سلام من دیروز زایمان کردم اغوز سینم خیلی زیاد بود طوری که بچه با قطره سیر میشد و تا ساعت ها میخابید الان خیلی کم شده و بچه هی مکرر تغذیه میکنه ولی بازم گرسنشه همش چیکار کنم که شیر اصلی زود شروع شه بچم سمت شیر خشک نره؟ با شیردوش هم میدوشمش بازم کمه
سلام کوثر عزیز
دوست عزیز، تبریک میگویم؛ کاهش شیر در روزهای اول پس از زایمان طبیعی است و با تحریک مداوم پستانها، شیر اصلی (آغوز) به تدریج جایگزین آغوز میشود. برای افزایش شیر، مهمترین کار این است که هر ۲ تا ۳ ساعت (شب و روز) نوزاد را به پستان بگذارید تا مکیدن باعث تحریک ترشح هورمونهای شیرساز شود؛
مکیدن نوزاد از شیردوش قویتر است. همچنین خودتان آرامش داشته باشید، مایعات فراوان بنوشید و تغذیهای مقوی داشته باشید، زیرا استرس کمآبی باعث کاهش شیر میشود. نگران نباشید، با ادامه تلاش و مکیدن نوزاد، شیر شما زیاد میشود.