر خانواده پیشنهاد مهمانی رفتن را به شما دادند، حتما پذیرا باشید.
  • استعدادهای هنری و. . . را که دارید یا قبلا داشته‌اید، به کار بگیرید مانند خطاطی، نقاشی، طراحی، گلدوزی، خیاطی و. . .
  • ورزش‌های دسته جمعی را در برنامه ریزی روزانه یا هفتگی خود قرار دهید، مانند کوه پیمایی و . . .
  • اگر کار یا مسئولیتی که توان انجام آن را دارید به شما پیشنهاد شد، حتما بپذیرید.
  • در مجالس و اجتماعات شرکت کنید.
  • برای تقویت اراده‌ی خود، تلاش کنید.
  • افکار جنسی‌ای را که به ذهنتان خطور می‌کند، بلافاصله با ذکر خدا و یاد آسیب‌های معنوی و جسمی و روانی این عمل، از خود دور کنید.
  • تنبیه بدنی، مثلا کش نازکی را به مچ دست خود ببندید و هنگام تحریک آن را محکم بکشید سپس رها کنید.
  • گرفتن دوش آب سرد یا شستن اعضا با آب سرد، می‌توانید هر صبح و شب، اعضای تناسلی خود را با آب سرد بشوئید.
  • اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، عبادت، فعالیت‌های مثبت مثل گل کاری، کمک به اهالی منزل، کارهای دستی، پیاده‌روی در هوای آزاد خصوصا صبحگاه و . . . پر کنید.
  • برای تخلیه‌ی انرژی زاید، به طور منظم و زیاد، ورزش کنید.
  • هیچ‌گاه در حمام کاملا عریان نشوید و به اندام جنسی خود در آینه نگاه نکنید.
  • از نگاه کردن به مواضع جنسی و برجستگی‌های بدن دیگران، حتی از روی لباس، پرهیز کنید.
  • قبل از خواب مثانه‌ی خود را حتما تخلیه کنید.
  • قرآن بخوانید.
  • از نگاه کردن به تصاویر و فیلم‌های تحریک کننده جدا پرهیز کنید.
  • بیکاری باعث همه‌ی فسادها و تباهی‌هاست. حتما شغل یا حرفه‌ای را آغاز کنید.
  • اگر وقت ازدواج شما فرا رسیده است و امکانات آن فراهم است، درنگ نکنید.
  • لباس‌هاس تنگ و جذب نپوشید.
  • با خستگی کامل به رختخواب بروید تا فرصت فکرهای تحریک کننده نداشته باشید.
  • با لباس بخوابید.
  • به جای فیلم‌های محرک، فیلم‌های طنز و شاد تماشا کنید.
  • از غذاهای محرک، کمتر استفاده کنید.
  • بیشتر کتاب بخوانید.
  • به مشاور مراجعه کنید.

تمامی موارد بالا برای ترک خود ارضایی بسیار مفید خواهد بود ولی دو مورد زیر از همه این موارد مهمتر و کارا تر است:

  1. برقراری ارتباط جنسی با جنس مخالف در چهار چوب‌های شرع و عرف و قانون که میتواند به صورت ازدواج دائم یا موقت صورت بگیرد.
  2. اگر شما سعی کنید از تصاویر پورن پرهیز کنید تا حد بسیار زیادی مشکل خود ارضایی شما حل خواهد شد.

مزایای ترک خود ارضایی:

  • ازبین رفتن احساس شرم و گناه
  • کاهش استرس و اضطراب
  • کاهش احتمال بروز اختلال نعوظ
  • داشتن وقت و انرژی بیشتر برای گذراندن با خانواده و دوستان سالم
  • خودکنترلی بیشتر
  • افزایش اعتماد به نفس
  • افزایش عملکرد جنسی
  • افزایش انرژی
  • تغییر چهره به حالت عادی
  • ازبین رفتن مشکل حافظه و تمرکز

 آیا عوارض خود ارضایی بعد از ترک، از بین می‌رود؟

بله. اما چطور؟

مشاوره با روانشناس و روان‌پزشک پیرامون ترک خودارضایی

بدن ما بهترین درمانگر برای خود است.
وقتی که دیگر خود ارضایی نکنید، خواب درست داشته باشید، استرس نداشته باشید یا در حد کم و کنترل شده باشد و تغذیه مناسبی داشته باشید، به مرور زمان بدن شروع می کند به ترمیم خود و بعد از مدتی کاملا به حالت عادی خود باز می‌گردد.  
در دوران جوانی، انسان در هیچ زمینه‌ای تا این اندازه آسیب‌پذیر نیست، از این رو باید به اصل پیشگیری بسیار بیشتر از درمان توجه داشت.

کمک گرفتن از مشاوران در این زمینه، بسیار کمک کننده است. خود ارضایی از جمله عادت‌هایی‌ست که اعتیادآور است، زیرا در طولانی مدت فرد آن را تکرار می‌کند و این عادت اشتباه را در زندگی خود ادامه می‌دهد. به همین دلیل از لحاظ روحی و روانی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. بنابراین برای ترک این عادت مخرب، باید از مشاوران و روانشناشان کمک و راهنمایی بگیرید.

 حافظ عطاپور روانشناسی آنلاین
5 از 5
حافظ عطاپور کارشناسی ارشد روانشناسی
10 سال تجربه
13 نظر
68,000 تومان

بدون بیمه

دکتر مریم رضایی گرایش طب سنتی آنلاین
4.7 از 5
دکتر مریم رضایی پزشک عمومی گرایش طب سنتی
12 سال تجربه
2665 نظر
80,000 تومان

تحت پوشش بیمه

دکتر علی اصغر سرائی روانشناسی آنلاین
4.4 از 5
دکتر علی اصغر سرائی متخصص روانشناسی
24 سال تجربه
10 نظر
80,000 تومان

بدون بیمه

دکتر مژگان افضلی روانشناسی آنلاین
4 از 5
دکتر مژگان افضلی متخصص روانشناسی
10 سال تجربه
15 نظر
80,000 تومان

بدون بیمه

دکتر اسماعیل جمشید دوست گرایش طب سنتی آنلاین
4.7 از 5
دکتر اسماعیل جمشید دوست پزشک عمومی گرایش طب سنتی
24 سال تجربه
246 نظر
68,000 تومان

تحت پوشش بیمه

 مژگان پیامنی مامایی آنلاین
4.5 از 5
مژگان پیامنی کارشناسی مامایی
6 سال تجربه
73 نظر
70,000 تومان

بدون بیمه

دکتر پونه عمرانیان محمدی روانپزشکی آنلاین
4.8 از 5
دکتر پونه عمرانیان محمدی متخصص روانپزشکی
4 سال تجربه
58 نظر
90,000 تومان

تحت پوشش بیمه

 عفت حسن زاده مامایی آنلاین
4.8 از 5
عفت حسن زاده کارشناسی مامایی
26 سال تجربه
557 نظر
60,000 تومان

تحت پوشش بیمه

 لیلا راستان روانشناسی آنلاین
4.9 از 5
لیلا راستان کارشناسی ارشد روانشناسی
17 سال تجربه
7 نظر
68,000 تومان

بدون بیمه

 زینب قاسمیان روانشناسی آنلاین
4.8 از 5
زینب قاسمیان کارشناسی ارشد روانشناسی
11 سال تجربه
92 نظر
68,000 تومان

بدون بیمه

دکتر علی صادقی روانشناسی آنلاین
4.3 از 5
دکتر علی صادقی متخصص روانشناسی
8 سال تجربه
7 نظر
68,000 تومان

بدون بیمه

 سارا مددزاده روانشناسی آنلاین
4.9 از 5
سارا مددزاده کارشناسی ارشد روانشناسی
5 سال تجربه
36 نظر
120,000 تومان

بدون بیمه

دکتر مریم شاهی روانپزشکی آنلاین
4.4 از 5
دکتر مریم شاهی متخصص روانپزشکی
19 سال تجربه
17 نظر
70,000 تومان

تحت پوشش بیمه

دکتر محمدرضا کاظمیان گرایش طب سنتی آنلاین
4.7 از 5
دکتر محمدرضا کاظمیان پزشک عمومی گرایش طب سنتی
21 سال تجربه
2226 نظر
80,000 تومان

بدون بیمه

 منصوره ملائی کندلوسی مامایی آنلاین
4.9 از 5
منصوره ملائی کندلوسی کارشناسی مامایی
24 سال تجربه
118 نظر
58,000 تومان

بدون بیمه

سوالات متداول
نظرات
نظر/سوال خود را وارد نمایید:
چطور مشاوره آنلاین بگیرم؟
1 انتخاب پزشک و تخصص

پزشک و تخصص مورد نظر خود را انتخاب کنید

2 پاسخ به سوالات

به سوال های ارسال شده در صفحه چت پاسخ دهید

3 انتخاب نوع مشاوره

در قسمت پرداخت نوع مشاوره خود را که شامل "متنی" ، "تلفنی " و "تصویری" هست را انتخاب کنید

4 انتخاب نوع مشاوره

نوع پرداخت خود را از بین "آنلاین" یا "کارت به کارت" انتخاب و پرداخت کنید

5 انتخاب نوع مشاوره

بر اساس نوع مشاوره ای که در بخش پرداخت انتخاب کردید پزشک پاسخ شما را میدهد

علیرضا
علیرضا
عضو سایت 1401/10/26

کمکم‌کنید‌تاازشراین‌گناه‌راحت‌بشم

فرد ناشناس
فرد ناشناس
کاربر مهمان 1401/10/17

سلام من ۱۳ سالمه و حدود ۴ ۵ ماهه دچار این گناه بزرگ شدم خواهش میکنم کمکم کنید دارم دیوانه میشم،همه چی از یه حموم رفتن شروع شد روز به روز بیشتر میشد هرچه سعی میکردم این کارو نکنم باز نمیتونستم روز به روز کنترل خودم رو از دست میدادم همه منو یه ادم با اراده میشناسن میگن اگه ما انسان نباشیم تو هستی من کاملا روی خودم بی کنترل شدم و احساس میکنم عقلم رو از دست دادم  من احساس انسان بودنم رو از دست دادم هیچ چیزی برام مهم نیست دلسرد شدم از همه چی قدرت بدنی و چشم و همه چی ضعیف شده،طوری شده دیروز میگفتم فردا انجامش نمیدم ولی من که کنترلی ندارم روی خودم انجامش میدم بعد یوهو یادم میاد دیروز قول داده بودم، توی درسامم خیلی ضعیف شدم به طوری که ریاضی امتحان رو شدم ۵ من جلوی خدا سرم شکستست دیگه بحثو زیاد طول نمیدم،خواهش میکنم نجاتم بدید،بعدش من میترسم به بابا و مامانم بگم اینکارارو میکردم چون مستقیم میندازنم بیرون،بعدش میترسم از همه چی من یه بچم پولیم ندارم برای روانشناس،خواهش میکنم‌من میخوام به اصلی خودم برگردم

پشیمان
پشیمان
کاربر مهمان 1401/09/23

سلام من ۱۴ سالمه و پسرم از دوزاده سالگی با عکس خودارضایی میکردم تنها تاثیرش گوشی گیر بودن همش در فکر بودن و پشیمانی بعد از اون کاره حال روحیم بده و دارم داغون میشم البته از یه اتفاق شکست عشقی اینطوری شدم ولی چندباری سراغ سیگار و ویپم رفتم خواهشا کمک کنید میخوام در یکماه ترکش کنم  دوستمم همینطوره

بی نام
بی نام @ درپاسخ به پشیمان
کاربر مهمان 1401/10/13

داش‌  بزارش کنار فقط اراده میخواد بهترین راهش  ورزش کردن

شایان توکی
شایان توکی
کاربر مهمان 1401/09/22

سلام پسری 17 ساله هستم و حدود دو و نیم ساله خود ارضایی میکنم.
الان که در متوسطه دوم هستم و با توجه به حجم درسی زیاد افت تحصیلی پیدا کردم.برای درس هام وقت میذارم و به خوبی میخونم ولی باز سر جلسه به خاطر بی دقتی و تمرکز کم نمره ها جالب نیست با اینکه تسلط دارم.ممکنه از خود ارضایی باشه؟زیاد هم خودارضایی میکنم به طوری که برام یک روتین شده.

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به شایان توکی
پشتیبان سایت 1401/09/23

سلام
بله یکی از عوارض خودارضایی علاوه بر عدم تمرکز، فراموشی هم هست
میتونید با یکی از روانشناسان مشاوره داشته باشید برای ترک 

م.ت
م.ت @ درپاسخ به شایان توکی
کاربر مهمان 1401/10/11

سلام
هرچه سریع تر به دکتر مراجعه کنید چرا که همین طور ادامه بدهید آسیب های بسیار جدی بر خودتون وارد میکنید

آرزو ملکی
آرزو ملکی @ درپاسخ به اپراتور
کاربر مهمان 1401/11/15

لطفا کمکم کنید من ۳ ساله خود ارضایی دارم والان نزدیک ۱۸ سال دارم اما این اواخر از ۱۰ تا ۲۵ روز پاک میمونم و دوباره روزی دوبار انجام میدم خیلی نگران موهام هستم موهای خوبی داشتم ولی الان نابود شده چیکار کنم با ترک به حالت اول برمیگرده ترو خدا یچی بگید راحت شم

سردار محمدی زاده
سردار محمدی زاده
کاربر مهمان 1401/09/10

سلام
ببخشید ریزش موی ناشی از خودارضایی دائمی هست؟
یعنی بعد از ترک خودارضایی امکان داره بهبود پیدا کنه یا نه تا آخر عمر باقی میماند

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به سردار محمدی زاده
پشتیبان سایت 1401/09/10

سلام
تا حدودی بهبود پیدا میکنه

Gangestar
Gangestar
کاربر مهمان 1401/09/09

سلام من پسری ۱۴ ساله هستم و خود ارضایی را در سن ۱۲ سالگی شروع کردم و الان هم نمیتونم ترکش کنم و نمیتونم پیش دکتر جنسی برم میترسم به خانوادم اطلاع بدم … و خودمم نمیتونم برم اگه میشه راهکاری پیشنهاد بدید بدون پول باشه و بدون هزینه راهکاری فقط پیشنهاد بدید

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به Gangestar
پشتیبان سایت 1401/09/10

سلام
وقت خودت رو پر کن. یه جوری برای خودت برنامه ریزی کن تا وقتی از مدرسه برمیگردی وقتت خالی نباشه مثلا کلاس زبان برو، دنبال یادگیری یک مهارت جدید باش که بهش علاقه داری(برای این مورد خوب وقت بذار چند روز فکر کن).
ورزش کن. هم میتونه ورزش روزانه باشه و هم اینکه میتونی شروع کنی حرفه ای یک ورزشی رو ادامه بدی.
به هیچ وجه سمت دیدن فیلم های غیراخلاقی نرو. وقتت و فکرت رو درگیر نکن
الان بهترین زمانیه که برای آینده ای که میخواهی برای خودت بسازی برنامه ریزی کنی 
مطالبی که در همین صفحه به عنوان توضیحات هست رو مطالعه کن راهنمایی های خوبی داره

Lovely
Lovely
کاربر مهمان 1401/09/05

سلام من دختری ۱۶ ساله هستم و تقریبا ۲ ساله خودارضایی میکنم و علت اصلیش رو هم ویروس کرونا میدونم چون که از وقتی مدرسه آنلاین شد و باشگاه ها تعطیل شد باعث شد که خودارضایی کنم مدتی فیلم های محرک نگاه میکردم ولی از وقتی فهمیدم که باعث میشه انجامش بدم دیگه نگاه نکردم و خیلی به اندام دیگران نگاه میکنم
مدتیه که شبها خوابم نمیبره آهنگ گوش میدم خیلی باعث شده که دیگه انجامش ندم خیلی کمکم کرده بعضی اوقات تا دو هفته انجام نمیدم و بعضی وقتها هر روز
عوارضی که دارم : اول دل درد بعدش اختلال توی عادت ماهانه ، ضعیف شدن بیناییم و خیلی اعتماد به نفس پایینه ، کم حافظه شدن و کاهش قدرت یادگیری به شدت من قبلا همیشه معدلم ۱۹/۵و ۲۰ بود الان معدلم شده ۱۶ و ۱۷ و نمیتونم درس بخونم و هرچی تلاش میکنم نمیشه، بی خوابی زیاد ، افسردگی و اضطراب به میزان خیلی زیاد ، خیلی هم عصبی هستم تا کسی بهم حرفی میزنه باهاش دعوا میکنم ، چند دفعه هم تا پای خودکشی رفتم و بعضی وقت ها خود زنی میکنم خیلی احساس گناه میکنم لطفا کمکم کنید که ترکش کنم چون واقعا دیگه نمی تونم تحمل کنم از خودم به شدت بدم میاد
خواستم بدونم که کدم یک از پزشک ها در این باره میتونن کمکم کنن ؟

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به Lovely
پشتیبان سایت 1401/09/06

سلام دوست عزیز
برای رفع این مسئله میتونید ویزیت آنلاین با خانم دکتر مژگان افضلی انجام بدید

ماهان رضایی
ماهان رضایی @ درپاسخ به اپراتور
کاربر مهمان 1401/11/11

من‌ خیلی‌ زیاد خود ارضایی میکنم وه‌ احساس میکنم یادگیریم‌ وه‌ حافضه‌ ذهنیم‌ کم‌ شده‌ اصلا هوش‌ وه‌ هواسم‌ نمونده ممنون میشم اگر راهنماییم کنید

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به ماهان رضایی
پشتیبان سایت 1401/11/12

لطفا مقاله" چگونه خودارضایی را ترک کنیم" را مطالعه کنید اگر کمکی بهتون نکرد یک مشاوره ترک خودارضایی با یکی از پزشکان انجام بدید

هانیه رضایی
هانیه رضایی
کاربر مهمان 1401/08/28

سلام یه سوال داشتم میخواستم ببینم مربوط به شما میشه
ببخشید دختر من از زمان بلوغ دچار خود ارضایی بوده چندین سال بعد بعد از ازدواج کمتر میشه این کارش ولی قطع نمیشه...موقع انجام خود ارضایی در زمان ارضا شدنش پشت کتف سمت چپش همیشه تیر میکشیده....الان با وجود اینکه اینکار رو دیگه انجام نمیده دقیقا همون نقطه ای که تیر می‌کشیده درد داره باید چکار کنم براش

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به هانیه رضایی
پشتیبان سایت 1401/08/29

سلام
اگر درد مداوم هست میتونه علل مختلفی مثل علل قلبی- عروقی یا استخوانی -عضلانی و .. داشته باشه. در درجه اول از نظر مشکلات قلبی بررسی کنید با نوار قلب و آنژیو
میتونید یک مشاوره آنلاین پزشکی با سر کار خانم مرضیه پاکباز متخصص قلب و عروق انجام بدید 

Maryam
Maryam
کاربر مهمان 1401/08/26

سلام ميخواستم بدونم يك بار خودارضايي تاثير و عوارض داره؟ دوماه پريودم نشدم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به Maryam
پشتیبان سایت 1401/08/26

سلام
زیر نظر دکتر یک آزمایش هورمونی انجام بدید و در صورت نیاز سونوگرافی هم لازمه که انجام بدید میتونید یک مشاوره آنلاین پزشکی با متخصصین مامایی و یا زنان انجام بدید

مهسا
مهسا
کاربر مهمان 1401/08/21

سلام من ۱۴ سالمه متاسفانه از ۹ سالگی خودارضایی میکنم هنوز پریود نشدم خواستم بدونم این عمل باعث شده که من پریود نشدم یا اینکه باعث میشه هیچوقت پریود نشم؟
ممنون میشم جواب بدید

دکترعفت حسن زاده
دکترعفت حسن زاده @ درپاسخ به مهسا
دکتر 1401/08/22

سلام.
وقت بخیر.
پریود شدن ربطی به خود ارضایی ندارد.
تخمدان و هورمونهای شما باید بررسی شود.
البته نژاد و ارث و تغذیه، آب و هوا در شروع اولین پریودی موثر است .
اینکه مادر ، خواهر ، عمه و خاله شما در چه سنی پریود شدند خیلی مهم است

حسین
حسین
کاربر مهمان 1401/08/21

سلام ، میگم من ۳ سال شده خودارضایی میکنم و دچار اختلال روانی شدم و عزت نفسمو از دست دادم و دیگه به این کار نزدیک نمیشم اما حلا عزت نفسم برمیگرده یعنی نه احساس شرم اصلا ندارم ولی اگه کسی بترسونه منو اضطراب و وحشت میکنم و کلا از همه چی میترسم لطفا کمکم کنید

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به حسین
پشتیبان سایت 1401/08/21

سلام
چون طولانی این کار رو انجام میدادید احساس های ایجاد شده نهادینه شده ولی با تمرین و انجام تکنیک های درست میتونید برطرفش کنید ممکنه یه مقدار طول بکشه ولی با تمرین درست میشه برای راهنمایی بیشتر یک مشاوره آنلاین پزشکی با سرویس اضطراب انجام بدید
 

سپهر
سپهر
عضو سایت 1401/08/19

سلام وقت بخیر
من 18 سالمه و خود ارضایی میکنم و فکر میکنم زودانزالی دارم ، اگر ترک کنم ، زودانزالی هم درمان میشه ؟

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به سپهر
پشتیبان سایت 1401/08/21

سلام
بله تاثیر داره

مهدی
مهدی
عضو سایت 1401/08/09

سلام
راستش من چیزی حدود ۷ سالی هست به خودارضایی مبتلام:
عوارض جسمی مثل ضعف بینایی، ، گودی کمر، ضعف بدن، زودانزالی، نازک شدن ریشه موهام، گودی زیر چشم، صورت افتاده
عوارض روحی: افسردگی، کمبود اعتماد به نفس، کمبود تمرکز، ضعف در حرف زدن با دیگران، حس ترس از بیماری و مرگ، و سایر ترس های دیگه، حس عقب ماندگی از بعضی مسائل(بعضی وقتا اینطوری میشم که باعث میشه برم پورن ببینم)
در ضمن: من هبچجوره نتونستم پورنوگرافیو ترک کنم
واقعا هسته شدم
میشه لطفا بگید من باید از چه کسی در این سایت مشاوره بگیرم؟ آخه خیلی هم میل جنسیم بالاس، با دیدن کوچیکترین عکس تحریک کننده، وسوسه میشم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به مهدی
پشتیبان سایت 1401/08/09

سلام
یکی از عوامل مهمش دیدن پورن هست. شما که با کوچکترین عکس تحریک میشید اول باید روی اراده تون کار کنید که سمت دیدن پورن نرید
ضمن اینکه در طب سنتی با توجه به مزاج هر فرد با یکسری مواد طبیعی میشه میل جنسی رو معتدل کرد
با شناختی که از خودتون دارید ببینید بیشتر مسئله خودارضایی در شما مسائل جسمی(میل جنسی زیاد) هست یا روحی
با توجه به این میتونید از پزشک طب سنتی یا روانشناس کمک بگیرید
دکتر روانپزشک هم با دارو  و روان درمانی راهنمایی می کند 
 

امید
امید
کاربر مهمان 1401/07/28

سلام من خودارضایی دارم که هفته ای ۱ بار هست. چجوری ترک کنم؟ فیلم پورون و تصاویر هم نمیبینم ولی آخر هفته نمیتونم تحمل کنم یه راه حلی بگید لطفا

نگار
نگار
کاربر مهمان 1401/06/27

سلام من خود ارضایی  میکنم  این کار گناه داره؟
2 ماه بود انجامش نداده بودم ولی امروز کردم چیکار کنم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به نگار
پشتیبان سایت 1401/06/27

سلام دوست عزیز
خودارضایی مشکلات روحی و جسمی بدی براتون میاره که یکیش همین عذاب وجدانی هست که سراغتون میاد
قطعا پزشکان راه حل های بیشتر و مفیدتری رو بهتون میدن. از همین صفحه میتونید یک مشاوره انجام بدید 
 

ناشناس
ناشناس
کاربر مهمان 1401/06/20

سلام من خود ارضایی میکنم و میخوام که هیچ شهوت جنسی نداشته باشم ، آیا این امکان پذیره ؟
مثلا با خوردن قرص خاصی دیگه شهوت نداشته باشم. از شهوت جنسی بیزارم ، لطفا بگید راهی برای نابود کردن شهوت جنسی درونم هست.

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به ناشناس
پشتیبان سایت 1401/06/27

سلام
میتونید میل جنسی تون رو کم و کنترل کنید ولی اینکه کلا از بینش ببرید خیر نمیشه
با رژیم غذایی و ورزش میشه میل رو کم کرد و با پر کردن اوقات بیکاری با انجام دادن کارهایی که بهشون علاقه دارید

F.r
F.r
کاربر مهمان 1401/06/13

واسه ترک‌خود ارضایی باید به کدوم متخصص مراجعه کنیم؟!

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به F.r
پشتیبان سایت 1401/06/13

سلام
پزشکان طب سنتی با داروهای گیاهی درمان می کنند و بقیه پزشکان دیگه از نظر روانشناسی و  با داروی شیمیایی درمان می کنند  

بنده خدا
بنده خدا
کاربر مهمان 1401/06/03

سلام من تقریبا 3 سالی میشه خودارضایی میکنم و این کار رو به صورت نامنظم انجام میدم مثل بعضی موقع ها تا 10 روز نمیزنم بعد 3 روز پشت سر هم میزنم در کل نامنظم خود ارضایی میکنم
چشام ضعیف شده و کمرم قوس برداشته و اعصابم 0 شده و....

اگر ورزش نمیکردم فکر کنم الان فلج بودم ولی واقعا از ته دل دوس دارم که ترک کنم ولی نمیتونم

لطفا راهنماییی کنید خیلی به کمک نیاز دارم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به بنده خدا
پشتیبان سایت 1401/06/05

سلام
بهترین و کوتاهترین راه اینه که با متخصص مشورت کنید اگر در اینترنت جستجو کنید راه های مختلفی برای ترک وجود داره ولی درمان های تخصصی برای هر شخص متفاوت هست شاید نیاز به تجویز دارو باشه و اینکه باید شرح حال بیشتری از شما گرفته بشه
هر چه زودتر درمان رو شروع کنید جلوترید پس زمان رو از دست ندید



 

امیدوار
امیدوار
کاربر مهمان 1401/05/26

خود ارضای زیاد دارم دارم دیونه میشم لطفان کمکم کنید

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به امیدوار
پشتیبان سایت 1401/05/27

درسته که  یکسری راهکارهای کلی در این مقاله وجود داره که کمک کننده هست برای ترک اما واقعا برای ترک خود ارضایی که به حالت اعتیاد درآمده باید با پزشک مشورت کنید بعضی ها نیاز به تجویز دارو دارند برای ترک و اینکه بسته به سن و عوامل دیگه پزشک برای هر شخص درمان مختص اون رو ارائه میده

رسولی
رسولی @ درپاسخ به اپراتور
کاربر مهمان 1401/10/27

سلام من ۲۴ سالمه خیلی خیلی نگرانم نمیدونم چه کار کنم ۱۰ سال میشه خود ارضایی میکنم لطفا کمکم کنید. پیش پزشک برم خوب میشم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به رسولی
پشتیبان سایت 1401/10/28

سلام
در درجه اول خودتون باید اراده کنید بله کمک پزشک برای ترک خیلی تاثیر گذار هست

امیدوار برزمند
امیدوار برزمند
کاربر مهمان 1401/05/26

چند سال هست خودارضایی زیاد دارم نمیدونم چه راهی ترک کنم

hui
hui
کاربر مهمان 1401/05/25

سلام من پسر ۱۵ ساله هستم من حدود 4 یا 3 سال میشه که هفته ای یک بار خودارضایی و هیچ وقت روزی چند بار خود ارضایی نکردم فقط و فقط هفته ای ۱ بار اگر ادامه بدم.ایا مشکلی برای من پیش میاد؟ پیامد های این کار چیه

مهدی احمدی
مهدی احمدی
کاربر مهمان 1401/05/21

من خود ارضایی رو ترک کردم اما بعضی از شبا یه خواب رابطه جنسی میبینم وخود به خود در خواب ارضا میشم لطفا کمکم کنید

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به مهدی احمدی
پشتیبان سایت 1401/05/22

اگر هر چند روز یکبار برای شما پیش می ‏آید مساله‏ ای طبیعی است و جای نگرانی ندارد اما اگر  در خواب هر روز و یا هر دو روز یکبار اتفاق بیفتد غیر طبیعی است

صدف
صدف
کاربر مهمان 1401/05/19

سلام من ۱۷سالمه و میشه گفت از بچگی ب خودارضایی دچار بودم ب صورتی ک فقط تو ی حالت ارضا میشم الان ازدواج کردم و هیچ لذتی از رابطه ی جنسی نمیبرم سوال من اینه ک با ترک خودارضایی میتونم از رابطه ی جنسی با همسرم لذت ببرم؟

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به صدف
پشتیبان سایت 1401/05/19

سلام
بله میشه و اینکه باید با همسرتون در مورد اون یک حالت صحبت کنید

امیر رضایی
امیر رضایی
کاربر مهمان 1401/05/18

سلام من حالم خیلی بده دیگه بریدم از همه چی زندگی یه انحراف جنسی لعنتی دارم که چند ساله داره پدرمو در میاره متاسفانه اون انحراف جنسی نادری که من دارم اینکه دوست دارم عین چی از زنا و دخترا کتک بخورم و با تصور یا فیلم دیدن کتک خوردن از دخترا ارضا میشم و خود ارضایی میکنم😭😭خواهر یا مادری هم ندارم که بخواد منو جوری بزنه که اینقدر دردم بگیره تا این لذت کاذب لعنتی واسم کوفت بشه هفت ساله دارم واسه این خ ا میکنم چیکار باید کنم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به امیر رضایی
پشتیبان سایت 1401/05/19

سلام همراه گرامی
اولین قدم برای درمان آگاهیست. همینکه میدونید نیاز به درمان دارید خودش بزرگترین قدمه ضمن اینکه شما این کار رو دوست ندارید فقط بهش میل دارید و باید این حس رو عوض کنید برای همین باید تحت نظر یک سکستراپ باشید تا بتونید این حس رو کنترل کنید و البته که قابل درمان هست 
 

احمد داودی
احمد داودی
کاربر مهمان 1401/05/18

من سه ساله به خود ارضایی گرفتارم اما به صورت نا منظم برا ترک باید چه کار کنم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به احمد داودی
پشتیبان سایت 1401/05/18

چون نامنظم هست سعی کنید فاطله بین انجامش رو طولانی تر کنید تا کم کم ترک کنید
در کل باید وقت های بیکاری رو پر کنید و انرژی رو مصرف کنید پس
ورزش کنید
دنبال یاد گیری مهارت جدید باشید
مطالعه کنید
در محل کار یا دانشگاه مسئولیت جدید قبول کنید
و ...
 

ساحل غیاثی
ساحل غیاثی
کاربر مهمان 1401/05/16

سلام من چند ماه پیش مدام خودارضایی دداشتم .میشه گفت اعتیاد شدید .اما مایعی از بدنم خارج نمیشد .الآن هم صبحها وبعد از ظهر ها تحریک به انجام این کار میشوم تا چند روز پیش دل درد شدیدی داشتم و الآن هم حس اینکه در معده ام یا دلم آب هست را دارم .دچار افسردگی ام .نمیدانم چکنم که دست از این کار بردارم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به ساحل غیاثی
پشتیبان سایت 1401/05/18

سلام
وقت های بیکاری رو پر کنید، ورزش منظم کنید (باشگاه برید)
از موقغیت هایی که فکر میکنید ممکنه باعث تحریک بشه اجتناب کنید(مثلا سعی کنید تنها نمونید)
یک برنامه ریزی روزانه داشته باشید و کل وقت روزانه رو پر کنید
 

نگار کوچکی
نگار کوچکی
کاربر مهمان 1401/05/16

سلام من دختر ۱۷ ساله هستم و نزدیک دو سال میشد به خود ارضایی دچار شده یودم و یک ماهی هست ک ترک کردم آیا میخام ببینم ک دچار نازایی میشود خیلی واسم استرس به وجود اومده در مورد این موضوع

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به نگار کوچکی
پشتیبان سایت 1401/05/18

سلام
هر چه زودتر ترک کنید عوارض کمتری داره
من بعد باید مراقب باشید که مجددا انجام ندید

رضا
رضا
کاربر مهمان 1401/05/07

سلام من 13 سالمه وه به بلوغ جنسی نرسیدم و خود ارضایی دو ساله دارم عوارضی که داره رو کامل لطفا بگین ایا دیگه اسپرم نخواهم داشت ترو خدا کمک کنید

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به رضا
پشتیبان سایت 1401/05/08

سلام
مقاله همین صفحه عوارضش رو نوشته مطالعه بفرمایید
ضمن اینکه باعث بلوغ زودرس هم میشه و عوارض جسمی دو برابر میشن
پیشنهاد می کنم یک مشاوره انجام بدین 

استاد بزرگ
استاد بزرگ
کاربر مهمان 1401/05/03

سلام ببخشید یک سوال داشتم آیا بعد از ترک زود انزالی هم از بین میرود و کاملا خوب می شود یا نه ممنون میشم جواب بدید

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به استاد بزرگ
پشتیبان سایت 1401/05/04

سلام
زود انزالی علت های مختلفی داره. اگر علتش خودارضایی باشه بله از بین میره

حمید
حمید
عضو سایت 1401/04/28

ببخشید من نمیتونم خودمو کنترل کنم باید چیکارکنم

اپراتور شماره 8
اپراتور شماره 8 @ درپاسخ به حمید
پشتیبان سایت 1401/04/28

داخل مقاله همین صفحه یکسری راهکارها داده شده مطالعه بفرمایید شاید کمکتون کنه