پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal
question mark

من ورزش کردم غذامم کمه وزن کم نمیکنم چ کاری کنم

شقایق سن : 27 وزن : 62 قد : 168
mesasge text 4 نظر
eye blue 21501 بازدید
calendar 1401/03/09
bookmark

بدنم کمی بلغم داره

instant-consulant-from-doc-ad
profile

پشتیبان سیستم ایزوویزیت

برای این موارد باید رژیم غذایی داشته باشید و طبع بدن هم تاثیرگذار هست روی این قضیه. زمانی که اقدام به اصلاح مزاج می کنید اگر غلبه ی یک طبع در بدن تون داشته باشید در جهت تعدیل اون، راهکارها و داروهایی داده میشه تا بتونین وزن کم کنید.

خانم دکتر رضایی در همین قسمت راهنمایی اولیه رو انجام میدن.

profile

دکتر مریم رضایی

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

سلام. خانم حاجی پور برای اینکه وزن کاهش یابد باید اول سومزاج ها رفع شود و مزاج به تعادل برسد. همچنین یک سری بررسی های آزمایشگاهی هم لازم است. در قسمت اصلاح مزاج یک مشاوره اصلاح مزاج با من بگیرید.

عزیزم وزن شمانرمال ثبت شده۰برای کمترشدن میتونیدورزش منظم داشته باشید۰ومشاوره اصلاح سبک زندگی باهم داشته باشیم۰اگرعلایم خستگی خواب زیاد بی‌حوصلگی وکم اشتهایی داریدتست تیروییدهم لازمه

باسلام شما دچار استپ وزنی شدید 

کم غذا خوردن صرفا باعث لاغری نمیشه چه بسا بدن پارد فستینگ میشه و همه کالری دریافتی ذخیره میشه در کنار اون رعایت یکسری نکات و ورزش ضرورت داره و مصرف مکمل های کمک کننده ، جهت دریافت رژیم و برنامه لاغری مشاوره شوید 

consulant
consulant
online visit

آخرین سوال کاربران

question-mark

چرا قرص بلاژیست خونریزی من رو قطع نکرده

دکتر بهم گفت ادامه بده بعد از استفاده دو ردیف باز خونریزی دارم وقطع نمیشه دلیلش چیه والان لکه بینی دارم نمی‌دونم دلیلش چی میتونن باشه

1 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

رابطه زناشوویی

من رابطه داشتم محافظت نشد بعد اورژانسی خوردم بعد ۶ روز پریود شدم .روز ۷ پریودیم باز محافظت نشد و پریودیم روز هفتم در حد لکه بینی بود ایا نیاز هس باز اورژانسی بخورم ؟ممنون میشم راهنمایی کنید

2 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

تاخیر در پریود

سلام من 11 آبان پریود شدم و بعد 8 روز پریودیم تموم شده اما تا امروز که 11 دی هست پریود نشدم که 2 ماه و نیم شده فک کنم .
ازمایش بتا، سونو، و حتی بی بی چک هم انجام دادم همه منفی بوده،
بعضی مواقع زیر دلم و کمرم درد میگیره اما حتی لک هم نمیبینم 😭

2 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

زنان و رابطه

سلام من دوماهه قرص دوفامد استفاده میکنم ۱۶ روز بعد از پریودم
الان ۱۹ دی ماه باید شروع میکردم قرص رو اما امشب رابطه پرخطر داشتم میتونم اورژانسی بخورم یا نه
چه اتفاقی میوفته
اگر اورژانسی خوردم بعدش دوفامد هم بخورم یا نه ؟

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

پرده بکارت از دست دادم چی کار کنم هزینه چند بخام

سلام من وسایل سنگین برداشتم بعد چند دقیقه دیدم خونی اومد
بعد چند روزی رابطه جنسی برقرار کردم از جلو ولی خونه نیومد اصلا احساس کردم پرده بکارت ندارم

5 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

مشکل در پر یودی

سلام وقت بخیر من پریودم منظمه ولی مشکلم اینه خون کم میاد یعنی تارو ز دوم خوبه ولی روز سوم کمه روز چهارم و پنجم خیلی کم لکه قهوه‌ای میاد یه زره خیلی میترسم مشکل جدی نباشه چی مصرف کنم که خوب شم روز اول پریود هم درد خیلی زیادی دارم

5 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

لکه سفید روی لوزه کودک ده ساله: علت و درمان

سلام وقت بخير،دخترمن ده سالشه صبح ديدم يه لکه ي سفيد مثل دونه ي برنج روي لوزه هاش دراومده،زياد دستش رو تو دهنش ميکنه و مداداشو ميزنه دهنش و ناخن هاشو‌ميکنه،ممکنه بخاطر همين باشه؟؟راه درمانش چطوره؟

13 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

فردا میرم اعتکاف قرص ال دی بخورم قطع میشه ؟

سلام فردا شب دارم میرم اعتکاف و ۱۳ سالمه و امروز پریود شدم و دفعه ی قبل ۲۲وم شدم و الان یازدهم هست آیا اگه قرص ال دی مصرف کنم قطع میشه ؟

13 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow