مچ پام در ورزش والیبال موقع دفاع مهاجم اومد روش چند ماه میگذره روی مچ پام درد میکنه و با کوچیک ترین پیچ خوردگی اسیب میبینه کفش لژ دار میپوشم درد میگیره زیاد راه میرم درد میگیره
سلام برای بررسی لیگامنت های مچ پا mri مچ پا انجام بدید.فیزیوتراپی مچ پا جهت تقویت عضلات و لیگامنت ها بسیار کمک کننده است.کفش مناسب شما نیم بوت با ساپورت کامل مچ پا هست تا از پیچ خوردگی مجدد جلوگیری شود.
ارتباط سریع و خصوصی با دکتر روجا حاجی محمدی امیری