بعد از ۴ ماه جراحی کمر و گذاشتن ۱۸ پلاتین چند روزی هست کمربند را باز کردم اما در قسمت پایین کمر در حالت نشسته،ایستاده و راه رفتن احساس سفتی و گرفتگی دارم فقط در حالت درازکش مشکلی ندارم،پزشک جراح گفتن مشکلی بابت پلاتین ها نیست و چیزی تجویز نکردن.میخواستم اگه راهکاری برای این شرایط هست راهنمایی کنید .ممنونم
قبل و بعد ازجراحی از جهت پیشگیری و درمان باید مواردی رعایت شود طاق باز و به شکم نخوابید و به پهلو بخوابید جنینی نماز و غذا نشسته روی صندلی توالت فزنگی استفاده کنید صاف بشینید و از کمر خم نشید کفش کتونی خوب بپوشید ورزش ویلیمز انجام بدید استخر برید و توی آب راه بزید
ارتباط سریع و خصوصی با دکتر آرزو کردرستمی