سلام روزبخیر من دچار گزش حشرات و الرژی پوستی بهشون شدم که التهاب و خارش داره میخواستم بدونم میتونم ورزش کنم یا عرق کردن و لباس و شرایط ورزش باعث بدتر شدن این التهابات میشه؟

سلام
ترجیحا لباس نخی استفاده کنید و از لوسیون های ضد خارش و پماد ویتامین A-D استفاده کنید تا پوست خشک نشود. میتونید یک آسپرین را له کنید با چند قطره آب مخلوط کرده و روی محل گزش قرار بدین تا التهاب فروکش کنه

