سلام درباره رژیم فستینگ سوال دارم ، من قبلا سرطان داشتم که درمان شده ، کلسترولم بالاست و تیرویئدم کم کاره و قرص آترو واستاتین ۱۰ و لوتیروکسین میخورم با شرایطی که دارم رژیم فستینگ ۱۴ یا ۱۶ ساعته برام مناسبه؟و تناوب این رژیم در طول ماه چگونه باید باشه ، از جوابی که خواهید داد بسیار سپاسگزارم
سلام و احترام با توجه به شرایط ذکر شده بهتر هست که در ابتدا هر روز فست نگیرید. 2 روز در هفته فستینگ برای شما مناسب تر هست. همچنین بهتره روزهایی که کار سنگین یا باشگاه دارید فست نباشید. با آرزوی سلامتی برای شما
ارتباط سریع و خصوصی با دکتر زهرا محمدیان