صفحه اصلی
ویزیت آنلاین
مشاوره آنلاین
تخصصها
دکتر آنلاین برای خارج از کشور
تشخیص هوشمند
مجله سلامت
اطلاعات دارویی
پرسش و پاسخ
درباره ایزو ویزیت
ترک خود ارضایی
2 نظر
21575 بازدید
1401/09/23
سلام من میخواستم که این مشکلو ترک کنم دو ساله دارم اینکارو میکنم و بعدش میخوام همه جا تمیز کنم دوش برم لباس عوض کنن با عکس من اینکارو میکنم و خیلی پشیمونم اثراتش بیشتر روحیه و افت شدید نمره داشتم رفیقم اینکارو میکنه و پشیمونه من مطالعه زیاد میکنم و شب ها و در حموم اینکارو نمیکنم انقدر حالم بده سراغ ویپ کشیدن رفتم و خجالت میکشم با دخترا ارتباط برقرار کنم چون میگم اتفاق بدی نیفته
1401/09/24
اپراتور شماره 8
سلام
هر چه زودتر برای ترک اقدام کنید بهتره. برای اینکه روانشناس بتونه راهکار مناسبی به شما بده احتیاجه تا توضیحات بیشتری بدید
یک مشاوره آنلاین با سرویس ترک خودارضایی انجام بدید.
مقاله" چگونه خودارضایی را ترک کنیم؟" رو مطالعه کنید.
1403/08/22
کارشناسی ارشد روانشناسی
سعی کنید بهتدریج میزان این کار رو کاهش بدید. برای مثال، میتونید زمانها و دفعات رو بهمرور محدود کنید.اگر میدونید چه شرایط و موقعیتهایی باعث انجام این رفتار میشه (مثلاً زمانی که تنها هستید یا به عکس نگاه میکنید)، سعی کنید با دوری از این شرایط یا جایگزینی اون با فعالیتهای دیگه، مثل مطالعه یا ورزش، به خودتون کمک کنید.ورزش، تمرینات مدیتیشن و تکنیکهای تنفس عمیق میتونن به کنترل میل کمک کنند. هر بار که وسوسه شدید، میتونید چند دقیقه تمرین تنفس کنید تا تمرکزتون رو بهسمت دیگهای ببرید.
آخرین سوال کاربران
سلام من حدود نوه هفته پیش سگ لبمو لیس زد
بعد لیس زدن سری محل رو شستم و به بیمارستان مراجعه کردم ولی دکتر گفت که نیازی به واکسن نیست سگ خونگی بود و علاعم هاری نداشت
2 بازدید
0 پاسخ
سلام من دوره
من دوره پریودم تموم شده والن چند روزه ک باز لکه بینی یا گاهی خون ریزی کم رنگ دارم و میخام بدونم چجوری میتونم قرص ال دی رو مصرف کنم ک قطع بشه و میخام ک حتما قطع بشه و اگر ممکنه بگید چجوری مصرف کنم لطفا سریعا یکی ب من جواب بده🙏
2 بازدید
1 پاسخ
علت بیبی چک و آزمایش منفی و پریود نشدن
سلام وقت بخیر من یک ماه پیش ی دونه قرص اورژانسی ۷۵خوردم برای اولین بار...بعد سه هفته بیبی چک زدم منفی بود بعد چهار هفته باز آزمایش خون دادم منفی بود ولی پریود نشدم هنوز چکار کنم ؟؟؟
2 بازدید
0 پاسخ
تاخیر در پریود
سلام.من ماه پیش به خاطر مشکوک شدن قرص اورژانسی خوردم و ۱۷ آبان پریود شدم.این ماه ۱۷ آذره و هنوز پریود نشدم.و سیکل قاعدگیم ۲۰ الی ۲۵ روزه ست.یعنی همیشه ۵ الی ۷ روز زودتر پریود میشم.بی بی چک هم استفاده کردم ولی منفی بود.میترسم باردار باشم!اگر راهنمایی کنید ممنون میشم
3 بازدید
1 پاسخ
حاملگی بدون دخول و رابطه جنسی
قرار اول رابطه فقط در حد بغل کردن بوده و هیچ گونه رابطه جنسی نبوده و دخول صورت نگرفته هردو هم لباس داشتیم ایا امکان بارداری هست؟
7 بازدید
1 پاسخ
قرص اورژانسی
سلام وقت بخیر من قرص اورژانسی خوردم ۲۸ شهریور پریودم تموم شد و مجدد اقدام به بارداری کردم الان سنو رفتم گفت ۳ ماهه باردارم در صورتی که دوماه باید باردار باشم یعنی قرص اثر نکرده یا اگر کرده چرا پریود شدم و اینکه به سلامت جنین تاثیر میذاره
14 بازدید
1 پاسخ
آیا من چه مشکلی دارد قلبم؟
سلام من از دیروزه قفسه سینم به طرف چپ خیلی شدید درد میکنه واحسال میکنم ضربان قلبم بالاست دیشب رفتم اورژانس گفت نه ضربات قلبت خوبه قرص متورال ۵۰ نوشت خوردم اصلا دیشب خابم نبرد از درد زیاد صبح با دردش شدید تر شد قرص رو خوردم فایده نداشت دوباره رفتم دکتر نوار قلب با ضربان قلبم رو گرفت گفت خوبی ولی من عرق سرد میکنم قفسه سینم درد زیادی داره وسنگینی میکنه چه دلیلی داره؟
15 بازدید
1 پاسخ
قطع پریودی برای رابطه
سلام من میخام رابطه بر قرار کنم و پریود شدم الان اگه چنتا قرص ال دی هم زمان بخورم امکان داره برا دو ساعتی قطع بشه؟؟ نمیخام خون بیاد
13 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
