پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal
question mark

عدم استراحت(مغز)درهنگام خواب

حسین سن : 63 وزن : 86 قد : 1170
mesasge text 3 نظر
eye blue 20967 بازدید
calendar 1401/11/24
bookmark

سلام برشماخوبان من مرد۶۰ساله هستم که درتمام خوابهایم (خواب)می بینم!!! متاسفانه!!! حتی خوابهای کمتراز۵سانیه بطوری که وقتی بیدارمیشوم احساس میکنم استراحت کافی نکرده ام . خواهش دارم از شما خوبان مرا راهنمائی کنید؟

instant-consulant-from-doc-ad
profile

دکتر مریم رضایی

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

با سلام.

خواب و رویا مقوله پیچیده ای می باشد. اما از دیدگاه طب سنتی علت خواب دیدن های زیاد مربوط به مشکلات و بیماری‌های زیادی است که در بدن وجود دارد ولی توسط شخص نادیده گرفته می‌شود و به آنها توجهی نمی شود. ابتدا باید اصلاح مزاج کل بدن و سپس اصلاح مزاج مغز انجام شود که این کار با تغییرات سبک زندگی و تغذیه و پرهیزات غذایی و داروهای گیاهی انجام می‌شود. دمکرده گیاه بابونه و یا دمکرده گیاه سنبل الطیب قبل خواب می‌تواند مفید باشد‌ در صورت تمایل ویزیت اصلاح مزاج با من بگیرید.

profile

دکتر مریم شجاعیان

دکترا روانشناسی

باسلام و احترام

جناب اقای حسینی محترم من به عنوان روانشناس بالینی توصیه می کنم ابتدا سبک زندگیتان را بدانم و طریقه برطرف کردن این حالت را با تکنیک های روانشناختی با شما درمیان بگذارم.

زمان قبل از خواب برای بهداشت خواب و کلا بهداشت روانی مسئله کلیدی است و می توانم کمک موثری برایتان باشم

profile

دکتر محسن درویشی

متخصص روانپزشک

سلام

خواب دیدن معمولا در خواب REM که یکی از مراحل خواب هست اتفاق میفته. یعنی شما این مرحله از خوابتون زیاد شده. از اونجایی که احساس خستگی دارید یعنی مراحل ۳ و ۴ خواب شما کم شده. که قابل درمان هست.

consulant
consulant
online visit

آخرین سوال کاربران

question-mark

سونوگرافیم سالم، آزمایش بارداری منفی ولی الان۲۰روز

سلام خسته نباشید
سونوگرافیم سالم خیلی خیلی کم تنبلی تخمدان دارم، آزمایش بارداری منفی بود، تیروئیدمم سالم ولی لب مرزه کم کاری هست، الان۲۰روز پریود نشدم، یک هفته س که آمپول پروژسترون هم زدم
چیکار کنم چرا پریود نمیشم؟!

29 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

جراحی همراه بامصرف شیره مشکلی بوجودمیاد

من عمل جراحی میوم دارم وهمزمان شیره مصرف میکنم ایابایددکترجراحم رو درجریان بذارم یانه
باجراحی تداخل ایجادنمیکنه ؟بعدازجراحی هم میشه استفاده کرد

10 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

واسه عمل رباط صلیبی باید صفحه رشدم باز باشه ؟

واسه عمل زانو رباط صلیبی برای فوتبال باید صفحه رشدم باز باشه اگر صفحه رشدم بسته باشه چ میشه بهتره یا بدتر واسه عمل جراحی زانو برای رباط صلیبی باید صفحه رشدم باز باشه

8 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

عوارضی تزریق ژل صورت زاویه فک گونه چونه بعد دو ماه

من دوماه پيش ژل تزريق کردم الان گونه چپم احساس سنگيني ميکنه و گوش و چشم و دندوناي ي طرفم درد ميکنه گونم انگار چيزسنگيني داخلشه رگا ي طرفم گرفته ميشه وقتی گونم فشار میدم جاش درد نمیکنه اما گوشم و سرم حالت گرفتگی میگره و تیر میکشه رفتم متخصص پوست گفت نزديک عصب برات تزريق شده بهم دارو داد

خيلي ميترسم ممکنه اتفاقي برام بيوفته و اون اتفاق چيه؟؟

دکتر گفت ژلت خوب نيست انزيم حلش نميکنه

15 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

کیست اندومتریوز

کیست اندومتریوز دارم ۶ سانت ،دردی ندارم باید چیکار کنم برا کوچیک شدنش،میتونم باردار بشم؟ چه دکتری برم
درمانی دارد،ورزش پیاده روی تاثیر دارد

14 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سلام من حدود نوه هفته پیش سگ لبمو لیس زد

بعد لیس زدن سری محل رو شستم و به بیمارستان مراجعه کردم ولی دکتر گفت که نیازی به واکسن نیست سگ خونگی بود و علاعم هاری نداشت

16 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سلام من دوره

من دوره پریودم تموم شده والن چند روزه ک باز لکه بینی یا گاهی خون ریزی کم رنگ دارم و میخام بدونم چجوری میتونم قرص ال دی رو مصرف کنم ک قطع بشه و میخام ک حتما قطع بشه و اگر ممکنه بگید چجوری مصرف کنم لطفا سریعا یکی ب من جواب بده🙏

9 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

علت بیبی چک و آزمایش منفی و پریود نشدن

سلام وقت بخیر من یک ماه پیش ی دونه قرص اورژانسی ۷۵خوردم برای اولین بار...بعد سه هفته بیبی چک زدم منفی بود بعد چهار هفته باز آزمایش خون دادم منفی بود ولی پریود نشدم هنوز چکار کنم ؟؟؟

10 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow