برای کاهش استرس چکار کنم و چطور افزایش وزن داسته باشم
مریم - 23 ساله
قد : 165
وزن : 44
کمبود وزنافسردگی دوقطبی دارم و استرس اضطراب خیلی دارم خواب کافی ندارم راحت نمتونم بخوابم
سلام خدمت شما
برای درمان افسردگی دوقطبی حتما باید به صورت حضوری به متخصص اعصاب و روان یا همان روانپزشک مراجعه کنین.
درمان های دارویی بسیار خوب و موثری برای مدیریت کردن این نوع افسردگی وجود داره. و لازم هست به صورت منظم و به فواصلی که پزشک به شما میگه، ویزیت شوید.
درمان شامل دارودرمانی توسط روانپزشک است.پس از شروع دارودرمانی بهتره در کناریک روان درمان گر درمان خود را دنبال کنید