پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal

رژیم گرفتن در دوران شیردهی

مریم سن : 43 وزن : 91 قد : 166
2 نظر
20820 بازدید
1401/08/14

باعرض سلام.وقتتون بخیر
من ۴۰ سالم هست با قد ۱۶۶ و وزن ۸۹ کیلو
پسر کوچکم الان ۱۰ ماهه هست و هم شیر خودمو میخوره هم شیر خشک چون باشیر خودم سیر نمیشه
میخواستم بدونم میتونم رژیم بگیرم وبا رژیم درستی که باعث کمتر شدن شیرم نشه وزنم را کم کنم؟

اصولا ادم چاقی نبوده ام
ولی درشیردهی به خاطر انواع قرصهای مکمل و شیر افزا وزنم تا این حد بالا رفته و گرنه بعد از زایمان ۷۵ کیلو بودم

instant-consulant-from-doc-ad

اپراتور شماره 8

سلام
بله میتونید رژیم بگیرید ولی بهتر هست تا زیر نظر متخصص تغذیه اقدام کنید تا مواد مغذی اصلی و بدون کالری رو دریافت کنید
ورزش ملایم و پیاده روی روزانه در حدود 30 دقیقه هم در کنار رژیم انجام بدید


دکتر مهسا حکمت

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

سلام بله با توجه به شرایط فعلی بدنیتون و بررسی کامل عللی که باعث افزایش وزنتون شدن میتونین رژیم متناسب رو  بگیرین با حداقل تاثیرات منفی 

آخرین سوال کاربران

question-mark

چرا بچه سه ساله یه ماهه مریضه ؟

خواهرم سه سالشه الان مریض شده رفلاکس داره و هردفعه مریض میشه به کوب بالا میاره خسته مون کرده دکترم میگه داروی ضد تهوع بذین حتی با اونم بالا میاره خطری هست ممکنه خدایی نکرده مشکلی باشه؟

11 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

مصرف قرص ال دی

سلام خانم دکتر من پنج روزه که پاک شدم ولی امروز پریود شدم ال دی مصرف میکنم فقط یه شب یادم رفت توی این پنج روز یه شوک‌عصبی بهم وارد شد الان قرص را ادامه بدم علت چیه

14 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

علت بنفش شدن ناخن ها

سلام و وقت بخير
خسته نباشيد
بنده دو سه روز هست که احساس ميکنم رنگ ناخن هام تغيير کرده و علتش رو نميتونم پيدا کنم. احساس فشار در سینه هم دارم به همین خاطر به دکتر متخصص قلب و عروق هم مراجعه کرديم و معاينه شدم اما مورد خاصي نبود.
مقدور هست راهنماييم کنيد؟
بي نهايت متشکرم

10 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

صورتم لاغره میخوام وزن بگیرم

سلام وقت بخیر
من وزنم ۶۴ ولی صورتم لاغره
چندبار خواستم از این قرص و پودرای چاقی بگبرم ولی ترسیدم
خواستم ببینم یه دارویی چیزی ک صورت و بدنم و چاق کنه تپل کنه
عوارضشم کم باشه معرفی میکنین؟

13 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

چگونگی قطع مصرف قرص فلولیکوژن بعد از سه ماه

سلام خسته نباشید . بنده به دستور پزشک سه ماه مدوام قرص فلولیکوژن را مصرف کردم ریزش موهام قطع شد . چگونه این قرص را قطع کنم که مجدد دچار ریزش مو نشم

11 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

تنبلی تخمدان

سلام. تنبلی تخمدان دارم. ذخایر تخمدانم ۱.۲ هست. سنم ۳۰. پریودم قط شده ۳ ماهه. قرص اواهلث شبی یکی با متفورمین و پروژستورون استفاده کردم این ماه ۱۲ روزه که پریود نشدم باز هم. چکار کنم؟؟؟

13 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

پریودی دوم بعد مصرف قرص اورژانسی

سلام وقت بخیر ..دکتر قرص اورژانسی مصرف کردم و بعد یک هفته پریود شدم با خونریزی زیاد و یه هفته ...پریودی دومم با تاخییر شروع شد و فقط در حد چند قطره و لکه....آیا طبیعیست و همین پریودی حساب میشه یا امکان بارداری هست یا خیر؟؟؟

26 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سلام روز بخیر من راجب بعد قرص اورژانسی سوال دارم

سلام خوبید من حدودا ی 9 روز پیش رابطه دخول داشتم آبشون رو داخل ریختن و کشیدن بیرون بعدشم پشتمو شستم بعد استرس گرفتم حدوداً 24ساعت بعد دوتا قرص اورژانسی 75‌ و 12ساعت بعدشم خوردم بعد از اون یکم سینهام درد گرفتن و شکم از عوارضه؟ امروزم بعد ی هفته ک خوردم پریودم 27 ماهه امروز لکه حالت خون آب اومده ک میگن از عوراض قرصه نگران نباشم؟

29 بازدید

2 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow