لک بینی عادت با استفاده دارو گیاهی

من با وجود اصلاح تغذیه ام اما لک بینی بین عادتم تمومی نداره..با کوچکترین دارچین یا گرمی که اتفاقا بسیار هم برای من مناسب دچار لک بینی طولانی مدت میشم...چند روزی از سویق عدس با آب ولرم قاطی میکنم ناشتا قبل غذا میخورم و گیاه بابونه اما بعداز پریود قطع نشده