سلام وقتتون بخیر من هر چقد که میخورم سخت وزن میگیرم ولی کافیه استرس بگیرم و تحرک داشته باشم چند کیلو کم میکنم راحت بیماری رفلاکس معده هم دارم که باعث شده رژیم غذایی بگیرم و هر چیزی نتونم بخورم میشه یه برنامه غذایی بگین که وزن من رو اضاف کنه تو ی مدت و اینکه معدمم اذیت نشه ممنون میشم راهنماییم کنید
سلام از نظر دیابت و پرکاری تیروئید بررسی لازم هست ،وعده های غذایی متعدد ولی کم حجم با گنجاندن پروتئین در وعده های اصلی و مغزها (بادام،گردو،پسته) بین وعده ها استفاده کنید از مصرف غذاهای چرب و نوشابه و فلفل و دراز کشیدن تا ۲،۳ ساعت بعد از غذا پرهیز بشه اگر کاهش وزن ادامه داشت جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید برای دریافت نمونه برنامه غذایی ،درخواست مشاوره بدید
ارتباط سریع و خصوصی با دکتر میترا بنیانیآها ممنونم .مدتیه که دچار حس «توده در گلو» هستم. این حس به صورت دائمی حضور داره اما شدت و ضعفش متغیر است. نکته مهم اینه که در حین بلع غذا یا مایعات، هیچگونه مشکل، درد یا گیر کردن واقعی احساس نمیکنم و لقمهها بهراحتی پایین میروند؛ اما بلافاصله پس از بلع، حس میکنم چیزی در گلویم باقی مانده است و حسه توده تنگی نفس تشدید میشه گاهی اوقات دهنم ترش میشه ن همیشه و گلودرد هم میاد سراغم جوری که فکم درد میگیره و درد قفسه سینه هم دارم داروی معده هم مصرف میکنم ممنون میشوم بفرمایید آیا این علائم میتواند نشاندهنده رفلاکس خاموش باشد یا منشأ عصبی-عضلانی داره ؟!
بله به ویژه اگر همراه ترش کردن یا تلخی دهان میتواند علامت رفلاکس باشد اگر با رعایت مواردی که گفته شد و همچنین مصرف دارو بهبود نیافت جهت بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید
ارتباط سریع و خصوصی با دکتر میترا بنیانی