پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal
question mark

عدم استراحت(مغز)درهنگام خواب

حسین سن : 63 وزن : 86 قد : 1170
mesasge text 3 نظر
eye blue 20980 بازدید
calendar 1401/11/24
bookmark

سلام برشماخوبان من مرد۶۰ساله هستم که درتمام خوابهایم (خواب)می بینم!!! متاسفانه!!! حتی خوابهای کمتراز۵سانیه بطوری که وقتی بیدارمیشوم احساس میکنم استراحت کافی نکرده ام . خواهش دارم از شما خوبان مرا راهنمائی کنید؟

instant-consulant-from-doc-ad
profile

دکتر مریم رضایی

دکترای حرفه ای گرایش طب سنتی

با سلام.

خواب و رویا مقوله پیچیده ای می باشد. اما از دیدگاه طب سنتی علت خواب دیدن های زیاد مربوط به مشکلات و بیماری‌های زیادی است که در بدن وجود دارد ولی توسط شخص نادیده گرفته می‌شود و به آنها توجهی نمی شود. ابتدا باید اصلاح مزاج کل بدن و سپس اصلاح مزاج مغز انجام شود که این کار با تغییرات سبک زندگی و تغذیه و پرهیزات غذایی و داروهای گیاهی انجام می‌شود. دمکرده گیاه بابونه و یا دمکرده گیاه سنبل الطیب قبل خواب می‌تواند مفید باشد‌ در صورت تمایل ویزیت اصلاح مزاج با من بگیرید.

profile

دکتر مریم شجاعیان

دکترا روانشناسی

باسلام و احترام

جناب اقای حسینی محترم من به عنوان روانشناس بالینی توصیه می کنم ابتدا سبک زندگیتان را بدانم و طریقه برطرف کردن این حالت را با تکنیک های روانشناختی با شما درمیان بگذارم.

زمان قبل از خواب برای بهداشت خواب و کلا بهداشت روانی مسئله کلیدی است و می توانم کمک موثری برایتان باشم

profile

دکتر محسن درویشی

متخصص روانپزشک

سلام

خواب دیدن معمولا در خواب REM که یکی از مراحل خواب هست اتفاق میفته. یعنی شما این مرحله از خوابتون زیاد شده. از اونجایی که احساس خستگی دارید یعنی مراحل ۳ و ۴ خواب شما کم شده. که قابل درمان هست.

consulant
consulant
online visit

آخرین سوال کاربران

question-mark

تیرگی بیکینی

سلام ببخشید من زیر بغل و بیکینیم و کشاله ران حتی باسنم تیرگی پیدا کرده و خیلی خجالت میکشم بابتش چیکار باید بکنم چجوری از چه کرم و چه چیزی استفاده بکنم ایا از بین میره؟

1 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

زیگیل کنار ران پا

سلام
ببخشید من از تقریبا زمانی که یازده دوازده سالم بود کلاس شنا میرفتم به مدت طولانی و شنای حرفه ای کار میکردم بعد چند وقت زیگیل کنار بیکینیم یعنی کشاله رونم یدونه هست که همون وقتا ک میرفتم شنا در اومده و اینک الان ۱۷ سالمه و هنوز هست گسترش پیدا نکرده ولی خب یدونه حالت منگوله هست و اینکه زیر بغلم هم دوتا دارم البته اینم بگم که رابطه نداشتم ولی لب استخر میخوابیدم و از وسایل عمومی استخر و شنا استفاده زیادی میکردم ک با نواحی واژنمو اینا برخورد داشته
به خاطر چی میتونه باشه ممکنه زیگیل تناسلی باشه و منتقل بشه و از اینا ک قابل درمان نیست چجوری میتونم از بین ببرمش اگ فقط منگوله باشه

3 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

تیر کشیدن قلب و قفسه سینه

سلام همیشه نه اما بعضی وقت ها که تو این مدت یکم بیشتر شده
قلبم درد میگیره بعد پشتم درد میگیره یا شونه سمت چپم
و قفسه سینم تیر میکشه لطفا بگین از چیه و خطر ناکه

5 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

در مورد که پرده باره شده یا نه

سلام ببخشید اگر سر کلاهت بره داخل باعث پارگی پرده میشه



یا نه بدون درد و خونریزی خیلی نگرانم ک پاره شده باشد باید چی کار کنم ؟

5 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

قطع مصرف قرص ال دی

سلام من سه ماه ازدواج کردم ماه اول قرص ال دی خوردم و به طور کامل قطع کردم این ماه که پریود شدم بعد پریود دچار لکه بینی شدم و یک عدد قرص ال دی خوردم که لکه بینیم قطع بشه و الان قطع شده نمیخوام قرص ال دی بخورم
اگه قرص رو نخورم دوباره پریود میشم؟ مشکلی ایجاد میشه؟ چون نمیخوام قرص بخورم و فقط یکی خوردم که لکه بینیم قطع بشه ؟

12 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

آیا امکان درمان کامل پارگی TFCC وجود دارد؟

سلام و وقت‌بخیر. دو سال است ژیمناستیک کار می‌کنم. چهار ماه دچار درد مچ دست هستم؛ ابتدا شدید بود و از خواب بیدارم می‌کرد. با مراجعه به ارتوپد، مچ‌بند و فیزیوتراپی انجام شد و درد کمتر شد اما باقی مانده و با حرکت دست درد دارم. MRI انجام دادم و پارگی جزئی TFCC گزارش شده. امکان درمان کامل وجود دارد؟ برای درمان چه اقدامی لازم است؟ دکتر تزریق قبل از MRI پیشنهاد داده بود ولی MRI درخواست خودم بود

12 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

سلام آیا با شیو کردن ژیلت چند قطره خون دیدم

سلام داشتم شیوه میکردم که چند قطره خون دیدم اما حس نکردم که زخم شده ولی ژیلت نزدیکی واژن بعدش هم دوباره چند قطره خون دیدم اما هیچ دردی ندارم ممکنه پرده بکارت آسیب دیده باشه

5 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

آسیب به وارژن

سلام من چند بار از روی لباس با دستم کمی به وارژنم فشار آوردم باعث هر نوع پارگی نمیشه یا کلا فشار آوردن به وارژن عوارض داره منظورم از رو لب

7 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow