پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal

عدم استراحت(مغز)درهنگام خواب

حسین سن : 63 وزن : 86 قد : 1170
3 نظر
20957 بازدید
1401/11/24

سلام برشماخوبان من مرد۶۰ساله هستم که درتمام خوابهایم (خواب)می بینم!!! متاسفانه!!! حتی خوابهای کمتراز۵سانیه بطوری که وقتی بیدارمیشوم احساس میکنم استراحت کافی نکرده ام . خواهش دارم از شما خوبان مرا راهنمائی کنید؟

instant-consulant-from-doc-ad

دکتر مریم رضایی

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

با سلام.

خواب و رویا مقوله پیچیده ای می باشد. اما از دیدگاه طب سنتی علت خواب دیدن های زیاد مربوط به مشکلات و بیماری‌های زیادی است که در بدن وجود دارد ولی توسط شخص نادیده گرفته می‌شود و به آنها توجهی نمی شود. ابتدا باید اصلاح مزاج کل بدن و سپس اصلاح مزاج مغز انجام شود که این کار با تغییرات سبک زندگی و تغذیه و پرهیزات غذایی و داروهای گیاهی انجام می‌شود. دمکرده گیاه بابونه و یا دمکرده گیاه سنبل الطیب قبل خواب می‌تواند مفید باشد‌ در صورت تمایل ویزیت اصلاح مزاج با من بگیرید.

دکتر مریم شجاعیان

دکترا روانشناسی

باسلام و احترام

جناب اقای حسینی محترم من به عنوان روانشناس بالینی توصیه می کنم ابتدا سبک زندگیتان را بدانم و طریقه برطرف کردن این حالت را با تکنیک های روانشناختی با شما درمیان بگذارم.

زمان قبل از خواب برای بهداشت خواب و کلا بهداشت روانی مسئله کلیدی است و می توانم کمک موثری برایتان باشم

دکتر محسن درویشی

متخصص روانپزشک

سلام

خواب دیدن معمولا در خواب REM که یکی از مراحل خواب هست اتفاق میفته. یعنی شما این مرحله از خوابتون زیاد شده. از اونجایی که احساس خستگی دارید یعنی مراحل ۳ و ۴ خواب شما کم شده. که قابل درمان هست.

آخرین سوال کاربران

question-mark

سوالدرموردمشکلات جنسی

سلام خدمت دکتر عزیز بنده بخاطر تاخیر در روابت جنسی مواد مخدر سنتی مصرف میکنم اگه لطف کنی بهترین قرص برای تاخیری وبرای تقویت جنسی بهم معرفی کنی ممنون میشم بخدا چند بار موادو ترک کردم فقط بخاطر این مسئله تاخیرش دوباره شروع کردم چون قرصهای که من میشناسم اصلا جواب گونبودن حتی ۳یا۴تا سیلدنافیل باهم مصرف کردم جوابی نگرفتم اگه تونستس ترکیبی یا هرنو قرصی که خوب باشه معرفی کنی لطف میکنی من واقعل از مواد دیگه خسته شدم وبیزارم ازش فقط بخاطر تاخیرش مصرف میکنم ممنونم ازتو
ن خدانگهدار

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

زنان و زایمان

سلام من همه علائم بارداری رو دارم ولی پریود میشم و اینکه حس میکنم چیزی داخل شکمم تکون میخوره و میاد بالای دلم و اینکه علائم خارج از رحم و مولار رو ندارم و اینکه 5 ماه پیش 1ماه پریود نشدم

22 بازدید

2 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

آیا بچه من مشکلش چیه

سلام بچم سه ماهشه شکمش ورم زیاد داره هی بزرگ ترم میشه شیرخشک بلاگ HAمصرف میکنه چه دلیلی داره الان قطره پروکیدپویا بهش دادم ولی فایده نداره بی قراری میکنه

10 بازدید

2 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

رابطه از عقب مشکلی ندارد

سلام وقت بخیر من واژنم عفونت گرفته و نمیتونم با نامزدم از جلو رابطه داشته باشم آیا از عقب بخوام رابطه داشته باشم مشکلی برام پیش نمیاد عفونت جلو بیشتر نمیشه ؟؟

11 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

گلوتن در داروی فلورازپام 15 پارس دارو

با سلام واحترام خدمت پزشکان محترم
ببخشيد من بيماري شديد سلياک دارم
ايا در داروي فلورازپام 15 پارس دارو گلوتن يا گندم موجود هست يا خير در بروشر شرکت هيچي اشاره نکرده است
محبت کنيد کمک کنيد خيلي بيماري شديدي دارم

13 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

تاخیر در پریودی

سلام . من تقریبا ۳۲ روزه که پریود نشدم و تاخیر دارم ۳ آبان باید میشدم ولی هنوز خبری نیست ۲۰ آبان آزمایش بتا رفتم منفی بود ۰/۷۴۸ بود سنو رفتم همچی نرمال بود فقط آندومتر ۹ میل بود الان من نمیدونم باردارم یا مشکلی دارم لازمه دوباره آزمایش بتا بدم ممنون میشم راهنمایی کنید

11 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

صفحات رشد باز یا بسته

سلام درود بر شما
در این عکس صفحات رشد بازه یا نه یا چقد دیگه امکان رشد وجود داره ممنون از شما و این عکس یک هفته پیش گرفتم

18 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سر درد دارم و

با کسی دعوام شد موهامو محکم کشید و سرمو کوبید به فرش روی زمین ولی زیرش سرامیک بود حالت سرماخوردگی هم دارم علتش چیه اون ضربه ه یا سرماخوردگی

12 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow