صفحه اصلی
ویزیت آنلاین
مشاوره آنلاین
تخصصها
دکتر آنلاین برای خارج از کشور
تشخیص هوشمند
مجله سلامت
اطلاعات دارویی
پرسش و پاسخ
درباره ایزو ویزیت
چطوری گیاهخواری رو ادامه بدم که برام ضرر نداشته باشه
1 نظر
20950 بازدید
1401/05/27
چطوری گیاهخواری رو ادامه بدم که برام ضرر نداشته باشه
1401/05/27
اپراتور شماره 8
سلام
گیاهخواری همونطور که فوایدی داره مضراتی هم داره و برای گیاهخوار ماندن باید با یک متخصص تغذیه مشورت کنید ممکن است برای بعضی ادامه دادنش مضر باشد
اما به طور کلی باید طیف وسیعی از میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهید تا همه مواد مغذی رو دریافت کنید
حتما از مغز ها و دانه های روغنی در برنامه روزانه تان مصرف کنید
معمولا ماهی و غذاهای دریایی منع مصرف در گیاه خواری ندارند برای دریافت پروتئین از غذاهای دریایی استفاده کنید
روزانه به مقدار کافی آفتاب بگیرید
در طول سال چکاپ ویتامین ها و مواد معدنی اصلی مثل آهن و .. را انجام بدید تا در صورت لزوم مکمل مصرف کنید
آخرین سوال کاربران
ریختم خون بیمار در چشم
سلام وقت بخیر من دانشجو اتاق عمل هستم دو روز پیش یک قطره خون بیمار سر عمل وارد چشم من شد و من خدود یک ساعت بعد از عمل شستشو چشم رو انجام دادن و به مسئول کنترل عفونت کلا اطلاع ندادم بیمار پسر 14 ساله بود و اطلاعی راجع به اینکه بیماری خاصی داده باشه به من ندادن سه دوز واکسن هپاتیت رو هم قبلا زدم الان باید چیکار کنم؟
1 بازدید
0 پاسخ
در مورد پریودی سوال دارم
سلام خسته نباشید من 14روز هست که پریودم و بهم قرص روکین دادن و گفتن که روزی یدونه بخورم ولی هیچ تأثیری در پریودیم نداشت رفتم پیششون گفتم روزی دوتا بخور ازش الان دوروز دارم دوتا از این قرص روکین مصرف میکنم ولی نه پریودم قطع شده نه کم میشه راهنماییم کنید ممنون
8 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
بیماری فاویسم
بیماری که فاویسم داره باقلا مصرف کرده علایم ش چیه و چه زمانی بعد مصرف علایم نشون میده .درمانش چیه ایا خطرناکه .باید چکار کرد برای بهتر شدنش
3 بازدید
1 پاسخ
با توجه به عکس تا چند سانت قد رشد میکنه؟
دختر هستم ۱۳سال و نیم قدم ۱۵۶
قد مامانم ۱۵۸
قد بابام ۱۷۰
والیبالو حرفه ای دنبال میکنم
با توجه به عکس صفحه رشد مچ دستم تا چند سانت میتونم رشد کنم؟
4 بازدید
1 پاسخ
معده درد دارم
من معدم چند ساعته درد شدید داره چیکار کنم چی بخورم چون بدجوری درد میاید بابد چیکار کنم راهکار بزارین برام چون درد میگیره اذیت میشم
3 بازدید
1 پاسخ
پریود شدم اما خونریزی ندارم
سلام وقت بخیر من یک ماه قبل قرص اورژانسی استفاده کردم همون ماه و این پریود دومم اصلا خونریزی ندارم یعنی یک پد هم استفاده نمیشه مشکل هورمونی و ذخیره تخمدان هم ندارم آزمایش دادم ذخیره ام از ۳ .۲ بود تا دو ماه قبل پریودم یه روز بود و ۴ تا پد استفاده می کردم میشه راهنمایی بفرماین که من باید چکار کنم همیشه دل درد داشتم تایم پریود اما این ماه اصلا دردی حس نکردم و با ۳ روز تاخیر پریود شدم
17 بازدید
2 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
سندروم تونل کارپال
سلام من cts دارم و حدودا 6 ماه قبل دکتر رفتم ، دارو مصرف کردم، مچ بند توي 6 ماه بستم
کورتون تزريق کردم.
بعد دوباره 8 آذر دکتر جديد رفتم و بهم گفتن بايد عمل بشه.
منتهي چون سنم کمه فعلا دوباره دارو مصرف کنم.
الان تقريبا دارو هايي که دادن داره تموم ميشه
دوباره کورتون هم تزريق کردم
و دکتر بهم گفته بود که اگر تزريق رو انجام بدي ورم دستت کم تر ميشه
ولي اصلا خوب نشده.
انگار دستم برق ميگيره يا يهو شوک الکتريکي به دستم وارد ميشه
همچنان مچ بند ميبندم.
ولي وضعيت بهتر نشده .
الان بايد چي کار کنم؟
قرص هاي ( ملوکسيکام/ pyasidin capsule oral/ امپول متيل پردنيزولون/ کلروديازپوکسايد/و....)
19 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
ابله مرغون و خارش شدید و دراوردن در بیکینی و دهان
سلام وقت بخیر...دخترم۴سال و ۴ماهشه و۱۵کیلو وزن دارع روز اول بردم دکتر فقط چن تا دونه داشت ولی الان بعد دو روز تب داره و خیلی دونه همه جا دراورد دکتر عمومی بهش قرص نداد الان کار درستی کرد؟
11 بازدید
1 پاسخ
