لاغری و کمبود وزن

سلام دوست عزیز
با توجه به اینکه شما تجربه مصرف این گونه پودرهای چاقی رو داشتید پیشنهاد می کنم مسیر دیگری رو برای افزایش وزن انتخاب کنید ضمن اینکه در کنار مصرف این پودر باید رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی هم انجام بدید و به تنهایی مصرف این پودرها چندان موثر نیست و در دراز مدت هم بدون عارضه نیست
شرایط زندگیتون رو جوری تغییر بدید که بتونید با تغذیه درست و با روش اصولی به وزن ایده آل برسید هیچ برنامه ای مهمتر از سلامتی انسان نیست
علاوه بر رژیم درست با اصلاح مزاج و به تعادل رسوندن طبع بدن میتونید افزایش وزن داشته باشید