سوال در مورد هایمن

سلام وقت بخیر
من ۱۸ سالمه متاسفانه از ۸ سالگی خودارضایی مالشی انجام می‌دادم و هرگز انگشت یا چیزی وارد واژنم نکردم چند وقت پیش باز هم این کار رو تکرار کردم و یکم درد احساس کردم و بعد از نیم ساعت رفتم دستشویی و تقریبا از چند قطره بیشتر خون ازم خارج شد و ۸ ساعت بعد پریود شدم که باز هم تا ۲ و ۳ روز فقط لکه بود و بعد شروع شد به نظرتون به خاطر دردی که داشتم و خون هم اومد پرده بکارت من آسیب دیده
آخه شنیدم که میگن بر اساس تحریک زیاد هم پرده آسیب میبینه
خواهش میکنم جواب بدید
ممنون