دکتر مریم خسروی

مرتضی کاربر عضو | 10 تیر 1405

دو روز پیش ساعت 5 صبح خوابیدم ساعت 10 بیدار شدم بزور تا شب خودم نگه داشتم باز ساعت 10 شب رفتم توی رخته خواب یک ساعت فکر کنم خوابیدم و بقیش تو خواب بیداری بودم میدونستم که بیدارم تا ساعت 2 شب و از 2 شب خودمو نگه داشتم تا شب ساعت 12 شب خوابیدم فکر کنم یک ساعت خوابیدم و بقیه تو خواب بیداری بودم میدونستم بیدارم و الان ساعت 3 نیم شب هستش چون قبلاً ساعت 5 صبح می‌خوابیدم باز ساعت 5 عصر بیدار میشدم چون این چند روز رو تا شب تحمل میکردم که تنظیم خوابم درست بشه ساعت 10 بخوابم ساعت7 بیدار بشم درس بخونم
الان نمی‌دونم چیکار کنم دیگه نمیتونم تحمل کنم بی خوابی رو خیلی خواب دارم

0

پاسخ