مشکلات دوقطبی

سلام من یک هفته پیش افسرده بودم بعضی وقت ها بیشتر و بعضی وقت ها کمتر فک کنم یکی دو بار حمله پانیک هم داشتم خیلی زود حالم خوب شد توی 5 روز الان یکم دوباره حالم بد شد اما نه زیاد میخام بپرسم الائم افسردگی هست یا دوقطبی و اینکه چرا با اینکه من خوب شده بودم و اصلا افسردگی نداشتم کاملا شاد و دنیا برام روشن و زیبا شده بود ولی اخلاقم مثل قبل نبود چیزایی که تا یک ماه پیش من حرف و ارزوم بود الان دیگه برام ذوق زدگی نداره من حدفی که داشتم باعث میشد خیلی براش تلاش کنم چون هربار بهش فکر میکردم ذوق میکردم ولی الان دیگه اون لذت رو برام نداره و اینکه چرا وقتی یه جایی خیلی زیباس احساس میکنم نمیتونم به اندازه کافی لذت ازش ببرم مثلا یه مکان طبیعت رو که توی عکس میبینم دوس دارم اونجا باشم ولی فکر میکنم اگه باشم چجوری میخام از این همه زیبایی لذت ببرم و فکرمو بهم میریزه و اذیتم میکنه واقعا از اینکه نمیتوم از چیزایی لذت ببرم احساس میکنم برای لذت بردن از این چیزایی که تو دنیا هست باید بچه باشم البته من مشکل فکر کردن یا همون نشخار فکری بیش از حد دارم لطفا جواب بدین