پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal

عدم استراحت(مغز)درهنگام خواب

حسین سن : 63 وزن : 86 قد : 1170
3 نظر
20961 بازدید
1401/11/24

سلام برشماخوبان من مرد۶۰ساله هستم که درتمام خوابهایم (خواب)می بینم!!! متاسفانه!!! حتی خوابهای کمتراز۵سانیه بطوری که وقتی بیدارمیشوم احساس میکنم استراحت کافی نکرده ام . خواهش دارم از شما خوبان مرا راهنمائی کنید؟

instant-consulant-from-doc-ad

دکتر مریم رضایی

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

با سلام.

خواب و رویا مقوله پیچیده ای می باشد. اما از دیدگاه طب سنتی علت خواب دیدن های زیاد مربوط به مشکلات و بیماری‌های زیادی است که در بدن وجود دارد ولی توسط شخص نادیده گرفته می‌شود و به آنها توجهی نمی شود. ابتدا باید اصلاح مزاج کل بدن و سپس اصلاح مزاج مغز انجام شود که این کار با تغییرات سبک زندگی و تغذیه و پرهیزات غذایی و داروهای گیاهی انجام می‌شود. دمکرده گیاه بابونه و یا دمکرده گیاه سنبل الطیب قبل خواب می‌تواند مفید باشد‌ در صورت تمایل ویزیت اصلاح مزاج با من بگیرید.

دکتر مریم شجاعیان

دکترا روانشناسی

باسلام و احترام

جناب اقای حسینی محترم من به عنوان روانشناس بالینی توصیه می کنم ابتدا سبک زندگیتان را بدانم و طریقه برطرف کردن این حالت را با تکنیک های روانشناختی با شما درمیان بگذارم.

زمان قبل از خواب برای بهداشت خواب و کلا بهداشت روانی مسئله کلیدی است و می توانم کمک موثری برایتان باشم

دکتر محسن درویشی

متخصص روانپزشک

سلام

خواب دیدن معمولا در خواب REM که یکی از مراحل خواب هست اتفاق میفته. یعنی شما این مرحله از خوابتون زیاد شده. از اونجایی که احساس خستگی دارید یعنی مراحل ۳ و ۴ خواب شما کم شده. که قابل درمان هست.

آخرین سوال کاربران

question-mark

بارداری و پریودی

سلام ببخشید میخواستم بدونم تفاوت پریود شدن و پریود شدن توی بارداری چیه چون شنیدم بعضیا هم پریود میشن هم باردارن اگ میشه راهنمایی کنید مممنه چهار‌ماه از رابطه گذشته باشه و هر چهارماه رو پریود بشیم؟

1 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

خط تیره روی ناخن

من چند ماه خط تیره روی ناخنم ایجاد شده ولی زیاد اهمیت نمی‌دادم.
الان خوب متوجه شدم میشه بگین علائم و راه درمانش چیه
......

3 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

قرص آنی هپتادین4 برای میگرن شکمی مناسبه؟

سلام وقت بخیر
آزمایش پسر 8 ساله من تو خون میکروب هلیکوباکتر مثبت شده ولی تو مدفوع منفی
دکتر گفتن چون آزمایش مدفوع منفی شده دارویی لازم نداره
باز من نگرانم که شاید آنتی بیوتیک لازم باشه
خواستم راهنماییم کنید
و اینکه دکتر برای پسرم تشخیص میگرن شکمی داده براش قرص آنی هپتادین4 تجویز کرده چند روزی پسرم خیلی بیقراری و پرخاشگری میکنه اطرافیان میگن به خاطر این قرص هست
خواستم بدونم واقعا این قرص عوارض داره و اصلا برای میگرن شکمی مناسبه
در کنار این قرص.پودر پیدرولاکس و قرص پنتومید 20 هم بهش دادن

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

مصرف قرص اورژانسی؟

من۲سال و نیم ال دی مصرف میکردم،۱ماه استفاده نکردم بعد ۲ماه هست مجدد استفاده میکنم و از قرص این ماهم۷عدد مونده،رابطه محافظت نشده داشتم..نیازه قرص اورژانسی بخورم؟

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

شکم بزرگ دارم

من با وجود اینکه پرخوری نمیکنم اما شکم بزرگی دارم و با وجود اینکه لاغر هستم بخاطر شکم بزرگ اندام خوبی ندارم و اندامم رو دوست ندارم

3 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

امپول پریودی پروژسترون

سلام من تقریبا دو هفتس پریود نشدم و امپول پروژسترون دوتا همزمان زدم چقد طول میکشه پریود بشم تنبلی تخمدان و کیست دارم زیر شکمم درد میکنه قشنگ حس پریودی دارم ولی نمیشم چرا چند روز طول میکشه؟

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سلام آیا تریاک با نوروبیون تداخل دارد؟

میخواستم بدونم که مشکلی ایجاد می‌کنه یا نه میخواستم آمپول تقویتی بزنم می‌خوام بدونم تداخل ایجاد می‌کنه یا نه لطفاً اگه میشه راهنماییم کنید

2 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

پریودی نا منظم

من بعد از خوردن قرص اورژانسی بهد از7 روز پریود شدم ولی ب بعد از ظهر نکشید واستاد صبح هم ک متوجه شدم پریودم رفتم حموم ولی صبح شدم الان واستاده امکان داره باردار باشم

2 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow