پرسش و پاسخ
پرسش و پاسخ رایگان پزشکی و تبادل نظر بین کاربران ایزو ویزیت
search-normal

اختلالروحی

زر سن : 21 وزن : 50 قد : 190
2 نظر
21798 بازدید
1401/12/07

سلام من یه کنکوری هستم و یه مدته که دچار استرس ، عرق کردن زیادد ، بی تمرکزی ، بیخیالی ، بی حوصلگی و کسلی شدم و متاسفانه تو شهرمون روانپزشکی نیست که مراجعه کنم ، میخواستم بدونم میتونم از سرترالین استفاده کنم از الان که تواسفند هستم به بدت حدود ۳ ماه کنکورم ؟ میدونم باید حتما زیر نظر روانپزشک باشه ولی ممنون میشم بتونید توصیه ای به غیر از مراجعه به پزشک داشته باشید

instant-consulant-from-doc-ad

دکتر حمید اسلامی

رزیدنت روانپزشک

سلام خدمت شما

با توجه به علائمی که ذکر کردین، ابتدا توصیه می کنم یک آزمایش از نظر کم خونی و بررسی تیروئید انجام بدین.

در مورد مصرف داروی روانپزشکی، به هیچ عنوان توصیه نمی کنم به صرف داشتن چند علامت، بدون بررسی کامل روانپزشکی دارو شروع کنین.

داروهای روانپزشکی مثل سرترالین برای "درمان" حالاتی ست که به آنها "بیماری روانپزشکی" می گوییم، و به هیچ عنوان برای "بهتر شدن حال" در صورت "احساس اضطراب و افسردگی" نیست.

مصرف این داروها تیغ دو لب هست، اگر فرد براساس تشخیص روانپزشک(که بعد از یک مصاحبه ی تشخیصی کامل و بررسی جوانب مختلف امکان پذیر هست) نیاز به مصرف دارو داشته باشه، با مصرف تحت نظارت روانپزشک از فواید درمان بهره میبره ولی اگر به صورت خودسرانه و به صرف احساس افسردگی و اضطراب و به توصیه ی اطرافیان یا سرچ در اینترنت مصرف شود، بعضا می تواند عوارض بسیار جبران ناپذیری(مثلا ایجاد حالت شیدایی یا همان مانیا در فرد) داشته باشد.

اگر امکان تماس با روانپزشک را ندارید، به شما توصیه می کنم برای کم کردن این علائمتون حداقل از روش های تن آرامی و مدیتیشن استفاده کنین

دکتر مریم شجاعیان

دکترا روانشناسی

باسلام

مراجع محترم به هیچ عنوان بدون نظر روانپزشک از دارو استفاده نکنید.

شما نسبت به موقعیتی که در آن قرار دارید که بازه زمانی کنکور می باشد کمی اغراق گونه به مسئله نگاه می کنید و مشکل را بیش برآورد دارید . اگر کنکور را در دورنمایی قرار دهید با مدیریت زمان حتما خواهید توانست که بر تکالیف آن فائق بیایید و بار چالشی آن کمتر خواهد بود.

توصیه من به عنوان روانآهنگ های بی کلام ملایم و آرامبخش استفاده کنیدشناس بالینی این است که تمارین ریلکسیشن را انجام دهید . صبح ها با آهنگ های شادی آفرین و در مواقع درس خواندن از آهنگ های بدون کلام آرام و ملایم استفاده نمایید. و دروس خود را در بخش های کوچک و با فاصله بخوانید.

می تووانم از تکنیک های تنظیم هیجانی در این خصوص در جهت بدست آوردن کنترل هیجانات شما استفاده کنم

آخرین سوال کاربران

question-mark

سوال درباره عادت ماهانه

سلام وقتتون بخیر من عادت ماهانه قبل رابطه جنسی داشتم جلو گیری بدون کاندوم الان پریودیم ۶روزه عقب افتاده دل درد هم بعضی وقتا دارم ترشحات سفید بد بود هم هست مشکل ندارد که

1 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

رابطه جنسی مالشی

سلام وقتتون بخیر 🌱
من با همسرم رابطه ای از جلو نداشتم تا به حال و امروز برای اولین بار یک رابطه سطحی و مالشی داشتیم و من شورت تانگ پوشیده بودم و همسرم شورت رو از پشت به بالا کشید و شورتم داخل واژنم رفت و درد شدیدی گرفت
بعد که شورتم رو دیدم یک مقدار خونی شده بود
سوالم از شما اینه آیا پرده بکارت آسیب دیده؟

2 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

تپش قلب دارم

تپش قلب دارم حتی موقعی که استرس ندارم ودرحالت استراحت هستم که هم اکو هم هولتر هم تست ورزش انجام دادم که نرمال بود ولی بازم قفسه سینه ام دردمیکنه وانگاریه سنگ گذاشتن رو قلبم تپش قلبم میگیره درحدچندصدم ثانیه ومحکمتر میزنه

2 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

رابطه مقعدی داشتم

سلام من رابطه مقعدی داشتم بادوست دخترم واب منی داخل مقعد ریختم والان یک ماه شدپریود نشد دلیلش رومیخواستم بدونم که آیا مربوط هست یانه

2 بازدید

0 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

آمپول هوا بزنم

سلام میخوام زنمو بکشم
به کدوم شاهرگش آمپول هوا بزنم زودتر میمیره
اگه میشه راهنماییم کنید ممنون میشم
خیلی اذیتم میکنه
همش پول میخواد

21 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

امکان بارداری وجود داره؟

سلام وقتتون بخیر
یه سوال داشتم
اگر دستی آلوده به منی بلافاصله با قسمت خارجی واژن (روی واژن و روی قسمت بیرونی لابیا...) تماس داشته باشه (نه داخل واژن ) امکان بارداری وجود داره؟
شرمنده واضح صحبت کردم نگرانم نامزدم

13 بازدید

1 پاسخ

دارای پاسخ متخصص

مشاهده کامل left arrow
question-mark

پریودی و بارداری؟

سلام من سه ماه پیش پریودیم ۱۵ روز عقب افتاد و بنده بیبی چک زدم منفی بود امپول پروژسترون زدم دوروز بعد پریود شدم ماه پیشم هم شدم این ماهم هم شدم اما سه روزه و اینم بگم کمرم و دلم مثل همیشه درد میکردم سه ماه سده ولی دیروز یه بیبی چک دیگ زدم اونم منفی بود ولی یکم نوک سینه هام درد میکنه و احساس میکنم شکم کردم البته ک زیادم حساس شدم بنظرتون باردارم؟

5 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow
question-mark

خوردم زمین ایا پام شکسته داخل عکس میشه بهم بگین از

باسلام خانمی ۶۸ ساله ام باسابقه فشارخون قند چربی امروز عصر خوردم زمین پام شکسته یا ن داخل عکس میگین کجاش شکسته نیاز ب گچ گرفتن دارع یا ن ممنون

13 بازدید

1 پاسخ

مشاهده کامل left arrow