استرس و آریتمی قلبی و لرزش بدن

سلام من یکسری مشکلاتی اعصابی دارم که رویه زندگی من خیلی تأثیر داشته ، تویه خانواده فقیر ، بی عصاب و پدر و مادر بی لیاقت به دنیا اومدم ، از بچگی عادت ناخون جویدن و استرس و لرزش صدا موقع صحبت کردن رو داشتم و بسیار خجالتی ، تویه آزمونایی که دادم فهمیدم که درون گرام و هی وضعم داره بدتر بدتر میشه ، گذشت الان که ۱۹ سالمه مشکلات خیلی بیشتری برام پیش اومده ، مثلاً استرس و ترس خیلی زیادی دارم که بی مورده ، مثلاً کسی که هر روز میتونم کتکش بزنم یهو چیزی میگه و استرس میگیرتم، تو یه عصبانیت زیاد شده که تیک بگیرم و گردنم بلرزه ، تو ناراحتی و ترس و استرس و.... تمام بدنم شروع میکنه به لرزیدن و تیک ، ضربان بدنم حالت عادی بالاست ،، و همه یه اینا داعمأ داره رویه من اجرا میشه ، میدونم برای این قضیه باید برم پیش مخصص اعصاب روان یا تراپیست و.... ولی میخوام بدونم اگر این قضیه همین جوری ادامه پیدا که و با همه اینا کنار بیام ، چه مشکلاتی به غیر از زندگی افسردگی وار و بدون لذت جلو روم دارم ، یعنی میشه از ناراحتی و خودخوری زیاد بیماری خواصی گرفته باشم؟!؟