صفحه اصلی
ویزیت آنلاین
مشاوره آنلاین
تخصصها
دکتر آنلاین برای خارج از کشور
تشخیص هوشمند
مجله سلامت
اطلاعات دارویی
پرسش و پاسخ
درباره ایزو ویزیت
ترک خود ارضایی
2 نظر
21591 بازدید
1401/09/23
سلام من میخواستم که این مشکلو ترک کنم دو ساله دارم اینکارو میکنم و بعدش میخوام همه جا تمیز کنم دوش برم لباس عوض کنن با عکس من اینکارو میکنم و خیلی پشیمونم اثراتش بیشتر روحیه و افت شدید نمره داشتم رفیقم اینکارو میکنه و پشیمونه من مطالعه زیاد میکنم و شب ها و در حموم اینکارو نمیکنم انقدر حالم بده سراغ ویپ کشیدن رفتم و خجالت میکشم با دخترا ارتباط برقرار کنم چون میگم اتفاق بدی نیفته
1401/09/24
اپراتور شماره 8
سلام
هر چه زودتر برای ترک اقدام کنید بهتره. برای اینکه روانشناس بتونه راهکار مناسبی به شما بده احتیاجه تا توضیحات بیشتری بدید
یک مشاوره آنلاین با سرویس ترک خودارضایی انجام بدید.
مقاله" چگونه خودارضایی را ترک کنیم؟" رو مطالعه کنید.
1403/08/22
کارشناسی ارشد روانشناسی
سعی کنید بهتدریج میزان این کار رو کاهش بدید. برای مثال، میتونید زمانها و دفعات رو بهمرور محدود کنید.اگر میدونید چه شرایط و موقعیتهایی باعث انجام این رفتار میشه (مثلاً زمانی که تنها هستید یا به عکس نگاه میکنید)، سعی کنید با دوری از این شرایط یا جایگزینی اون با فعالیتهای دیگه، مثل مطالعه یا ورزش، به خودتون کمک کنید.ورزش، تمرینات مدیتیشن و تکنیکهای تنفس عمیق میتونن به کنترل میل کمک کنند. هر بار که وسوسه شدید، میتونید چند دقیقه تمرین تنفس کنید تا تمرکزتون رو بهسمت دیگهای ببرید.
آخرین سوال کاربران
پوست سرآلت تناسلی قابل ترمیم هست وداخل رابطه مشکلن
بچه که بودم بامایع دستشویی و ظرفشویی چندین بار آلتمو شستم بعد از مدتی دیدم پوست سر آلتم پوست پوست شده و الان که چند سال ازش میگذره همون جوره و تغییر نکرده و پوست سر آلت تناسلیم چروکه
3 بازدید
0 پاسخ
پریودیم ۱۵روزه عقب افتاده
سلام من ۱۵روزه پریود نشدم ۴ماه از سقطم میگذره و پریودیم تنظیم بوده
فقط،هرروز درحد چند دقیقه دل درد شبیه پریودی میگره و تموم میشه دوبارم بی بی چک زدم منفی بوده
2 بازدید
1 پاسخ
گوشت اضافی و دون دون شدن نوک پستان
سلام من نوک سینه ام گوشت اضافی داده اول کوچک بود بعد چند روز بزرگ شد و به صورته آویزانه چند روزیه ک تو این حالت هست و من مجرد هستم
2 بازدید
0 پاسخ
پریود بارداری را منتفی میکند کاملا؟
سلام خسته نباشید
اگر بعد ۲۰ روز از رابطه مشکوک ازمایش خون بتا منفی بشود میشه بهش اعتماد کرد یا خیر ؟
اگر اون ماه و ماه بعدش هم پریود بشیم بارداری منتفی شده کاملا ؟
چون دیدم بعضی افراد گفتن پریود بودن و باردار هم بودن حتی تا چند ماه ایا ممکنه ؟
2 بازدید
0 پاسخ
دیدعینکی ها درشب
سلام.چرا عینکی ها دردید شب مشکل دارند.بنده آستیگمات هستم ولی با عینکم هم دید شبم مشکل داره.البته این موضوع در ۲ ماهه اخربارداریم پیش امده
8 بازدید
1 پاسخ
بارداری و جلوگیری
سلام ببخشید من یک روز قبل از رابطه جنسی از قرص لوونورژسترول دز ۱/۵ استفاده کردم و اینکه مایع منی کامل وارد بدنم شد میخاستم بدونم امکان بارداری هستش؟
و اینکه این قرص تا چند وقت تو بدن میمونه و باعث جلوگیری میشه؟
15 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
در رگ که سرم تزریق میکنن
در رگ که سرم تزریق میکنن آیا 10 سی سی آمپول هوا برود چه عوارضی دارد ممنون تشکر آیا کشنده هست یا عوارضی دیگر دارد از همان
6 بازدید
0 پاسخ
باردار یا غیر باردار
اخرین تاریخم ۱۶ ابان بوده و اذرماه سر تایم فقط لک دیدم و تمام امروز ۱۶ روز تاخیر میگذره
و ازمایشم منفی بود چیکار کنم
احتمال بارداری هست یا خیر
5 بازدید
0 پاسخ
