استمنا

سلام . ببین اولا دیدن فیلم پورن آسیبش بیشتر از خودارضایی هست چون انتظار جنسیتو می‌بره بالا بیش از اندازه تحریک میشی مدت زمان طولانی تو حالت نعوظ هستی حتی بیش از حالت معمول ممکنه انزال بشی که همه اینها تو رابطه معمولی اصلا اتفاق نمی افته پس برای مغز فیلم پورن بیشتر خوشاینده و این پیام خوشایند و لذت رو به تو میده و تو دیگه میلی به رابطه طبیعی بعدها نخواهی داشت چون رابطه طبیعی با بدن معمولی یک زن تو رو به اندازه فیلم پورن تحریک نمیکنه 

در ثانی خودارضایی چه با دست چه بدون دست خودارضایی محسوب میشه و تاثیرات منفی خودش رو خواهد داشت من توصیه میکنم شما اول فیلم پورن رو ترک کنی خودارضایی به تبع اون ترک خواهد شد . برای داشتن یه رابطه سالم در آینده فیلم پورن رو از زندگیتون حذف کنین .

از نگاه کردن به فیلم جدا خودداری کنید عواقب زیادی دارد.