پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal

عدم استراحت(مغز)درهنگام خواب

حسین سن : 63 وزن : 86 قد : 1170
3 نظر
20853 بازدید
1401/11/24

سلام برشماخوبان من مرد۶۰ساله هستم که درتمام خوابهایم (خواب)می بینم!!! متاسفانه!!! حتی خوابهای کمتراز۵سانیه بطوری که وقتی بیدارمیشوم احساس میکنم استراحت کافی نکرده ام . خواهش دارم از شما خوبان مرا راهنمائی کنید؟

instant-consulant-from-doc-ad

دکتر مریم رضایی

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

با سلام.

خواب و رویا مقوله پیچیده ای می باشد. اما از دیدگاه طب سنتی علت خواب دیدن های زیاد مربوط به مشکلات و بیماری‌های زیادی است که در بدن وجود دارد ولی توسط شخص نادیده گرفته می‌شود و به آنها توجهی نمی شود. ابتدا باید اصلاح مزاج کل بدن و سپس اصلاح مزاج مغز انجام شود که این کار با تغییرات سبک زندگی و تغذیه و پرهیزات غذایی و داروهای گیاهی انجام می‌شود. دمکرده گیاه بابونه و یا دمکرده گیاه سنبل الطیب قبل خواب می‌تواند مفید باشد‌ در صورت تمایل ویزیت اصلاح مزاج با من بگیرید.

دکتر مریم شجاعیان

دکترا روانشناسی

باسلام و احترام

جناب اقای حسینی محترم من به عنوان روانشناس بالینی توصیه می کنم ابتدا سبک زندگیتان را بدانم و طریقه برطرف کردن این حالت را با تکنیک های روانشناختی با شما درمیان بگذارم.

زمان قبل از خواب برای بهداشت خواب و کلا بهداشت روانی مسئله کلیدی است و می توانم کمک موثری برایتان باشم

دکتر محسن درویشی

متخصص روانپزشک

سلام

خواب دیدن معمولا در خواب REM که یکی از مراحل خواب هست اتفاق میفته. یعنی شما این مرحله از خوابتون زیاد شده. از اونجایی که احساس خستگی دارید یعنی مراحل ۳ و ۴ خواب شما کم شده. که قابل درمان هست.

آخرین سوال کاربران

question-mark

استفاده از اسپری در هفته های اول بارداری

سلام من یک ساله ک اقدام ب بارداری ام.و ب خاطر مشکلات آسم و آلرژی اسپری بینی استفاده میکنم .هرماه بعد تخمک گذاری استفاده نمیکردم ولی این ماه بیخیال شدم و گفتم نمیشه و استفاده کردم )اسپری فلوتیکازون (هرروز)و اکس متازولین در حد ۲،۳ بار
الان اگ باردار باشم مشکلی ایجاد میشه؟

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

اوردوز با قرص

سلام
مصرف همزمان
۱۰۰ قرص لورازپام دو
۲۰ قرص الپرازولام نیم
۲۰ قرص ملاتونین سه
احتمال اینکه فرد فوت کنه چند درصده، ممنون میشم جواب بدید

39 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

قرص اورژانسی

سلام وقتتون بخیر ❤️
سیکل قاعدگی ۲۷ روزه دارم که ۶ روز پریود هستم
امروز روز ۱۸ سیکل رابطه ای محافظت شده با کاندوم داشتم که انزال رخ نداد و نیم ساعت بعد از رابطه قرص اورژانسی ۱.۵ میلی گرم مصرف کردم از ترس پیشاب مصرف کردم
میخواستم بدونم امکان بارداری با خوردن قرص وجود دارد ؟!

9 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

مصرف قرص پریودی

سلام روز اول پریودی دوتا قرص ال دی خوردم خون ریزی بیشتر شد روز ۵ هستم ولی قطع نشده چکار کنم؟خیلی نگرانم دیگه قرص نخوردم...

4 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

مصرف قرص پریودی

سلام روز اول پریودی دوتا قرص ال دی خوردم خون ریزی بیشتر شد روز ۵ هستم ولی قطع نشده چکار کنم؟خیلی نگرانم دیگه قرص نخوردم...

4 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

پریودی،مامایی

سلام وقتتون بخیر من پریودم بخاطر کیست کلا پریودم نامنظم هس ولی دو تا ماه قبل تو تاریخ27م پریود شدم این ماه جمعه باید میشدم ولی نشدم نوک سینم درد میکنه و یکمم اطرافش این طبیعیه؟یا علائم بارداری چیزیه؟20سالمم هس و اینکه من رابطه از رو لباس داشتم با نامزدم ولی نه از رو لباس زیر و اب منی اقا ریخت رو شلوار رو لباس زیر نریخت گفتم شاید بخاطر این هس خیلی نگرانم چون رو سینمم رگ سبز هس یکم

4 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

ایا با فشار به واژن پرده بکارت آسیب میبینه؟

سلام ببخشید من روزی که قرار بود پریود بشم خودارضایی کردم با بالش و یکم محکم بود بعد از خودارضایی یکم لکه بینی داشتم ولی بعدا خونریزی گرفتم و علائم های پریودی دارم میشه بگید علتش چی بوده پرده پاره شده یا چی؟

7 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

احتمال پارگی پرده هس

ی سوال داشتم اگر از روی لباس با الت چند ضربه به واژن بخوره و خیلی کم درد بگیره به همراه شاید ی قطره خون چون من پریود بودم واسه همین میگم شاید یکی دو قطره خیلی کم اومده باشه، به نظر شما احتمال پارگی برده هس؟

20 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow