پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal
question mark

عدم استراحت(مغز)درهنگام خواب

حسین سن : 63 وزن : 86 قد : 1170
mesasge text 3 نظر
eye blue 20984 بازدید
calendar 1401/11/24
bookmark

سلام برشماخوبان من مرد۶۰ساله هستم که درتمام خوابهایم (خواب)می بینم!!! متاسفانه!!! حتی خوابهای کمتراز۵سانیه بطوری که وقتی بیدارمیشوم احساس میکنم استراحت کافی نکرده ام . خواهش دارم از شما خوبان مرا راهنمائی کنید؟

instant-consulant-from-doc-ad
profile

دکتر مریم رضایی

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

با سلام.

خواب و رویا مقوله پیچیده ای می باشد. اما از دیدگاه طب سنتی علت خواب دیدن های زیاد مربوط به مشکلات و بیماری‌های زیادی است که در بدن وجود دارد ولی توسط شخص نادیده گرفته می‌شود و به آنها توجهی نمی شود. ابتدا باید اصلاح مزاج کل بدن و سپس اصلاح مزاج مغز انجام شود که این کار با تغییرات سبک زندگی و تغذیه و پرهیزات غذایی و داروهای گیاهی انجام می‌شود. دمکرده گیاه بابونه و یا دمکرده گیاه سنبل الطیب قبل خواب می‌تواند مفید باشد‌ در صورت تمایل ویزیت اصلاح مزاج با من بگیرید.

profile

دکتر مریم شجاعیان

دکترا روانشناسی

باسلام و احترام

جناب اقای حسینی محترم من به عنوان روانشناس بالینی توصیه می کنم ابتدا سبک زندگیتان را بدانم و طریقه برطرف کردن این حالت را با تکنیک های روانشناختی با شما درمیان بگذارم.

زمان قبل از خواب برای بهداشت خواب و کلا بهداشت روانی مسئله کلیدی است و می توانم کمک موثری برایتان باشم

profile

دکتر محسن درویشی

متخصص روانپزشک

سلام

خواب دیدن معمولا در خواب REM که یکی از مراحل خواب هست اتفاق میفته. یعنی شما این مرحله از خوابتون زیاد شده. از اونجایی که احساس خستگی دارید یعنی مراحل ۳ و ۴ خواب شما کم شده. که قابل درمان هست.

consulant
consulant
online visit

آخرین سوال کاربران

question-mark

پریود نشدن با قرص ال دی

من یه روزه پریودیم عقب افتاده، و نمیخوام پریود بشم، قرص ال دی بوخورم مشکلم حل میشه یا نه پریود میشم چون گفتند که ب دلیل رد شدن تایم پریودی قرص رو بوخرم پریود میشم

5 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

امپول سینال اف

سلام من امپول سینال اف رو کنار یخ گذاشتم و تقریبا سه ساعت راه اوردم از داروخونه اوردم تا خونه،رسیدم دیدم یخا آب شده و اب تا قلم دارو رفته و قلم خیس شده،الان دارو خراب شده و نمیتونم دیگه استفاده‌ش کنم؟؟

3 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

بیماری پوستی انگل گال

سلام وقت بخیر ببخشید بنده دوماه با بیماری گال دست پنجه نرم میکنم از هر قرص پماد استفاده کردم ولی باز خارش تاول رو دارم .

7 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

بوی بد شدید واژن ترخدا کمک کنید

سلام خسته نباشید واژنم خیلی بوی بدی میده به طوری که حتا از روی شلوار هم بوش میاد ترخدا بگین درمان خونگی چیکار کنم چی مصرف کنم چون نمتونم برم دکترم یا دارو بگیرم از داروخونه خواهش میکنم یک درمان خونگی ماثر بهم بگین خیلی خجالت میکشم خیلی حالم بده

19 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

آنزیم های کبدی بالا و سیروز کبدی

سلام همسرم آزمایش دادند آنزیم های کبدیشون ast43و alt55هست این مقدار خیلی خطرناکه ؟ممکنه سیروز باشه؟ خیلی استرس دارم لطفا جواب بدید

13 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

حالت تهوع واستفراغ

سلام من همیشع حالت تهوع واستفراع دارم ومعدم ترش میکنه اشتهام بندمیشه علتش چیه وچه راهکارهایی خوبه برای مشکل هروزاین حالتهارودارم بخصوص صبح ها

4 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

زودانزالی و انزال سریع

سلام من قبلا خودارضایی میکردم و الان هم زود انزالی دارم میخواستم بدونم قرص یا دارویی هست که انزال رو به تاخیر بندازه؟یا نه

9 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

پریودی ‍‍‍‍‍‍

سلام، من برای پریودی قرص سیپروترون کامپاند مصرف میکنم و بار قبلی بعد از هفت روز پریود شدم و پریودم عادی بود ، اما الان تقریبا بیشتر از بک هفته هست مه قرص رو خوردم و سه چهار روزه لکه بینی خیلی کمی دارم یعنی این همون پریودیم بوده؟ من میخوام برم اعتکاف میخواستم بدونم میتونم برم؟ یعنی پریود نمیشم؟ همین رو حساب کنم برای پریودی؟

17 بازدید

2 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow