یه ساله با یبوست سر و کله می زنم ولی اخیرا خیلی بد تر شده.ورزشکارم،فعالیت بدنی منظمه،نون سفید و برنج کم می خورم و روزی یک و نیم لیتر آب،فیبر محلول و نامحلول از حبوبات و میوه ها تو رژیمم جا می دم،همراه با غذاهام سالاد هست،صبحا ناشتا با اب گرم و خاکشیرشکمم کار میکرد ولی از سه چهار روز پیش شکمم خیلی سفت شده و با وجود شیاف گلیسرین و بیزاکودیل و شربت لاکسیژل دفع سخت و کم با درد کمر دارم واقعا کلافه شدم
سلام ریحانه عزیز
با توجه به اینکه با وجود ملینها و شیاف هم یبوست شدید و سفتی شکم دارید، بهتر است حتماً توسط پزشک بررسی شوید؛ گاهی یبوست طولکشیده میتواند به علت اختلال حرکتی روده یا مشکلات گوارشی باشد.
فعلاً مصرف آب را به حدود ۲ تا ۲.۵ لیتر در روز برسانید و از ملینها بیشتر از مقدار توصیهشده استفاده نکنید.
اگر درد کمر، درد شکم یا عدم دفع ادامه داشت، حتماً به متخصص گوارش مراجعه کنید.
سلام نیاز به بررسی علل ثانویه مثل کمکاری تیروید و ... هست. و بعد داروهای مناسبی که باعث تنبلی یا سیاه شدن روده نشوند باید دریافت کنید. برای مشاورع دقیق تر در خدمتتان هستم.
ارتباط سریع و خصوصی با دکتر رکسانا پی سپار