صفحه اصلی
ویزیت آنلاین
مشاوره آنلاین
تخصصها
دکتر آنلاین برای خارج از کشور
تشخیص هوشمند
مجله سلامت
اطلاعات دارویی
پرسش و پاسخ
درباره ایزو ویزیت
فراموش کردن گذشته
1 نظر
172 بازدید
1404/03/25
سلام دائما دارم توی ذهنم گذشته رو مرور میکنم اتفاق های بدی که افتاده بااینکه از اون وقتا خیلی گذشته ولی ناخواسته میاد تو ذهنم و خودمو سرزنشدمیکنم دائما دارم توی ذهنم باخودم حرف میزنم با بقیه میجنگم شدیدا دلم میخواد ذهنم دکمه ای داشت و خاموشش میکردم طرف هست فوت شده ولی من هنوز دارم باهاش میجنگم سر یه چیزایی که دیگه تموم شده باعث شده دائما با اطرافیانم بدخلقی کنم ولی دست خودم نیس همش برام مهمه ایا کسی هنوز گذشته منو یادشه یا کسی دربارم حرف میزنه یانه واقعا حالم از خودم و افکارم بهم میخوره
1404/03/25
کارشناسی ارشد روانشناسی
سلام مراجع گرامی به توجه به صحبتهای شما تشخیص من اینه که شما دچار وسواس فکری و عملی هستید و البته دچار اختلال افسردگی هستین که البته چیز خاصی نیست و قابل درمان و در ادامه این اختلال و راههای درمان آن را برای شما توضیح میدهم . اصلی ترین اهداف درمان وسواس فکری شامل مواردی است که در ادامه به آن می پردازیم: ۱-کاهش علائم وسواسی ۲-مدیریت استرس ۳-افزایش کیفیت زندگی با توجه به کنترل علائم ۴-توجه به تغییر الگوهای تفکر منفی به مثبت از جمله راهکارهای مؤثر مقابله با وسواس فکری است. تاخیر در انجام تکنیک تفکر مثبت نیز به مدیریت علائم کمک میکند. مدیریت استرس و انجام تمرینهای مدیتیشن نقش مهمی در کاهش تنشها و اضطراب ها دارد. مواجهه تدریجی با موقعیتهای وسواسآور، تغییر ذهنی و ایجاد جایگزینهای سازنده نیز از راهکارهای اساسی شفای وسواس فکری است. پشتیبانی خانواده، دوستان و گروههای حمایتی، انگیزه افراد را در مسیر درمانی تقویت میکند. چگونه وسواس فکری را درمان کنیم؟ درمان شناختی رفتاری (CBT) به شما کمک میکند الگوهای فکری منفی و وسواسی خود را شناسایی و تغییر دهید. با استفاده از تکنیکهایی مانند مواجهه و پاسخدهی، میتوانید با ترسها و وسواسهای خود روبرو شوید و از آنها رها شوید. در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهای خاصی را برای کاهش علائم وسواس فکری تجویز کند. این داروها معمولا شامل مهارکنندههای بازجذب سروتونین (SSRIs) میشوند. تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) نیز روش درمانی غیرتهاجمی است که با استفاده از پالسهای مغناطیسی، بخشهای خاصی از مغز را که در وسواس فکری نقش دارند، تحریک میکند.
ارتباط سریع و خصوصی با دکتر علی رستمی
آخرین سوال کاربران
مصرف آمپول سوماتروپین
سلام دکتر تجويز کرده بود سوما سيناتروپين هرشب 22 کليک مصرف کردم الان اکسير ميخوام مصرف کنم باتوجه به غلظت و.. و همان تاثير گذاري رو داشته باشه چند کليک بايد مصرف کنم همان 22 کليک ؟
سيناتروپين 10ميلي گرم
اکسير 15.9 ميليگرم
4 بازدید
1 پاسخ
ازمایشبتا معمولی بعد از ای وی اف
سلام وقت بخیر من روز دوازدهم انتقال جنبن بلاست ازمایش بتا معمولی دادم شد6.4ایا امکان مثبت شدن هست؟علائمم زیاد شدن اب دهان ،تیر کشیدن سمت چپ زیر شکم ،درد خیلی خفیف پریودی وبهم ریختگی معده
9 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
زائده سفت و ریز کنار بواسیر
سلام خاهش میکنم کمکم کنید.من باکره ام ولی نامزد دارم بغل بواسیر داخلی ای ک دارم کنار رگ فقط یدونه زائده خیلی ریز شن مانند خس ک ن رنگ داره ن برامدس فقط با لمس میتونم متوجهش بشم اما سرش سفته وقتی میخام بکنمش دردم میگره نمیدونم دلیلش برا بواسیره یا خودش ایا زگیله؟۳ هفته زیر نظر دارمش تغبری نکرده
8 بازدید
2 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
کم کاری تیروئید لب مرز
سلام. پسرم ۷ سالش تو یک ماه ۳ بار آزمایش تیروئید دادم که تقریبا لب مرز بوده . لازم دارو مصرف کنه؟ قدش خیلی کوتاه هست وزنش ۱۶ کیلو. اگر لازم چه دوزی؟
7 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
آیا میشود بعداز قطع قرص ایزوسورباید10 مجدداً شروع
سلام قرص های مادرم لوزارتان 25 کارودیلول 6/25 آسپرین 80 است بدلیل کاهش فشارخون ایزوسورباید10 قطع گردید بعداز تقریباً 6ماه از قطع مجدداً فشارش به 140/80 رسیده ومیخواهم با 1/4 قرص ایزوسورباید10 شروع کنم آیا مشکلی نیست واین 1/4 موثر است البته کارودیلول را هم 1/4 میدهم میخواهم بصورت دز نگهدارنده باشد ممنون
4 بازدید
1 پاسخ
روشن کننده پوست عوارض و انتخاب بهترین مکمل؟
سلام من بين چندتا قرص گير کردم و نميدونم کدوم عوارض داره و کدوم نداره هرکيم يه چيزي ميگه اولي پيگما شاين دومي پيگمنتا درمکس سومي گلوتاتيون چهارمي گلوتااينفينيتي لطفا راهنماييم کنيد کدوم بهتره براي سفيد شدن صورت و بدن و عوارض ندارن
5 بازدید
1 پاسخ
تشخیص کبد چرب
سلام
درسونوگرافی شکم و لگن کبد اندازه نرمال و اکوپترن طبیعی است آزمایش خون ast کمی از رنج نرمال بالاتر و altنرمال هستbill tاز حد نرمال بالاتر .گاهی به طور موقت گوشه چشم زرد میشه
وهیچ گونه درد در قسمت کبد و زیر دنده وجود نداردآسیت موقت شکم .ورم پا .کاهش وزن .کم اشتهایی و خشکی پوست که با آسیت رفع شدند.تنگی نفس.احساس امکان داره کبد چرب باشه اگر احتمال داره نیاز به چه بررسی داره آزمایش cbcاپلود کردم
6 بازدید
0 پاسخ
عطسو سولفه برا ازمایش
سرما خوردی رو ازمایش ایا تاثیر می زاره یا نه من ۲ هفتس سولفه می کنم عطس می کنم نه زیاد خیلی کم ولی نمی دونم چه کنم جراحیه بینی دارم باید چه کنم خوب شم شما نظرتون اینه به پزشک مراجعه کنم با اب نمک اینا
7 بازدید
0 پاسخ
