سلام. من یه پسر 17 ساله هستم. قد من 167 یا 168 هستش و نمیدونم صفحه رشدم بسته شده یا نه. اگه بسته نشده باشه با مکمل ال آرژنین میتونه به 175 یا بیشتر برسه؟

سلام وقت بخیر با توجه به سنتون احتمال زیاد مقدار زیادی از صفحه رشد. بسته شده ، مگر اینکه سن استخوانی تون عقب باشه ، ضمنا قد پدر مادرتون هم تو میزان قد نهایی شما خیلی اهمیت داره ، اگر صفحه رشد باز باشه بله احتمال افزایش رشد قد وجود داره ، باید از مچ دستتون عکس برای تعیین سن استخوانی گرفته بشه

