پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal

عدم تمرکز و توانایی درس خواندن

علیرضا سن : 23 وزن : 82 قد : 178
2 نظر
209 بازدید
1403/03/15

سلام وقت بخیر.عذر خواهی میکنم بنده چند وقتی هست فقط زمانی که عذر خواهی میکنم حس شهوت زیادی دارم میتونم خوب درس بخونم غیر از این نه تمرکز دارم نه انگیزه و توانایی برای درس خواندن انگار منگ میشم یک کلمه هم یاد نمی‌گیرم. خیلی اذیت میشم خواهش میکنم بگید چیکار کنم نمیتونم به کسی هم بگم با تشکر.

instant-consulant-from-doc-ad

پشتیبان سیستم ایزو ویزیت

علیرضا عزیز

ما به شما پیشنهاد میکنیم که با مشاور ویزیت دریافت کنید تا بتوانند دقیق تر و سریعتر راهنمایی های لازم را برای شما داشته باشند. برای دریافت مشاوره آنلاین روانشناسی اینجا را کلیک کنید.

سلام.

اول از همه خیلی شجاعانه‌ست که این موضوع رو مطرح کردید، چون بسیاری از افراد با چنین تجربه‌هایی تنها می‌مونن و نمی‌دونن باید به چه کسی اعتماد کنن.

 

تجربه‌ای که گفتید—یعنی اینکه فقط زمانی که عذرخواهی می‌کنید احساس برانگیختگی و تمرکز دارید—نشون می‌ده ذهن شما به‌نوعی بین "شرم، گناه یا احساس ضعف" و "فعال شدن ذهنی یا جنسی" پیوند برقرار کرده. این موضوع ممکنه ریشه در تجربه‌های گذشته، احساسات سرکوب‌شده، یا الگوهای شرطی‌شده‌ای داشته باشه که بدون آگاهی شکل گرفته.

 

اما خبر خوب اینه که این حالت قابل درکه، قابل درمانه، و شما تنها نیستید.

 

با روش‌های خاصی از جمله گفت‌وگوهای روان‌درمانی، تکنیک‌های تنظیم هیجان، بازسازی شناختی، و تمرین‌های رفتاری، می‌تونیم کمک کنیم تمرکز، انگیزه و یادگیری‌تون از وابستگی به این حس جدا بشه و حالت پایدارتر و سالم‌تری پیدا کنه.

 

شما بیمار یا منحرف نیستید؛ ذهن‌تون فقط دنبال راهی برای فرار از فشارها یا حس خالی بودن رفته، و حالا وقتشه که بهش مسیر سالم‌تری یاد بدیم.

 

آخرین سوال کاربران

question-mark

استفاده از اسپری در هفته های اول بارداری

سلام من یک ساله ک اقدام ب بارداری ام.و ب خاطر مشکلات آسم و آلرژی اسپری بینی استفاده میکنم .هرماه بعد تخمک گذاری استفاده نمیکردم ولی این ماه بیخیال شدم و گفتم نمیشه و استفاده کردم )اسپری فلوتیکازون (هرروز)و اکس متازولین در حد ۲،۳ بار
الان اگ باردار باشم مشکلی ایجاد میشه؟

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

اوردوز با قرص

سلام
مصرف همزمان
۱۰۰ قرص لورازپام دو
۲۰ قرص الپرازولام نیم
۲۰ قرص ملاتونین سه
احتمال اینکه فرد فوت کنه چند درصده، ممنون میشم جواب بدید

39 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

قرص اورژانسی

سلام وقتتون بخیر ❤️
سیکل قاعدگی ۲۷ روزه دارم که ۶ روز پریود هستم
امروز روز ۱۸ سیکل رابطه ای محافظت شده با کاندوم داشتم که انزال رخ نداد و نیم ساعت بعد از رابطه قرص اورژانسی ۱.۵ میلی گرم مصرف کردم از ترس پیشاب مصرف کردم
میخواستم بدونم امکان بارداری با خوردن قرص وجود دارد ؟!

9 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

مصرف قرص پریودی

سلام روز اول پریودی دوتا قرص ال دی خوردم خون ریزی بیشتر شد روز ۵ هستم ولی قطع نشده چکار کنم؟خیلی نگرانم دیگه قرص نخوردم...

4 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

مصرف قرص پریودی

سلام روز اول پریودی دوتا قرص ال دی خوردم خون ریزی بیشتر شد روز ۵ هستم ولی قطع نشده چکار کنم؟خیلی نگرانم دیگه قرص نخوردم...

4 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

پریودی،مامایی

سلام وقتتون بخیر من پریودم بخاطر کیست کلا پریودم نامنظم هس ولی دو تا ماه قبل تو تاریخ27م پریود شدم این ماه جمعه باید میشدم ولی نشدم نوک سینم درد میکنه و یکمم اطرافش این طبیعیه؟یا علائم بارداری چیزیه؟20سالمم هس و اینکه من رابطه از رو لباس داشتم با نامزدم ولی نه از رو لباس زیر و اب منی اقا ریخت رو شلوار رو لباس زیر نریخت گفتم شاید بخاطر این هس خیلی نگرانم چون رو سینمم رگ سبز هس یکم

4 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

ایا با فشار به واژن پرده بکارت آسیب میبینه؟

سلام ببخشید من روزی که قرار بود پریود بشم خودارضایی کردم با بالش و یکم محکم بود بعد از خودارضایی یکم لکه بینی داشتم ولی بعدا خونریزی گرفتم و علائم های پریودی دارم میشه بگید علتش چی بوده پرده پاره شده یا چی؟

7 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

احتمال پارگی پرده هس

ی سوال داشتم اگر از روی لباس با الت چند ضربه به واژن بخوره و خیلی کم درد بگیره به همراه شاید ی قطره خون چون من پریود بودم واسه همین میگم شاید یکی دو قطره خیلی کم اومده باشه، به نظر شما احتمال پارگی برده هس؟

20 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow