مشاوره آنلاین ترک خود ارضایی
در این صفحه لیست پزشکانی که مشاوره آنلاین ترک خود ارضایی در سایت ایزوویزیت ارائه می دهند، مشاهده می کنید.
خدمات:
افسردگی, ترک خود ارضایی
خدمات:
سلامت جنسی, افسردگی
خدمات:
افسردگی, مشکلات کودک و نوجوا ...
خدمات:
افسردگی, ترک خود ارضایی
خدمات:
افسردگی, مشکلات کودک و نوجوا ...
خدمات:
مامایی, سلامت جنسی
خدمات:
مشاوره عمومی, سلامت جنسی
خدمات:
مامایی, سلامت جنسی
خدمات:
اقدام به بارداری, مامایی
خدمات:
سلامت جنسی, افسردگی
خدمات:
افسردگی, مشکلات کودک و نوجوا ...
خود ارضایی چیست؟
خود ارضایی شیوهای از تحریک جنسی است که به صورت فردی انجام میشود و نیازمند شریک جنسی نیست. شخص در این حالت اندام جنسی خود را تحریک میکند و از این راه ممکن است ارضا شود.
هر دو گروه افراد مجرد و متاهل ممکن است به خود ارضایی بپردازند و برای درمان آن نیازمند مشاوره میباشند.
خود ارضایی در کودکان و نوجوانان
خود ارضایی در کودکان و نوجوانان نیز وجود دارد. اما تفاوت خودارضایی کودکان و نوجوانان در این است که در کودکان لذت جنسی تجربه نمیشود، بلکه به عنوان کنجکاوی این کار را انجام میدهند ولی اگر تعداد دفعات آن زیاد باشد، نیازمند بررسی خواهد بود؛ زیرا در طولانی مدت ممکن است مشکلاتی ایجاد کند.
تمایلات جنسی، برای سلامت بدن ضروری هستند، اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند، کاملا نتیجه برعکس خواهد بود.
اگر خود ارضایی به مدت طولانی تکرار شود، سبب ایجاد مشکلات روحی و روانی خواهد شد.
چرا افراد خود ارضایی میکنند؟
اشخاص بخاطر عوامل مختلفی خود ارضایی میکنند، که تشخیص درست آن، باید از سوی فرد متخصص در این زمینه باشد.
- خودارضایی میتواند به دلیل وجود مشکلات زناشویی در جوانان باشد. زمانی که از شریک عاطفی خود دور هستند و توانایی برقراری رابطهی جنسی، به اندازهی مورد نظر را ندارند، ممکن است به خود ارضایی بپردازند.
- برخی از افراد زمانی که لذت جنسی از رابطهی خود نداشته باشند و ارضا نشوند نیز، ممکن است به این کار دست بزنند.
- از موارد دیگر که موجب خود ارضایی در فرد میشود، وسواس است. اختلال وسواس به شدت زندگی و افکار فرد را تحت تاثیر قرار میدهد و به عبارتی در این افراد، خود ارضایی از روی اختلال میباشد، نه کسب لذت. به این صورت که فرد از انجام آن لذت نمیبرد اما توانایی ترک آن را نیز ندارد.
- افکار تکراری در این مورد نیز ممکن است به دلیل وسواس باشد؛ به همین دلیل نیازمند بررسی، تشخیص و درمان است تا فرد بتواند آن را کنترل کند.
- بسیاری از عوامل دیگر مانند استرس، فشار زندگی و . . . میتوانند در ایجاد آن نقش داشته باشند.
عوارض خودارضایی:
خود ارضایی در میان دختران و پسران و متاسفانه حتی در میان زنان و مردان، آمار تلخی دارد و تلختر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است. در این بخش عوارض شدید و معمولی خود ارضایی را میخوانیم:
عوارض شدید خود ارضایی:
- ضعف اعصاب و کمشدن قدرت تحمل در برابر مسائل
- کمحافظه شدن و کاهش قدرت یادگیری
- از بین رفتن اعتماد به نفس
- افسردگی و اضطراب به میزان بالا
- کاهش توان جسمی و زود بیمار شدن
- ضعف بینایی و از بین رفتن براقیت و زیبایی چشمها
- کمردرد، قوس کمر و درد شدید در کشالهی ران
- ضعف در قوای جنسی
- دفع بیاختیار منی و ادرار
- تنگی نفس
- برهم ریختن نظم عادت ماهانه
- زود انزالی
- ازبین رفتن تناسب اندام
- ریزش و نازک شدن موهای سر
- احساس گناه
- به خطر انداختن رابطهی سالم زوجین و سرد شدن آنها از یکدیگر
- از بین رفتن زیبایی
عوارض دیگر خود ارضایی:
- شادی و عشق کمتر
- ایجاد مشکلات روحی مثل بدبینی، تند خویی و . . .
- خستگی و کوفتگی
- تغییرات سریع خلقی
- حساسیت بیش از حد و زودرنجی
- بیخوابی و بدخوابی
- سردردهای میگرنی
خانم ها ممکن است بجز این موارد، با خود ارضایی دچار عوارض دیگری شوند، مانند:
- ازبین رفتن پردهی بکارت
- ضعیف شدن رحم
- افزایش خطر سقط جنین در آینده
- افزایش خطر ابتلا به عفونت
- ناتوانی و مشکل در روابط جنسی با همسر
پیشنهاد مطالعه مقاله:
خود ارضایی در اسلام:
همهی ما میدانیم که خود ارضایی در اسلام، گناه بزرگی است، اما این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نیست؛ بلکه کشورهایی با ادیانی بجز اسلام هم، از لحاظ علمی به شدت با این رفتار مخالف هستند.
این گناه مستقیما با جسم شما رابطه دارد و به همین دلیل روح شما را مورد حمله قرار میدهد.
هر چیزی که از منظر اسلام حرام است، علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است.
راههای درمان خودارضایی:
نخستین گام برای درمان این عادت، اعتقاد و ایمان به قابل درمان بودن آن و دوری از یاس و ناامیدی است. اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هرگونه تغییر و دگرگونی، نیازمند گذشت زمان و، انتخاب راه صحیح و بکارگیری دقیق دستورهای درمانگر و مربی است. مهمتر از همه، اراده و خواست فرد، نقش کلیدی و محوری ایفا میکند. خواستن توانستن است.
اراده مانند نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحلهی شکوفایی و ثمردهی برسد؛ به عبارت دیگر، اراده تقویت شدنی و پرورش یافتنی است. راه پرورش آن این است که برخلاف میل خود، اندک اندک به مقابله با این عادت بپردازیم تا پس از مدتی لذت توانستن را بچشیم.
اکنون باهم راه های درمان و کنترل خود ارضایی را بررسی میکنیم:
- سعی کنید در مکانهای خلوت و تنها نمانید، چون تنهایی خود عامل مهمی برای تحریک به عمل خود ارضایی است.
- همراه با تلاش برای رهایی از تنهایی، به فکر برنامه ریزی برای گسترش ارتباطات سالم باشید. به عنوان مثال اگر خانواده پیشنهاد مهمانی رفتن را به شما دادند، حتما پذیرا باشید.
- استعدادهای هنری و. . . را که دارید یا قبلا داشتهاید، به کار بگیرید مانند خطاطی، نقاشی، طراحی، گلدوزی، خیاطی و. . .
- ورزشهای دسته جمعی را در برنامه ریزی روزانه یا هفتگی خود قرار دهید، مانند کوه پیمایی و . . .
- اگر کار یا مسئولیتی که توان انجام آن را دارید به شما پیشنهاد شد، حتما بپذیرید.
- در مجالس و اجتماعات شرکت کنید.
- برای تقویت ارادهی خود، تلاش کنید.
- افکار جنسیای را که به ذهنتان خطور میکند، بلافاصله با ذکر خدا و یاد آسیبهای معنوی و جسمی و روانی این عمل، از خود دور کنید.
- تنبیه بدنی، مثلا کش نازکی را به مچ دست خود ببندید و هنگام تحریک آن را محکم بکشید سپس رها کنید.
- گرفتن دوش آب سرد یا شستن اعضا با آب سرد، میتوانید هر صبح و شب، اعضای تناسلی خود را با آب سرد بشوئید.
- اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، عبادت، فعالیتهای مثبت مثل گل کاری، کمک به اهالی منزل، کارهای دستی، پیادهروی در هوای آزاد خصوصا صبحگاه و . . . پر کنید.
- برای تخلیهی انرژی زاید، به طور منظم و زیاد، ورزش کنید.
- هیچگاه در حمام کاملا عریان نشوید و به اندام جنسی خود در آینه نگاه نکنید.
- از نگاه کردن به مواضع جنسی و برجستگیهای بدن دیگران، حتی از روی لباس، پرهیز کنید.
- قبل از خواب مثانهی خود را حتما تخلیه کنید.
- قرآن بخوانید.
- از نگاه کردن به تصاویر و فیلمهای تحریک کننده جدا پرهیز کنید.
- بیکاری باعث همهی فسادها و تباهیهاست. حتما شغل یا حرفهای را آغاز کنید.
- اگر وقت ازدواج شما فرا رسیده است و امکانات آن فراهم است، درنگ نکنید.
- لباسهاس تنگ و جذب نپوشید.
- با خستگی کامل به رختخواب بروید تا فرصت فکرهای تحریک کننده نداشته باشید.
- با لباس بخوابید.
- به جای فیلمهای محرک، فیلمهای طنز و شاد تماشا کنید.
- از غذاهای محرک، کمتر استفاده کنید.
- بیشتر کتاب بخوانید.
- به مشاور مراجعه کنید.
تمامی موارد بالا برای ترک خود ارضایی بسیار مفید خواهد بود ولی دو مورد زیر از همه این موارد مهمتر و کارا تر است:
- برقراری ارتباط جنسی با جنس مخالف در چهار چوبهای شرع و عرف و قانون که میتواند به صورت ازدواج دائم یا موقت صورت بگیرد.
- اگر شما سعی کنید از تصاویر پورن پرهیز کنید تا حد بسیار زیادی مشکل خود ارضایی شما حل خواهد شد.
مزایای ترک خود ارضایی:
- ازبین رفتن احساس شرم و گناه
- کاهش استرس و اضطراب
- کاهش احتمال بروز اختلال نعوظ
- داشتن وقت و انرژی بیشتر برای گذراندن با خانواده و دوستان سالم
- خودکنترلی بیشتر
- افزایش اعتماد به نفس
- افزایش عملکرد جنسی
- افزایش انرژی
- تغییر چهره به حالت عادی
- ازبین رفتن مشکل حافظه و تمرکز
آیا عوارض خود ارضایی بعد از ترک، از بین میرود؟
بله. اما چطور؟
بدن ما بهترین درمانگر برای خود است.
وقتی که دیگر خود ارضایی نکنید، خواب درست داشته باشید، استرس نداشته باشید یا در حد کم و کنترل شده باشد و تغذیه مناسبی داشته باشید، به مرور زمان بدن شروع می کند به ترمیم خود و بعد از مدتی کاملا به حالت عادی خود باز میگردد.
در دوران جوانی، انسان در هیچ زمینهای تا این اندازه آسیبپذیر نیست، از این رو باید به اصل پیشگیری بسیار بیشتر از درمان توجه داشت.
کمک گرفتن از مشاوران در این زمینه، بسیار کمک کننده است. خود ارضایی از جمله عادتهاییست که اعتیادآور است، زیرا در طولانی مدت فرد آن را تکرار میکند و این عادت اشتباه را در زندگی خود ادامه میدهد. به همین دلیل از لحاظ روحی و روانی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار میدهد. بنابراین برای ترک این عادت مخرب، باید از مشاوران و روانشناشان کمک و راهنمایی بگیرید.
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم اولین قدم پرهیزازتنهایی وفیلم وعکس مستهجن میباشدورزش منظم روزانه ومطالعه داشته باشید لطفا مشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم اولین قدم پرهیزازتنهایی وفیلم وعکس مستهجن میباشدتاتصویرسازی ذهنی نداشته باشیدورزش منظم روزانه ومطالعه داشته باشید لطفامشاوره ثبت بفرماییدتابرنامه خدمتتان ارائه شود۰درخدمتم۰
سلام رکسانای عزیز. برای ترک خودارضایی با یکی از پزشکان همین صفحه ویزیت آنلاین بگیرید.
سلام رکسانای عزیز۰منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم پرهیزازتنهایی وفیلم وعکس مستهجن اولین قدم میباشد لطفامشاوره متنی یاتلفنی ثبت بفرماییددرخدمتم۰
سلام آقامحمدمنصوره ملایی کارشناس مامایی هستم ۰برای ترک لطفاهرگزتنهانباشیدعکس وفیلم مستهجن نبینیدتصویرسازی ذهنی نداشته باشید ورزش منظم روزانه ومطالعه داشته باشیدبرای دستورات کاملترلطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم ۰
من ۴۰ سالمه و یه مشکل خیلی حاد دارم که برای اولین بار دارم مطرح میکنم
من از خیلی سن پایینم با خودارضایی آشنا شدم و ادامه دادم که
واقعا سرنوشت زندگی من عوض شد چون الان حدود ۱۰ سال هست بعداز جدا شدن از همسرم به خاطر خودارضایی اعتیاد شدید پیدا کردم به شیشه و حشیش و گل یعنی شدم یه آدم ۲شخصیتی ، بیشتر وقتمو در طول روز تو خونه تنها شیشه و گل مصرف میکنم و در حال دیدن فیلم پورن خودارضایی میکنم
تا الان خجالت میکشیدم به کس بگم یا کمک بخوام
میرم مواد مخدر ترک کنم نیاز جنسیم نمیزاره ترک کنم
اعتیاد من یه بخشش تو غریزه من هست بخشش تو اجتماع که با هم قاطی شدن و فکر میکنم فقط مرگ درمان من هستش و این مسئله به شدت منو منزوی وناامید از زندگی کرده
از شما تقاضا دارم به من کمک کنید
من به صورت اتفاقی این سایتو دیدم ایشالا که بشه منم حالت عادی زندگی را دوباره تجربه کنم و تقاضای حفظ گمنامی هم از شما دارم
ممنون
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم خودتان راسرزنش نکنید واسترس نداشته باشیدمیل جنسی طبیعی هست فقط بادستوراتی میتوانیدخودارضاعی راترک بفرمایید۰ پرهیزازتنهایی وفیلم وعکس مستهجن ورزش منظم روزانه داشته باشیدمطالعه کنید.برای ترک مواد حضوری به مراکزروانشناسی مراجعه کنیدامیدوارباشیدونگران نباشید ۰
یک سالی است که خودارضایی میکنم و جدیدا بعد
هر بار احساس ضعف چشم گرفتگی با و دست میکنم
تا ۲۴ ساعت و بعد خوب میشود
الان۵ ما توی ترک هستم ولی با کمی تحریک دوباره همین
احساس را میکنم ولی منی از من خارج نمیشود
آیا هر بار ارضا شده ام
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم ازتنهایی پرهیزنماییدفیلم وعکس مستهجن نبینید تاتصویرسازی ذهنی ایجادنشودبرنامه منظم روزانه داشته باشیدمطالعه کنید۰ لطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم۰
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم اینکارصدمات جسمی مثل بی اختیاری مدفوع خروج ناگهانی گاز وخونریزی حین دفع وهمچنین عوارض رواني خواهدداشت لطفاترک بفرماییداصلاتنهانباشیدفیلم عکس مستهجن نبینیدورزش ومطالعه منظم روزانه داشته باشیدجهت مشاوره بیشترلطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم ۰
ازتنهایی پرهیزکنید وتصویرسا ی ذهنی نکنیدحتماورزش کنید مطالعه کنید.به عاقبت کاربیندیشیدالبته خودتان راسرزنش نکنید
سلام رضای عزیز.درمان زودانزالی بین ۳ تا ۶ ماه زمان میبره.ویزیت آنلاین با اورولوژیست بگیرید.
سلام ابوالفضل عزیز.ویزیت آنلاین ترک خودارضایی بگیرید.
سلام امید عزیز.عوارض خودارضایی به علت ضعف قوای بدن هست و با ترک خودارضایی و تقویت بدن برطرف میشند.
سلام امیدعزیز۰منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم باانجام دستورات مشاوره ترک خواهیدکردوعوارض برطرف میشه نگران نباشید۰
سلام الیاس عزیز.با یکی از پزشکان همین صفحه ویزیت آنلاین بگیرید.
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم اراده کنیدواصلانگران نباشیدباانجام دستورات ترک خواهید کرد۰دوری ازتنهایی وگوشی ترک فیلمها عکس تحریکی انجام ورزش منظم روزانه ومطالعه ودستوراتی که درمشاوره بیان میشه مشکل برطرف میشه۰ درخدمتم ۰
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم خودارضاعی عوارض جسمی وروانی داره عدم تمرکزمنزوی شدن تیرگی زیرچشم ضعف ساق پا وافسردگی ۰۰۰۰۰که بابکارگیری دستورات مشاوره ترک خواهیدکردنگران نباشید۰
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم اگرمنظورتان ترک خودارضاعی هست لطفاازتنهایی وفیلم وعکس تحریکی پرهیزنماییدورزش منظم روزانه ومطالعه داشته باشیدلطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم ۰
سلام یاسین عزیز.ویزیت آنلاین با یکی از پزشکان همین صفحه بگیرید تا پزشک کمکتون کنه.
سلام عزیزم لطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم۰
خودارضایی 2 هفته یا ماهی یک بار خوبه ؟
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم بهترست بابرنامه خودارضاعی ترک شوددرصورت تمایل مشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم ۰
سلام کاربر عزیز.برای دریافت مشاوره با دکتر کندلوسی اینجا کلیک کنید و ویزیت آنلاین بگیرید.
سلام عزیزم منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم لطفامشاوره تلفنی یامتنی ثبت بفرماییددرخدمتم ۰
اصلا تنهانباشدوباگوشی خلوت نکنددرجمع باشدورزش منظم روزانه ومطالعه داشته باشدفیلم وعکس تحریکی اصلانبیند۰لطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم ۰
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم مهمترین قدم برای ترک پرهیزازتنهایی وفیلم عکس مستهجن میباشد ورزش منظم روزانه ومطالعه داشته باشید لطفا مشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم ۰
الان میتونم درخواست مشاوره بدم؟ منظورم الان مشاور هست برای مشاوره وقت داشته باشه؟
سلام ناصر عزیز. در صفحه اصلی سایت روی گزینه ویزیت فوری کلیک کنید واز بین پزشکانی که آنلاین هستند با متخصص مربوطه ویزیت بگیرید.
سلام کاربر عزیز.بهتره با روانشناس صحبت کنید تا به آرامش برسید.ویزیت آنلاین با روانشناس بگیرید.
سلام عباس عزیز.برای ترک خودارضایی ویزیت آنلاین ترک خودارضایی بگیرید تا پزشک راهنماییتونکنند.
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم اولین اقدام پرهیزازتنهایی وفیلم وعکس مستهجن میباشدپیاده روی منظم روزانه ومطالعه داشته باشید لطفاویزیت ثبت بفرماییدباانجام برنامه ودستورالعمل انشاله ترک نمایید
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم لطفامشاوره ثبت بفرماییدتابهترراهنمایی شوید۰
سلام حسین عزیز.ویزیت آنلاین ترک خودارضایی بگیرید تا راهکار برای کنار گذاشتن اینکار بهتون بدند.
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم مهمترین اقدام پرهیزازتنهایی وفیلم وعکس مستهجن میباشدورزش منظم روزانه ومطالعه کتابهای مفیدداشته باشیدسبک زندگی رارعایت بفرمایید لطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم۰
سلام محمد عزیز.مشاوره متنی میتونید بگیرید و یا تلفنی.در مشاوره بعد از گفتگو با پزشک تا ۲۴ ساعت ویزیت شما بازه و میتونید سوال یا ابهامی اگر هست با پزشک در میون بگذارید.مدت مشاوره تلفنی در پروفایل هر پزشک نوشته شده.ترک خودارضایی دارو نداره.
سلام عزیزم منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم لطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم۰
سلام یک ویزیت متنی یاتلفنی ثبت بفرماییدحدود۱۱۹تومن درسامانه هست۰
سلام امید عزیز.ویزیت آنلاین ترک خودارضایی بگیرید تا پزشک بهتون راهکار بده و دوره ترک را زیر نظر پزشک طی کنید.
سلام عزیزم منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم لطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم۰
سلام منصوره ملایی کارشناس مامایی هستم ترس واسترس مانع ترک میشودنگران نباشیدفقط همت کنید فیلم وعکس تحریکی نبینید وتنهانباشیدورزش کنیدومطالعه داشته باشیدلطفامشاوره ثبت بفرماییددرخدمتم.
سلام حسام عزیز.انرژی و قوای از دست رفته بدن به مرور انجام شده. برگشت به حالت عادی هم به مرور اتفاق میفته.بهتره خوراکیهای مقوی مصرف کنید و ورزش کنید تا بدن زودتر ریکاوری بشه.
سلام علی عزیز.برای بررسی علت ویزیت آنلاین با اورولوژیست بگیرید.
الان من برای تمرین فردا اماده هستم یا خیر میتونم یا نه
سلام محمد عزیز.از نظر تغذیه به خودتون برسید و استراحت کافی داشته باشید.
سلام کاربر عزیز.برای ترک خودارضایی ویزیت آنلاین با روانشناس بگیرید.
سوالات متداول
آیا کودکان هم خودارضایی انجام می دهند؟
آیا عوارض خودارضایی پس از ترک خودارضایی، از بین می روند؟
آیا برای ترک خودارضایی در این سایت، داروهای گیاهی تجویز می شود؟