صفحه اصلی
لیست پزشکان
خدمات پزشکی
تخصصها
دکتر آنلاین برای خارج از کشور
تشخیص هوشمند
مجله سلامت
اطلاعات دارویی
پرسش و پاسخ
درباره ایزو ویزیت
اختلال در ساعت خواب و نیاز به راهنمایی
2 نظر
172 بازدید
1404/07/07
سلام وقت بخیر مدتی هست که ساعت خوابم منظم نیست و شب‌ها دیر می‌خوابم میشه گفت این اواخر اصلا نمیخوابم و تا صبح بیدارم. این موضوع باعث خستگی و اختلال در فعالیت‌های روزانه‌م شده. آیا مصرف ملاتونین برای تنظیم خواب مناسب است؟ چه نوعی از ملاتونین را پیشنهاد می‌کنید که سریع اثر کند و وابستگی ایجاد نکند؟ آیا مصرف چند شب بدون مشورت پزشک مشکلی ندارد؟ سپاسگزارم از راهنمایی شما
ارسال عکس مدارک پزشکی
۱۰۰٪ حفظ محرمانگی
تلفنی | متنی | تصویری
1404/07/07
پشتیبان سیستم ایزوویزیت
سلام فرناز عزیز. مصرفش بدون تجویز پزشک و تعیین دوز مناسب و ساعت مصرف، باعث بدتر شدن اوضاع میشه. ویزیت آنلاین با فلوشیپ طب خواب بگیرید تا راهنماییتون کنند.
1404/07/12
مامایی
سلام. فرناز عزیز. توصیه می کنم با طلوع آفتاب یکی دو ساعت پیاده روی کنید،باعث ترشح هورمون‌هایی در بدن شما می شود که حالتان را خوب می کند و شب در اثر خستگی ،متوجه نمی شوید کی خوابتان برده.
ارتباط سریع و خصوصی با ماما عفت حسن زاده
آخرین سوال کاربران
سلام مجرد هستم من برای اینک برم مسافرت خواستم پریودم رو عقب بندازم برداشتم یدونه قرص ال دی خوردم بدون اینک بفهمم پریود شدم ولی پریود شده بودم قرص رو پریروز انداختم ولی فقط کمی پریود شدم اونم رنگش قهوه ای مایل به سیاه بود و تموم شد چیکار کنم پریودم باز بشه ایا قرص تاثیر گذاشته ؟الان مثلا روز سوم پریودم هیچ خونی نمیاد بجز کمی ک اونم نیاد بهتره ولی فقط یک قرص انداختم دیگ ادامه ندادمش اگ چای زنجبیل و دارچین و هل بخورم زود باز میشه پریودم؟؟
1 بازدید
0 پاسخ
سلام من دوروزه گوش دخترمو سوراخ کردم الا یکی از سوراخا پایین بود دکتر گفت گوشواره رو دربیاری ماه بگذره ترمیم میشه بیار دوباره سوراخ کنم الا سوالم اینه گوشواررو ک دراوردم باید دوباره پماد بزنم یان چون قبلش ک‌میزدم
6 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
سلام
فلوکستین واسه کاهش اشتها جوابه؟ قرص کافئین هم هر روز میخورم البته مشکلی نداره؟
میتونم بخورم؟! بخاطر درس خوندن نمیتونم هوس و میلم به غذا و شیرینی رو کنترل کنم و بشدت اضافه وزن دارم.
3 بازدید
0 پاسخ
سلام وقت بخیر آیا کاپ قاعدگی میشود استفاده کرد
و واقعا برای واژن ضرر ندارد
بین نوار بهداشتی و کاپ و تامپون کدام بهتر است آب نظر پزشکی؟
4 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
سلام وقت بخیر
توروخدا پاسخ سوال مو بدین خیلی استرس گرفتم من طبق نسخه ی دکتر ک برا اقدام ب بارداری رفتم از روز ده پریودی قرص دوفامد ده خوردم رو بسته ی قرص نوشته بود از ده پریودی تا ۱۵شب ..الان چن تا از دوستام میگن دکتره اشتباه کرده باید از ۱۵پریودی بخوری تا ده شب دکتر جا ب حا گفته . دوباره دارو خونه رفتم نسخه رو هم دوباره خواندم اما بازم نوشته بود از ده پریودی تا ۱۵ شب خیلی استرس گرفتم الان مشکلی دارع ؟ قطع کنم مصرف قرص رو یا ن !.پریودام منظومه تنبلی هم ندارن ممنون میشم پاسخ بدین
18 بازدید
1 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
سلام. من دو روزه که این بیماری که همه گرفتن رو دچار شدم. روز اول بدن درد و اضحال داشتم و کمی هم حالت تهوع
روز دوم بهتر شدم بدن درد ندارم ولی کلا بی اشتها هستم و هرچقدر آب میخورم نیاز به سرویس پیدا نمیکنم . و بی انرژی هستم ایا این همون علائم کروناست ؟
7 بازدید
0 پاسخ
من 28 سالمه و متاهل هستم و مدتی هست در حال اقدام برای بارداری ام. سیکل های قاعدگی من 27 الی 32 روزه هست ولی سیکل فعلی 36 روزه شده و با وجود دردهای هر ازگاهی در زیر شکم هنوز پریود نشدم. امروز هم با ادرار صبح بیبی چک زدم دو خط پر رنگ نشون داد. لطفا راهنمایی کنید. ممنون
13 بازدید
2 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
سلام من بعد پریودیم دقیقا بعد پریودیم قرص اورژانسی خوردم و بعد ده روزش لکه بینی داشتم دوباره رابطه نزدیک داشتم هشت روز پیش و انزل اتفاق افتادش داخل واژن منم رفتم سه ساعت بعدش قرص اورژانسی از این دوتایی ها خریدم دوتاشو باهم خوردم الان من ده روز پریودیم تاخیر داشته یبار بیبی چک زدم منفی بودش چند روز پیش و همه میگن تاخیرش مال قرص های اورژانسی الان باید چیکار کنم ؟
17 بازدید
2 پاسخ
دارای پاسخ متخصص
