پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal

ترک خود ارضایی

arshia سن : 17 وزن : 85 قد : 177
2 نظر
21564 بازدید
1401/09/23

سلام من میخواستم که این مشکلو ترک کنم دو ساله دارم اینکارو میکنم و بعدش میخوام همه جا تمیز کنم دوش برم لباس عوض کنن با عکس من اینکارو میکنم و خیلی پشیمونم اثراتش بیشتر روحیه و افت شدید نمره داشتم رفیقم اینکارو میکنه و پشیمونه من مطالعه زیاد میکنم و شب ها و در حموم اینکارو نمیکنم انقدر حالم بده سراغ ویپ کشیدن رفتم و خجالت میکشم با دخترا ارتباط برقرار کنم چون میگم اتفاق بدی نیفته

instant-consulant-from-doc-ad

اپراتور شماره 8

سلام
هر چه زودتر برای ترک اقدام کنید بهتره. برای اینکه روانشناس بتونه راهکار مناسبی به شما بده احتیاجه تا توضیحات بیشتری بدید
یک مشاوره آنلاین با سرویس ترک خودارضایی انجام بدید.
مقاله" چگونه خودارضایی را ترک کنیم؟" رو مطالعه کنید.

انسیه یوسفی

کارشناسی ارشد روانشناسی

سعی کنید به‌تدریج میزان این کار رو کاهش بدید. برای مثال، می‌تونید زمان‌ها و دفعات رو به‌مرور محدود کنید.اگر می‌دونید چه شرایط و موقعیت‌هایی باعث انجام این رفتار می‌شه (مثلاً زمانی که تنها هستید یا به عکس نگاه می‌کنید)، سعی کنید با دوری از این شرایط یا جایگزینی اون با فعالیت‌های دیگه، مثل مطالعه یا ورزش، به خودتون کمک کنید.ورزش، تمرینات مدیتیشن و تکنیک‌های تنفس عمیق می‌تونن به کنترل میل کمک کنند. هر بار که وسوسه شدید، می‌تونید چند دقیقه تمرین تنفس کنید تا تمرکزتون رو به‌سمت دیگه‌ای ببرید.

آخرین سوال کاربران

question-mark

با شی خارجی پرده بکارت آسیب میبینه

سلام من ۱۷ سالم هست و در دوران دبستانم یک شی خارجی رو در واژنم کردنم و خودم و بالا پایین میکردم که فکر میکنم چندبار این کار رو کردم ولی دردی نداشتم حتی خونریزی هم نداشتم ممکنه پرده بکارت آسیب دیده باشه یا پاره شده باشه
و اینم بگم که چند ساعت پیش واژنم رو دیدم که پرده بکارت داره فقط نمیدونم پاره شده یا آسیب دیده

1 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

خونریزی در رابطه دوم

سلام وقت بخير من در اولين رابطه خيلي احساس درد و انقباض عضلات رحم داشتم و نشد دخول انجام بشه و يه مقدار خيلي کمي خونريزي داشتم در رابطه بعدي از ليدوکائين براي بي حسي استفاده کردم و درد زيادي هم داشتم اما دخول انجام شد خونريزي هم زياد داشتم و تا فردا هم يه مقدار کم خونريزي داشتم بعد خوب شدم و پسفردا پريود شدم روز هفتم پريودي مجدد رابطه برقرار کردم همراه با مقداري درد و خونريزي کمي هم داشتم در حد دو سه قطره لازم به ذکر هست که از لوبریکانت هم همیشه استفاده کردم آيا طبيعي هست و اينکه تو رابطه هاي بعدي بايد چيکار کنم که دردم کم بشه و اينکه ممکنه بازم خونريزي داشته باشم ؟

2 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

قصد بارداری دارم

قصد بارداری دارم،در حال حاضر حدودا ۷ماهه قرصهای ایمی پرامین و آلپرازولام میخورم.ایا این قرص ها جایگزینی دارن که منعی برای مصرف در بارداری نداشته باشن؟

3 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

تشخیص رابطه مقعدی در پزشکی قانونی

سلام وقت بخیر
یکبار رابطه مقعدی با گذشت ده ماه که باعث تشدید هموروئید و ایجاد شقاق داخلی هم شده توسط پزشکی قانونی قابل تشخیص است؟ اصلا مشخص میشه این آسیب به علت رابطه بوده؟ خدمتتون عرض کنم باعث ایجاد مشکل بی اختیاری مدفوع و گاز هم نشده

30 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سوالاتی در مورد پستان.

سلام
ببخشید من سینه سمت راستم بزرگتر از سینه چپمه نوک هردو سینمم فرو رفته است سینه چپمم گاهی اوقات درد میکنه وقتی بهش دست میزنم احساس میکنم یه چیز سفتی توش هست دور نوک هردو سینه‌ام مو هست موهای درشت و ضخیم و بلند .
اینم بگم که موهای دور نوک سینه چپمم نسبت به راستیه موهاش زیادن .
میخاستم بدونم علت چیه و اینکه آیا خطرناکه؟

4 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

رابطه محافظت نشده داشتم

سلام
من ۳و۴ ساعت پیش رابطه جنسی محافظت نشده داشتم و البته اینم بگم که مایع منی داخل واژن ریخته نشده
ولی شک دارم و نمیخوام بارداری اتفاق بیفته
الان در دسترسم قرص کنتراسمین هست مصرف کنم برای پیشگیری اورژانسی؟؟چند عدد بخورم؟
قرص دوفامد هم مصرف میکنم برای تنطیم پریودم و تنبلی تخمدان ک دارم دکتر برام نوشته
با قرص کنتراسمین تداخل ندارن؟

12 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

ضعبفی چشم ها

سلام نمره چشم یکی از دوستام یکی ۰٫۷۵ویکی۰٫۵ و۲۰سالشه وعینک اصلا بهش نمیاد اگه عینک نزنه چشماش ضعبف تر میشه یانه ؟؟واینکه در چه سنی نمره چشم ثابت میمونه؟؟

15 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سلام چقدر بعد اورژانسی باید پریودی اتفاق بیفته

سلام خسته نباشید بعد چندروز باید پریود شم که مطمئن شه ادم باردار نیست؟روز رابطه اورژانسی مصرف کردم و میخوام ببینم چقدر دیگه باید پریود شم ممنون از راهنماییتون

13 بازدید

2 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow