مجردم و گرم مزاج لطفا داروی برای کاهش میل جنسی توصیه فرمایید.

سلام
در این مدت بیشتر سردی جات مصرف کنید و از خوردن غذاهای گرم اجتناب کنید 
مثل آب انار ترش، عدسی، دمکرده تخم شوید، سرکه،عرق کاسنی و ...

سلام.

وقت بخیر.

چیزی که میل جنسی را بالا می برد انرژی زیاد می باشد.

سعی کنید از مصرف غذاهای پر کالری و فست فود، اجتناب کنید.

قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.

تا گرسنه نشدید غذا نخورید.

تعداد وعده های غذایی را زیاد و حجم غذا را کم کنید.

از مصرف غذاهای محرک جنسی مانند ماکارونی.زعفران.زنجبیل.دارچین.خرما.پرهیز کنید.

ورزش و پیاده روی کنید که هم انرژی اضافه کم شود هم شب سریعتر به خواب بروید.

اگر می توانید روزه بگیرید.

هرکار می‌کنی بکن فقط موقع ازدواج اینم در نظر بگیر باهم برید مشاوره که بدبخت نشید