
سلام مهسای عزیز. رگهای شما اینطور که به نظر میرسه برجستگی ندارند و یک نوع خفیف از واریس به نام رگهای عنکبوتی هستند.
سعی کنید طولانی مدت نشینید و سه چهار بار در روز به مدت ۱۵ دقیقه پاها را بالاتر از سطح قلب بگذارید.
پوشیدن جوراب واریس مناسب هم خیلی موثره.
سعی کنید دیگه افزایش وزن اون هم ناگهانی نداشته باشید تا علائم شما بدتر نشوند.

