در مورد لرزش بدن

سلام دوست عزیز
به طور کامل برطرف نمیشه ولی با یکسری از ورزش ها بهتر میشه و ضمن اینکه علت باید مشخص بشه مثلا اگر از پارکینسون باشه خیر طب سنتی تاثیری ندارد

سلام چه ورزشهایی به کمتر شدن لرزش بدن کمک میکند

پزشک باید شرح حال از شما داشته باشه تا ورزش های مناسب رو تجویز کنه ولی به عنوان نمونه مثلا اگر لرزش پا دارید پیاده روی مناسب هست یا یوگا کلا برای لرزش دست موثر هست

سلام منم همین سوال دارم لرزش بدن بخاطر اضطراب چطور در طب سنتی درمان دارد؟