برای شروع نیاز به کمک داری؟

تماس بگیر

سوالات کوتاه پزشکیت رو رایگان بپرس

لیست سوالات

مشاوره ترک خود ارضایی

ایزوویزیت

مشاوره آنلاین با بهترین دکتر و متخصص در زمینه مشاوره ترک خود ارضایی

مشاوره ی ترک خود ارضایی

خود ارضایی چیست؟

خود ارضایی شیوه ای از تحریک جنسی است که به صورت فردی انجام می شود و نیازمند شریک جنسی نیست. شخص در این حالت اندام جنسی خود را تحریک می کند و از این راه ممکن است ارضا شود.
هر دو گروه افراد مجرد و متاهل ممکن است به خود ارضایی بپردازند و برای درمان آن نیازمند مشاوره می باشند. خود ارضایی در کودکان و نوجوانان نیز وجود دارد. اما تفاوت خود ارضایی کودکان و نوجوانان در این است که در کودکان لذت جنسی تجربه نمی شود بلکه به عنوان کنجکاوی این کار را انجام می دهند ولی اگر تعداد  دفعات آن زیاد باشد، نیازمند بررسی خواهد بود؛ زیرا در طولانی مدت ممکن است مشکلاتی ایجاد کند.
تمایلات جنسی، خوب و برای سلامت بدن ضروری هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند، کاملا نتیجه برعکس خواهد بود.
اگر خود ارضایی به مدت طولانی تکرار شود، سبب ایجاد مشکلات روحی و روانی خواهد شد.

چرا افراد خود ارضایی می کنند؟

اشخاص بخاطر عوامل مختلفی خود ارضایی می کنند که تشخیص درست آن، باید از سوی فرد متخصص در این زمینه باشد.

  • خود ارضایی می تواند به دلیل وجود مشکلات زناشویی در جوانان باشد. زمانی که از شریک عاطفی خود دور هستند و توانایی برقراری رابطه ی جنسی، به اندازه ی مورد نظر را ندارند، ممکن است به خود ارضایی بپردازند.
  • برخی از افراد زمانی که لذت جنسی از رابطه ی خود نداشته باشند و ارضا نشوند نیز، ممکن است به این کار دست بزنند.
  • از موارد دیگر که موجب خود ارضایی در فرد می شود، وسواس است. اختلال وسواس به شدت زندگی و افکار فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و به عبارتی در این افراد، خود ارضایی از روی اختلال می باشد، نه کسب لذت. به این صورت که فرد از انجام آن لذت نمی برد اما توانایی ترک آن را نیز ندارد.
  • افکار تکراری در این مورد نیز ممکن است به دلیل وسواس باشد؛ به همین دلیل نیازمند بررسی، تشخیص و درمان است تا فرد بتواند آن را کنترل کند.
  • بسیاری از عوامل دیگر مانند استرس، فشار زندگی و ... می توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند.

عوارض خودارضایی:

خود ارضایی در میان دختران و پسران و متاسفانه حتی در میان زنان و مردان، آمار تلخی دارد و تلخ تر از آن عوارض بسیار بد این مشکل است. در این بخش عوارض شدید و معمولی خود ارضایی را میخوانیم:
عوارض شدید خود ارضایی:

  • ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل
  • کم حافظه شدن و کاهش قدرت یادگیری
  • از بین رفتن اعتماد به نفس
  • افسردگی و اضطراب به میزان بالا
  • کاهش توان جسمی و زود بیمار شدن
  • ضعف بینایی و از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها
  • کمردرد، قوس کمر و درد شدید در کشاله ی ران
  • ضعف در قوای جنسی
  • دفع بی اختیار منی و ادرار
  • تنگی نفس
  • برهم ریختن نظم عادت ماهیانه
  • زود انزالی
  • ازبین رفتن تناسب اندام
  • ریزش و نازک شدن موهای سر
  • احساس گناه
  • به خطر انداختن رابطه ی سالم زوجین و سرد شدن آن ها از یکدیگر
  • از بین رفتن زیبایی 

عوارض دیگر خود ارضایی:

  • شادی و عشق کمتر
  • ایجاد مشکلات روحی مثل بدبینی، تند خویی و ...
  • خستگی و کوفتگی
  • تغییرات سریع خلقی
  • حساسیت بیش از حد و زودرنجی
  • بی خوابی و بدخوابی
  • سردردهای میگرنی

خانم ها ممکن است بجز این موارد، با خود ارضایی دچار عوارض دیگری شوند مانند:

  • ازبین رفتن پرده ی بکارت
  • ضعیف شدن رحم
  • افزایش خطر سقط جنین در آینده
  • افزایش خطر ابتلا به عفونت
  • ناتوانی و مشکل در روابط جنسی با همسر

خود ارضایی در اسلام:

همه ی ما می دانیم که خود ارضایی در اسلام، گناه بزرگی است اما این مسئله تنها در میان مسلمانان مطرح نیست؛ بلکه کشورهایی با ادیانی بجز اسلام هم، از لحاظ علمی به شدت با این رفتار مخالف هستند.
این گناه مستقیما با جسم شما رابطه دارد و به همین دلیل روح شما را مورد حمله قرار می دهد.
هر چیزی که از منظر اسلام حرام است، علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است.

راه های درمان خود ارضایی:

نخستین گام برای درمان این عادت، اعتقاد و ایمان به قابل درمان بودن آن و دوری از یاس و ناامیدی است. اما رسیدن به نتیجه و ایجاد هرگونه تغییر و دگرگونی، نیازمند گذشت زمان و، انتخاب راه صحیح و بکارگیری دقیق دستورهای درمانگر و مربی است. مهمتر از همه، اراده و خواست فرد، نقش کلیدی و محوری ایفا می کند. خواستن توانستن است.
اراده مانند نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله ی شکوفایی و ثمردهی برسد؛ به عبارت دیگر، اراده تقویت شدنی و پرورش یافتنی است. راه پرورش آن این است که برخلاف میل خود، اندک اندک به مقابله با این عادت بپردازیم تا پس از مدتی لذت توانستن را بچشیم.
اکنون باهم راه های درمان و کنترل خود ارضایی را بررسی می کنیم:

  • سعی کنید در مکان های خلوت و تنها نمانید، چون تنهایی خود عامل مهمی برای تحریک به عمل خود ارضایی است.
  • همراه با تلاش برای رهایی از تنهایی، به فکر برنامه ریزی برای گسترش ارتباطات سالم باشید. به عنوان مثال اگر خانواده پیشنهاد مهمانی رفتن را به شما دادند، حتما پذیرا باشید.
  • استعدادهای هنری و... را که دارید یا قبلا داشته اید، به کار بگیرید مانند خطاطی، نقاشی، طراحی، گلدوزی، خیاطی و...
  • ورزش های دسته جمعی را در برنامه ریزی روزانه یا هفتگی خود قرار دهید مانند کوه پیمایی و ...
  • اگر کار یا مسئولیتی که توان انجام آن را دارید به شما پیشنهاد شد، حتما بپذیرید.
  • در مجالس و اجتماعات شرکت کنید.
  • برای تقویت اراده ی خود، تلاش کنید.
  • افکار جنسی ای را که به ذهنتان خطور می کند، بلافاصله با ذکر خدا و یاد آسیب های معنوی و جسمی و روانی این عمل، از خود دور کنید.
  • تنبیه بدنی: مثلا کش نازکی را به مچ دست خود ببندید و هنگام تحریک آن را محکم بکشید سپس رها کنید.
  • گرفتن دوش آب سرد یا شستن اعضا با آب سرد: می توانید هر صبح و شب، اعضای تناسلی خود را با آب سرد بشوئید.
  • اوقات فراغت خود را با مطالعه، ورزش، عبادت، فعالیت های مثبت مثل گل کاری، کمک به اهالی منزل، کارهای دستی، پیاده روی در هوای آزاد خصوصا صبحگاه و ... پر کنید.
  • برای تخلیه ی انرژی زاید، به طور منظم و زیاد، ورزش کنید.
  • هیچ گاه در حمام کاملا عریان نشوید و به اندام جنسی خود در آینه نگاه نکنید.
  • از نگاه کردن به مواضع جنسی و برجستگی های بدن دیگران، حتی از روی لباس، پرهیز کنید.
  • قبل از خواب مثانه ی خود را حتما تخلیه کنید.
  • قرآن بخوانید.
  • از نگاه کردن به تصاویر و فیلم های تحریک کننده جدا پرهیز کنید.
  • بیکاری باعث همه ی فسادها و تباهی هاست. حتما شغل یا حرفه ای را آغاز کنید.
  • اگر وقت ازدواج شما فرا رسیده است و امکانات آن فراهم است، درنگ نکنید.
  • لباس هاس تنگ و جذب نپوشید.
  • با خستگی کامل به رختخواب بروید تا فرصت فکرهای تحریک کننده نداشته باشید.
  • با لباس بخوابید.
  • به جای فیلم های محرک، فیلم های طنز و شاد تماشا کنید.
  • از غذاهای محرک، کمتر استفاده کنید.
  • بیشتر کتاب بخوانید.
  • به مشاور مراجعه کنید.

تمامی موارد بالا برای ترک خود ارضایی بسیار مفید خواهد بود ولی دو مورد زیر از همه این موارد مهمتر و کارا تر است :

برقراری ارتباط جنسی با جنس مخالف در چهار چوب های شرع و عرف و قانون که میتواند به صورت ازدواج دائم یا موقت صورت بگیرد.

اگر شما سعی کنید از تصاویر پورن پرهیز کنید تا حد بسیار زیادی مشکل خود ارضایی شما حل خواهد شد.

مزایای ترک خود ارضایی:

  • ازبین رفتن احساس شرم و گناه
  • کاهش استرس و اضطراب
  • کاهش احتمال بروز اختلال نعوظ
  • داشتن وقت و انرژی بیشتر برای گذراندن با خانواده و دوستان سالم
  • خودکنترلی بیشتر
  • افزایش اعتماد به نفس
  • افزایش عملکرد جنسی
  • افزایش انرژی
  • تغییر چهره به حالت عادی
  • ازبین رفتن مشکل حافظه و تمرکز
  • و ...

 آیا عوارض خود ارضایی بعد از ترک، از بین می رود؟

بله . اما چطور؟
بدن ما بهترین درمانگر برای خود است.
وقتی که دیگر خود ارضایی نکنید، خواب درست داشته باشید، استرس نداشته باشید یا در حد کم و کنترل شده باشد و تغذیه مناسبی داشته باشید، به مرور زمان بدن شروع می کند به ترمیم خود و بعد از مدتی کاملا به حالت عادی خود بازمی گردد. 
در دوران جوانی، انسان در هیچ زمینه ای تا این اندازه آسیب پذیر نیست، از این رو باید به اصل پیشگیری بسیار بیشتر از درمان توجه داشت.
کمک گرفتن از مشاوران در این زمینه، بسیار کمک کننده است. خود ارضایی از جمله عادت هایی ست که اعتیادآور است زیرا در طولانی مدت فرد آن را تکرار می کند و این عادت اشتباه را در زندگی خود ادامه می دهد. به همین دلیل از لحاظ روحی و روانی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین برای ترک این عادت مخرب، باید از مشاوران و روانشناشان کمک و راهنمایی بگیرید.

دکتر مریم شاهی

متخصص روانپزشکی
19 سال تجربه 6نظر 70,000 تومان
دکتر  مریم شاهی روانپزشکی

منصوره ملائی کندلوسی

کارشناسی مامایی
23 سال تجربه 59نظر 58,000 تومان
دکتر  منصوره ملائی کندلوسی مامایی

دکتر علی صادقی

متخصص روانشناسی
8 سال تجربه 2نظر 68,000 تومان
دکتر  علی صادقی روانشناسی

دکتر محمدرضا کاظمیان

پزشک عمومی گرایش طب سنتی
18 سال تجربه 1758نظر 68,000 تومان
دکتر  محمدرضا کاظمیان گرایش طب سنتی

دکتر علی ایروانی

متخصص روانشناسی
9 سال تجربه 2نظر 68,000 تومان
دکتر  علی ایروانی روانشناسی

زینب قاسمیان

کارشناسی ارشد روانشناسی
10 سال تجربه 50نظر 58,000 تومان
دکتر  زینب قاسمیان روانشناسی

دکتر اسماعیل جمشید دوست

پزشک عمومی گرایش طب سنتی
21 سال تجربه 190نظر 68,000 تومان
دکتر  اسماعیل جمشید دوست گرایش طب سنتی

دکتر علی اصغر سرائی

متخصص روانشناسی
24 سال تجربه 5نظر 80,000 تومان
دکتر  علی اصغر سرائی روانشناسی

حافظ عطاپور

کارشناسی ارشد روانشناسی
10 سال تجربه 1نظر 68,000 تومان
دکتر  حافظ عطاپور روانشناسی

عفت حسن زاده

کارشناسی مامایی
26 سال تجربه 342نظر 60,000 تومان
دکتر  عفت حسن زاده مامایی

دکتر فرشید شهریاری

فوق تخصص روانپزشکی
14 سال تجربه 77نظر 70,000 تومان
دکتر  فرشید شهریاری روانپزشکی

دکتر مریم رضایی

پزشک عمومی گرایش طب سنتی
9 سال تجربه 2260نظر 68,000 تومان
دکتر  مریم رضایی گرایش طب سنتی

مژگان پیامنی

کارشناسی مامایی
4 سال تجربه 47نظر 70,000 تومان
دکتر  مژگان پیامنی مامایی

سارا مددزاده

کارشناسی ارشد روانشناسی
5 سال تجربه 15نظر 68,000 تومان
دکتر  سارا مددزاده روانشناسی

دکتر مژگان افضلی

متخصص روانشناسی
10 سال تجربه 5نظر 68,000 تومان
دکتر  مژگان افضلی روانشناسی
سوالات متداول درباره مشاوره ترک خود ارضایی:

بله اما خودارضایی در کودکان به عنوان کنجکاوی انجام می شود نه برای لذت جنسی.

بله به مرور زمان بدن شروع به ترمیم خود می کند.

در این سایت و برای ترک خودارضایی، پزشکان از روش های مختلفی استفاده می کنند. پزشکانی که در قسمت پروفایل آنها گزینه ی « با گرایش طب سنتی» قید شده، از روش های طب سنتی و داروهای گیاهی برای درمان استفاده می کنند.

نظر/سوال خود را وارد نمایید:
نظرات کاربران
عضو سایت 1401-06-27

سلام من خود ارضایی  میکنم  این کار گناه داره؟
2 ماه بود انجامش نداده بودم ولی امروز کردم چیکار کنم

سلام دوست عزیز
خودارضایی مشکلات روحی و جسمی بدی براتون میاره که یکیش همین عذاب وجدانی هست که سراغتون میاد
قطعا پزشکان راه حل های بیشتر و مفیدتری رو بهتون میدن. از همین صفحه میتونید یک مشاوره انجام بدید 
 

عضو سایت 1401-06-20
سلام من خود ارضایی میکنم و میخوام که هیچ شهوت جنسی نداشته باشم ، آیا این امکان پذیره ؟
مثلا با خوردن قرص خاصی دیگه شهوت نداشته باشم. از شهوت جنسی بیزارم ، لطفا بگید راهی برای نابود کردن شهوت جنسی درونم هست.

سلام
میتونید میل جنسی تون رو کم و کنترل کنید ولی اینکه کلا از بینش ببرید خیر نمیشه
با رژیم غذایی و ورزش میشه میل رو کم کرد و با پر کردن اوقات بیکاری با انجام دادن کارهایی که بهشون علاقه دارید

F.r
عضو سایت 1401-06-13
واسه ترک‌خود ارضایی باید به کدوم متخصص مراجعه کنیم؟!

سلام
پزشکان طب سنتی با داروهای گیاهی درمان می کنند و بقیه پزشکان دیگه از نظر روانشناسی و  با داروی شیمیایی درمان می کنند  

عضو سایت 1401-06-03
سلام من تقریبا 3 سالی میشه خودارضایی میکنم و این کار رو به صورت نامنظم انجام میدم مثل بعضی موقع ها تا 10 روز نمیزنم بعد 3 روز پشت سر هم میزنم در کل نامنظم خود ارضایی میکنم
چشام ضعیف شده و کمرم قوس برداشته و اعصابم 0 شده و....

اگر ورزش نمیکردم فکر کنم الان فلج بودم ولی واقعا از ته دل دوس دارم که ترک کنم ولی نمیتونم

لطفا راهنماییی کنید خیلی به کمک نیاز دارم

سلام
بهترین و کوتاهترین راه اینه که با متخصص مشورت کنید اگر در اینترنت جستجو کنید راه های مختلفی برای ترک وجود داره ولی درمان های تخصصی برای هر شخص متفاوت هست شاید نیاز به تجویز دارو باشه و اینکه باید شرح حال بیشتری از شما گرفته بشه
هر چه زودتر درمان رو شروع کنید جلوترید پس زمان رو از دست ندید



 

عضو سایت 1401-05-26
خود ارضای زیاد دارم دارم دیونه میشم لطفان کمکم کنید

درسته که  یکسری راهکارهای کلی در این مقاله وجود داره که کمک کننده هست برای ترک اما واقعا برای ترک خود ارضایی که به حالت اعتیاد درآمده باید با پزشک مشورت کنید بعضی ها نیاز به تجویز دارو دارند برای ترک و اینکه بسته به سن و عوامل دیگه پزشک برای هر شخص درمان مختص اون رو ارائه میده

عضو سایت 1401-05-26
چند سال هست خودارضایی زیاد دارم نمیدونم چه راهی ترک کنم
hui
عضو سایت 1401-05-25
سلام من پسر ۱۵ ساله هستم من حدود 4 یا 3 سال میشه که هفته ای یک بار خودارضایی و هیچ وقت روزی چند بار خود ارضایی نکردم فقط و فقط هفته ای ۱ بار اگر ادامه بدم.ایا مشکلی برای من پیش میاد؟ پیامد های این کار چیه
عضو سایت 1401-05-21
من خود ارضایی رو ترک کردم اما بعضی از شبا یه خواب رابطه جنسی میبینم وخود به خود در خواب ارضا میشم لطفا کمکم کنید

اگر هر چند روز یکبار برای شما پیش می ‏آید مساله‏ ای طبیعی است و جای نگرانی ندارد اما اگر  در خواب هر روز و یا هر دو روز یکبار اتفاق بیفتد غیر طبیعی است

عضو سایت 1401-05-19
سلام من ۱۷سالمه و میشه گفت از بچگی ب خودارضایی دچار بودم ب صورتی ک فقط تو ی حالت ارضا میشم الان ازدواج کردم و هیچ لذتی از رابطه ی جنسی نمیبرم سوال من اینه ک با ترک خودارضایی میتونم از رابطه ی جنسی با همسرم لذت ببرم؟

سلام
بله میشه و اینکه باید با همسرتون در مورد اون یک حالت صحبت کنید

عضو سایت 1401-05-18
سلام من حالم خیلی بده دیگه بریدم از همه چی زندگی یه انحراف جنسی لعنتی دارم که چند ساله داره پدرمو در میاره متاسفانه اون انحراف جنسی نادری که من دارم اینکه دوست دارم عین چی از زنا و دخترا کتک بخورم و با تصور یا فیلم دیدن کتک خوردن از دخترا ارضا میشم و خود ارضایی میکنم😭😭خواهر یا مادری هم ندارم که بخواد منو جوری بزنه که اینقدر دردم بگیره تا این لذت کاذب لعنتی واسم کوفت بشه هفت ساله دارم واسه این خ ا میکنم چیکار باید کنم

سلام همراه گرامی
اولین قدم برای درمان آگاهیست. همینکه میدونید نیاز به درمان دارید خودش بزرگترین قدمه ضمن اینکه شما این کار رو دوست ندارید فقط بهش میل دارید و باید این حس رو عوض کنید برای همین باید تحت نظر یک سکستراپ باشید تا بتونید این حس رو کنترل کنید و البته که قابل درمان هست 
 

عضو سایت 1401-05-18
من سه ساله به خود ارضایی گرفتارم اما به صورت نا منظم برا ترک باید چه کار کنم

چون نامنظم هست سعی کنید فاطله بین انجامش رو طولانی تر کنید تا کم کم ترک کنید
در کل باید وقت های بیکاری رو پر کنید و انرژی رو مصرف کنید پس
ورزش کنید
دنبال یاد گیری مهارت جدید باشید
مطالعه کنید
در محل کار یا دانشگاه مسئولیت جدید قبول کنید
و ...
 

عضو سایت 1401-05-16
سلام من چند ماه پیش مدام خودارضایی دداشتم .میشه گفت اعتیاد شدید .اما مایعی از بدنم خارج نمیشد .الآن هم صبحها وبعد از ظهر ها تحریک به انجام این کار میشوم تا چند روز پیش دل درد شدیدی داشتم و الآن هم حس اینکه در معده ام یا دلم آب هست را دارم .دچار افسردگی ام .نمیدانم چکنم که دست از این کار بردارم

سلام
وقت های بیکاری رو پر کنید، ورزش منظم کنید (باشگاه برید)
از موقغیت هایی که فکر میکنید ممکنه باعث تحریک بشه اجتناب کنید(مثلا سعی کنید تنها نمونید)
یک برنامه ریزی روزانه داشته باشید و کل وقت روزانه رو پر کنید
 

عضو سایت 1401-05-16
سلام من دختر ۱۷ ساله هستم و نزدیک دو سال میشد به خود ارضایی دچار شده یودم و یک ماهی هست ک ترک کردم آیا میخام ببینم ک دچار نازایی میشود خیلی واسم استرس به وجود اومده در مورد این موضوع

سلام
هر چه زودتر ترک کنید عوارض کمتری داره
من بعد باید مراقب باشید که مجددا انجام ندید

عضو سایت 1401-05-07
سلام من 13 سالمه وه به بلوغ جنسی نرسیدم و خود ارضایی دو ساله دارم عوارضی که داره رو کامل لطفا بگین ایا دیگه اسپرم نخواهم داشت ترو خدا کمک کنید

سلام
مقاله همین صفحه عوارضش رو نوشته مطالعه بفرمایید
ضمن اینکه باعث بلوغ زودرس هم میشه و عوارض جسمی دو برابر میشن
پیشنهاد می کنم یک مشاوره انجام بدین 

عضو سایت 1401-05-03
سلام ببخشید یک سوال داشتم آیا بعد از ترک زود انزالی هم از بین میرود و کاملا خوب می شود یا نه ممنون میشم جواب بدید

سلام
زود انزالی علت های مختلفی داره. اگر علتش خودارضایی باشه بله از بین میره

کاربر مهمان 1401-04-28
ببخشید من نمیتونم خودمو کنترل کنم باید چیکارکنم

داخل مقاله همین صفحه یکسری راهکارها داده شده مطالعه بفرمایید شاید کمکتون کنه

عضو سایت 1401-04-25
ایا اگر خود ارضایی را ترک کنیم کاهش بینایی چشم ها برمیگردد و افسردگی و .......؟

عوارض به مرور زمان برطرف میشن 

عضو سایت 1401-04-24
ایا این شایعه ها راسته که میگن خود ارضایی کاهش بینایی میاره و افسردگی میاره و ........؟

بله، به مرور زمان باعث مشکلات و عوارض ناخوشایندی در فرد میشه.

کاربر مهمان 1401-04-22
سلام
من خود ارضایی میکنم مدتی همه جای بدنم کم کم میز نه بیرون عین جوشه لطفا اگه چیزی میدونید به من بگید

سلام
در این مورد باید با پزشک مشورت کنید
میتونید از همین صفحه با یکی از پزشکان ویزیت ثبت کنید

کاربر مهمان 1401-04-21
سلام 31ساله از 14سالگی خودارضایی میکنم الان خیلی افسردگی گرفتم دراین حدافسردم که خواستم خودکشی کنم یه راه حل جلوی نام بذارید.

سلام دوست عزیز 
پیشنهاد میکنم یک مشاوره با سرکار خانم زینب قاسمیان انجام بدین
 

عضو سایت 1401-04-20
سلام من ۱۶ سالمه الان نزدیک ۱ ساله این کارو میکنم بعضی وقتا روزی ۲ باررر

۱ ماهم گزاشتم کنار ولی خب نمیشه ادم بازم میخواد این کارو بکنه . واقعا دیگه میترسیدم که پدر نشم و اسپرم هام کم و ضعیف بشه برا همین دارم ترکش میدم

میشه بگین چیکار کنم که دیگه خود ارضایی نکنم چون اوایلش لذت بخشه بعدش میشه یه بحران بزرگ

سلام. راهکارهای مختلفی وجود داره. راهکارهایی که با اراده و تصمیم خودتون، میتونین این کار رو کاملا ترک کنین.



 

راهکارهایی مثل ورزش کردن (مثل شنا و کوهنوردی)، پرخوری نکردن و ...برای راهنمایی های بیشتر یک مشاوره ترک خودارضایی با یکی از پزشکان انجام بدین.

عضو سایت 1401-04-18
سلام پسر من ۱۳ سال داره مدتی هست که خود ارضایی میکنه پیش چه پزشکی ببرم قرص بهش میدن چون با حرف زدن درست نشد فیلم زشت نگاه میکنع

سلام
دکتر شهریاری دارو تجویز میکنن
پزشکهای با گرایش طب سنتی با اصلاح مزاج درمان میکنند

عضو سایت 1401-04-16
سلام لطفا جواب بدید من یه پسر ۱۳ ساله هستم من ۶ ماهه که این کارو میکنم نکه هروزا مثلا دو سه روز در میون میخواستم بپرسم ایا روی قدم تا حالا تاثیر گذاشته چون من میخوام ترک کنم یه سوال دیگه اگه الان ترک کنم باز قدم رشد میکنه

سلام
شما سنتون خیلی کمه عوارض بدی تو این سن براتون میذاره
حتما قبل از اینکه به عادت تبدیل بشه ترک کنید 
برای اوقات فراغتتون حتما برنامه ریزی کنید و مهارتهایی که بهش علاقه دارین رو آموزش ببینید
کلاسهای ورزشی برین مثل شنا و فوتبال و...که انرژی زیادی ازتون بگیره  

کاربر مهمان 1401-04-10
سلام من حدود چند ساله که به این کار اعتیاد پیدا کردم ایا کدام قرص وجود دار ه یا کدوم دکتر که برم تر ک کنم

سلام
یکی از پزشکان همین صفحه رو انتخاب کنید راهنماییتون میکنن

کاربر مهمان 1401-04-08
سلام من حدود ۴ یا ۵ ساله خود ارضایی میکنم نزدیک دو هفته این کارو گذاشتم کنار ولی دوباره شروع شد وقتی میرم حمام خیلی تحریک میشم چیکار کنم
عضو سایت 1401-04-05
سلام من دختر هستم ۱۶ سالمه کمتر از یک سال هست که انجام میدم فقط میخوام بدونم دخترونیگم رو از دست دادم؟🥺اگه میدونستم چیه انجام نمی‌دادم
*هیچ چیزی داخل نشد،،فقط مالش😭شرایط مشاور رفتن ندارم

سلام
اگر چیزی رو وارد واژن نکردید بکارت از بین نمیره اما خودارضایی عوارض روحی و جسمی دیگه ای براتون میذاره 
بهتره قبل از اینکه براتون به عادت تبدیل بشه ترک کنید

خواهر بزرگوار نماز بخونید خداوندی خدا خدا خودش دستت میگیره این کارا فقط ابرو عزت ادم رو میندازه خطر ب خدا پناه ببرید نماز بخونید زندگیتون زیبا میشه فقط دو هفته نماز بخونید اول وقت اگه نتیجه نگرفتید منو لعنت کنید
عضو سایت 1401-03-30
رای حل ترک خود ارضای

سلام
راهکارهای مختلفی وجود داره
ورزش کنید مثل کوهنوردی و شنا یا ورزش های گروهی که حس مثبتی بهتون میده و اینو کلا جز برنامه هاتون بذارین نه اینکه دو روز ورزش کنید و بعد رها کنید
تغذیه سالم داشته باشید و پرخوری و بدخوری نکنید
سعی کنید انرژی خودتون رو برای یادگیری یک مهارت جدید که بهش علاقه دارین صرف کنید



به هیچ وجه فیلم های غیراخلاقی نگاه نکنید 
صبور باشید و مدام خودتون رو سرزنش نکنید و به خودتون فرصت بدین تا به نتیجه برسین
 حتما از یک روانشناس کمک بگیرین تا کنارتون باشه و راهنمایتون کنه 



 

عضو سایت 1401-03-29
سلام آقای دکتر من 1سال خودارضایی کردم و الان دارم30ترک هستم عوارض آن ریزش مو بود و الان خواستم بدونم چقدر طول می‌کشه که عوارض خوب بشه.

سلام
ریزش مو علت های مختلفی داره از جنبه های ارثی گرفته تا بهم خوردن مزاج.
الان که موفق به ترک شدید برای مشکلتون یک مشاوره اصلاح مزاج  با یکی از پزشکان انجام بدین

عضو سایت 1401-03-21
باعث کوری چشمم نمیشه؟
عضو سایت 1401-03-21
سلام. من ۴ سال خودارضایی میکردم و الان دو سه روزه که دارم ترک میکنم. یه سوال داشتم. من خیلی این کارو زیاد کردم. به نظرتون سرطان بیضه میگیرم؟

سلام
هر چه زودتر ترک کنید سالمترید چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی
 

ینی نمیگیرم؟ چون چند روزه پاکم
عضویت در ایزو ویزیت
پزشکان و متخصصین

برای ارائه خدمات آنلاین به بیماران بصورت رایگان ثبت نام کنید

رایگان ثبت نام کنید
isovisit
کاربران گرامی

برای دریافت مشاوره آنلاین با پزشکان می توانید بصورت رایگان ثبت نام کنید

رایگان ثبت نام کنید
isovisit
مراکز درمانی

برای معرفی و مدیریت کامل مرکز درمانی، کلینیک و بیمارستان ثبت نام کنید

بزودی
isovisit
logo-samandehi

© تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت به ایزوویزیت تعلق دارد.