کپسول شفاف زیره
جامعه مدرن امروزی با یک همه گیری به نام اضافه وزن و چاقی مواجه است که تقریباً یک سوم جمعیت جهان را گرفتار نموده و همچنان رو به افزایش میباشد.
برای کاهش وزن و درمان چاقی روشهای درمانی داروئی و غیردارویی فراوانی مطرح است که هیچکدام تأثیر قطعی ندارند. در مکاتب طب سنتی از جمله هند از زیره در ترکیبات کاهشدهنده وزن استفاده شده که به نظر میرسد به علت اثرات ترموژنیک آن باشد یعنی با افزایش سرعت سوخت و ساز در بدن موجب شکسته شدن مولکولهای چربی(lipolysis) می شود.
خواص زیره برای کاهش وزن
طبع زیره گرم و خشک است. دارای خواصی همچون: بادشکن، مقوی، زیادکننده شیر، قاعده آور، نیرودهنده، ضد کرم، هضم کننده، ضد تشنج، قابض، معرق، مقوی معده، قاطع اسپرم است. زیره در موارد بلع هوا، نفخ شکم، برطرف کردن سوء هاضمه، تسهیل هضم غذا، دل پیچه کودکان، انگل معده و روده، دفع بادهای کلیه و مثانه، تنگی نفس، خفقان سرد، سکسکه نفخی، استسقاء به کار میرود.
زیره سیاه دارای خاصیت ضدگرفتگی دارد و برای رفع گرفتگیهای دوران قاعدگی مفید است. معده را گرم و تقویت می کند و کرم تنیا را دفع میکند. اثر قابل ملاحظه ای در جلوگیری از ایجاد بادهای اضافی در روده و درمان اسهال دارد.
موارد مصرف
- دارای اثر ضد چاقی شبیه سیبوترامین
- کاهش اشتها و کاهش مصرف غذا
- کاهش وزن اصولی و تثبیت آن
- افزایش سوخت و ساز بدن
- مناسب برای بزرگسالان
- ضد نفخ
موارد منع مصرف
- در دوران بارداری و شیردهی مدارک کافی برای مصرف وجود ندارد.
مقدار مصرف
- ۲ بار در روز (هنگام ناهار و شام)، هر بار یک کپسول نرم همراه با مقداری مایعات بعد از غذا میل شود.
دقت کنید
- به منظور افزایش آمادگی فیزیکی در کوتاه مدت و افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد عضلات در دراز مدت میتوان مصرف کپسول نرم زیره را با رژیم پر پروتئین توام نمود.
- افزایش مصرف میوهجات، سبزیجات و غلات، فیبرهای غذایی آماده، کاهش مصرف قند و چربی و افزایش فعالیت فیزیکی (حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت متوسط منظم در اکثر روزهای هفته) نقش مهمی در کاهش وزن و تثبیت آن دارد.
- بلافاصله پس از مصرف فرآورده، درب آنرا محکم ببندید و دور از نور، در دمای ۳۰-۱۵ درجه سانتیگراد نگهداری نمایید.
- افرادی که معده حساسی دارند میتوانند کپسول نرم زیره را بعد از خوردن غذا استفاده نمایند.
- کپسول نرم زیره ضد نفخ و مسکن دردهای دستگاه گوارش است.